🔔 本集廢言 🔔
親愛的聽眾朋友,你也和我們一樣是高敏感族群嗎?敏感別人細微的情緒變化,也敏感周遭環境的氣氛,這件事是否讓你常常覺得壓力很大呢?
我們可能常常被別人的言論影響、被別人的情緒困擾,甚至有時會被自己豐富的情感給折磨。然而其實當我們學習理解自己不是完美的,接受別人跟我們不一樣,或許我們在面對自身強大而敏感的感受力時,我們就更可以有技巧地掌握自己的情緒雷達!
你也想要學習慢慢地活地更自在、活地更成熟嗎?一起來聽聽「本來就不是每個人都要喜歡我!」
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04/09/24 • 63 min
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