Арсен и Алёна здесь.
Возвращаемся с новым полноценным выпуском!
В 27-м эпизоде подкаста обсуждаем когнитивно-поведенческую терапию:
- Что такое КПТ;
- История возникновения метода, отцы-основатели КПТ;
- На чём основана теория;
- Насколько эффективна КПТ и что думает о ней доказательная медицина;
- От чего помогает эффективнее всего и с чем борется;
- Техники и упражнения.
Книги выпуска:
Прайор Карен «Не рычите на собаку!»;
Книги Аарона и Джудит Бек;
Эллис Альберт «Психотренинг по методу Альберта Эллиса».
Ссылка на Инстаграм-блог Алёны — https://www.instagram.com/express.psychology
По возможности поддержите подкаст на сервисах:
Патреон
https://www.patreon.com/TarakanZ
Бусти:
01/31/21 • 58 min
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d1%91%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%b0%d0%ba%d0%b0%d0%bd-184077/%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f-%d0%ba%d0%bf%d1%82-16545989"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to когнитивно-поведенческая терапия (кпт) on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy