В новом году начну новую жизнь: успокаиваемся и ставим цели на 2021

Последний эпизод первого сезона и первый день 2021 года!🎄
Вот и настал новый год! Этот выпуск поможет нам всем немного успокоиться и подумать о планах на будущее. Вместе с Дмитрием Зверевым, бизнес-психологом в сфере образования и преподавателем GeekBrains подвели итоги уходящего сложного года и обсудили как и зачем ставить себе цели💥
В этом сезоне мы успели поговорить о том, как быть осознаннее в разных сферах жизни: в отношение к себе, к своему делу и даже к своему телу🧘🏻 Пытались понять как быть экологичнее, как найти и сохранить внутреннюю мотивацию в учебе, как не выгореть на работе. Мы с командой GeekBrains правда старались помочь себе и вам разобраться в том, как сделать жизнь качественно лучше и спокойнее 🌸 В новом году мы вместе продолжим работать над собой и двигаться к собственной «превосходной степени» 💖
Первое января для меня особенный день еще и потому, что в этот день 23 года назад я родилась 🎈Главный подарок, который вы можете сделать мне и нашей команде — это отзывы и комментарии к подкасту. С новым годом!🎉
Подписывайтесь на подкаст и на меня в соцсетях. Там я делюсь полезными материалами по темам выпусков💖

Telegram — t.me/etorazveprod
ВК — vk.com/stepenpodcast
FB — facebook.com/etorazveprod
Twitter — twitter.com/etorazveprod
IG Маши — instagram.com/mkknst

Над подкастом работали:

автор и ведущая — Маша Константиниди
pr-менеджер — Алина Яськова
выпускающий редактор — Алина Данилова
продюсер — Никита Скороходов
монтаж — студия Две дорожки
джингл — Денис Ситнов
дизайн обложки — Dasha Fartushniak