媽很想聊
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Top 10 媽很想聊 Episodes
Goodpods has curated a list of the 10 best 媽很想聊 episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to 媽很想聊 for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite 媽很想聊 episode by adding your comments to the episode page.
06/04/24 • 35 min
當我們埋首於工作或生活時,你是否曾有過一個想法:當我完成這項專案、當我年薪突破 OO 萬時,我一定會過得比現在更幸福快樂。然後你繼續專注於工作,期待著達成目標的那天——儘管巨大的壓力時常讓你胃食道逆流。最近看到一篇網路文章,叫「Why Repeatedly Saying "I'll Be Happy When" Could Be Holding You Back in Life and Your Career」,提到一個叫「"I'll be happy when" syndrome」,可以翻譯為「當我達成OOO的時候,我就會獲得幸福」症候群,就是在探討這個現象。
人生或生活裡有目標,是一件很好的事,但如果這個目標,讓我們一直處在自己壓力的臨界點,甚至忽視了生命中其他重要的事物,比如家人、孩子、健康,那是否有點本末倒置?今天,想跟大家聊聊這個「I'll be happy when—當,我將會幸福」症候群。
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05/07/24 • 56 min
在我們 podcast 一開始的第 16 集,我們就曾邀請 Lara,不敢相信三年過去了!從我們上次聊,世界發生很多改變,包括:烏俄戰爭以及色列-哈瑪斯戰爭等等。Lara 從台灣搬去了俄羅斯,又從俄羅斯移居到了阿拉伯聯合大公國;除了是全職媽媽,她也製作 podcast 與課程,此外,從 2021 年至今,Lara 更積極參與難民救援工作,成立了一個幫助敘利亞難民兒童教育的非營利協會「小型學校支持計畫 (SSSP)」。
如果要用一句話總結 Lara 的人生,我想就是「以不變應萬變」。世界、環境在變,但不變的是 Lara 對教育、對孩子、想為世界更好的熱誠。再次很開心邀請到 Lara,這次想請她與我們分享,在萬變的世界,怎麼過有意義的人生。
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🎤 **想聊來賓 Lara | 5 歲都要懂的國際觀 X 難民教育
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Lara,一位教育家,一位橋梁建造者,將不同文化和社會連結在一起。過去二十年,她在台北、莫斯科、北京、上海、東京和杜拜的豐富生活經驗,使她深深體會到多元文化的價值與重要性。作為一位母親和教育者,Lara 創立了「5 歲都要懂的國際觀 Lara's Globalpedia」——旨在透過學習不同國家的地理、歷史和社會習俗來開闊兒童視野的課程。她用心於教導孩子們如何理解世界的多樣性,並鼓勵他們發展出對全球事務的深刻見解,成為世界公民。
Lara 相信教育能夠改變命運,她的教育方法不僅限於課堂之內。她為敘利亞難民提供支援,特別是通過為婦女和兒童賦權的教育計畫。此外,Lara 還創立了「SSSP 小型學校支持計劃」,直接幫助世界最弱勢的難民兒童、支持資源匱乏的學校,用身教與行動力實踐她的教育理念、實現改善世界的承諾。
● 小型學校支持計畫 (SSSP):https://smallschoolsupportproject.com/zh-hant/
● 在台灣跟世界接軌的兒童國際觀課程–Lara 的多語繪本世界:https://reurl.cc/OMq2q3
● 5 歲都要懂的國際觀:https://reurl.cc/gGmgmz
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08/20/24 • 39 min
這集我們邀請到在教育現場實際推動「SEE Learning—社會、情緒與倫理學習」的第一線小學與中學老師,來分享他們如何在校園落實 SEE Learning、以及 SEE Learning 能為我們的孩子提供什麼樣的協助。
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🎤 想聊來賓
李馥光 新北市立三重商工教師
畢業於師大英語系、政大英語教學碩士,現在為新北市立三重商工教師,任教英文、擔任導師。
2021 年接受 SEE Learning 培訓,成為 L1 促進者。一開始是為了讓學生可以安靜、認真地聽課,所以先帶學生做了一分鐘的靜心練習。去年接導師班,希望我和學生間能保持良好互動,更期待打造一個安全、友善、仁慈的教室,於是跟著孩子們一起探索 SEE Learning,一起成長。
李秀雯 新北市蘆洲國小教師
畢業於中師語教系,佛光大學傳播所碩士,現為新北市蘆洲國小教師,任教低年級導師。2022 年接受 SEE learning 的培訓,後來因為陶道毓校長的鼓勵,每週與幾位老師共學,在班上開始教案的實作。發現 SEE learning 完全符合 108 課綱自發、互動、共好的理念,跟著教案一邊做,一邊學,希望營造一個仁慈的教室,讓老師孩子家長大家都能越活越開心,越學越幸福。
利仁教育基金會:https://www.lizenfdt.org/
什麼是 SEE Learning L1 促進者: https://www.lizenfdt.org/page_article.php?cid=39&mid=219
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07/30/24 • 41 min
明顯感到我的小孩這一代的環境跟我自己成長的環境有很大的不同。這一代的孩子,從出生就有強大功能的手機、平板相伴。隨時隨地都能打電話、發訊息、聽音樂、找資料、與社群連結。到底在暴露在網路世代長大對孩子們有什麼影響呢?
「親子天下」在今年 6 月發佈一份他們針對台灣 22 個縣市,近萬名 2008 到 2013 間出生,也就是目前在就讀小學 5 年級到國中 9 年級孩子,「過曝世代中小學生心理韌性」的調查報告。「過曝世代」,指的是「過度暴露於網路下成長的年輕世代」。今天很榮幸與親子天下的乃欣一起聊聊他們的發現。
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🎤 想聊來賓 潘乃欣
親子天下媒體中心召集人,資深記者,也曾是報社教育線記者。和 108 課綱一起上線跑教育,尤其關注教育政策、中小學生學習與生涯探索議題。
更多潘乃欣報導文章:https://reurl.cc/4rgAkY
親子天下「過曝世代」專題:https://site.parenting.com.tw/topic/oversharing-1412
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10/22/24 • 39 min
你遇過「恐怖情人」嗎?你遭遇過「有毒的親子關係」嗎?你在電影裡看過「斯德哥爾摩症候群」嗎?遇到這些情形時,當事人常會覺得「我明明好痛苦,但卻離不開他/她!」或是真的離開時,心裡卻感到極度的焦慮,為什麼會這樣呢?今天,要跟大家聊聊 Trauma Bonding「創傷羈絆」。
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06/21/22 • 39 min
「媽媽」在每個人的生命裡,無論是好是壞,都是一個意義非凡的人。當我從一位女性轉換成一位母親的時候,我才能體會為人母的辛苦與喜樂,我的人生也因此有了很大的轉變。
而成為母親,是女性生命中的重大轉折,我們在過程中面對各種來自內心與外在的挑戰,並在過程中重新發現自己。今天我特別要與我們「靜下心」單元的 Jessica 老師,一起從身心靈健康的角度來聊聊這個我跟 Jess 都非常能感同身受,而且在專業上也非常有共同興趣的話題。
我們將分上下兩集,第一集關注女性的身心靈健康 (maternal well-being) ,在下一集【想聊 EP.54】中,則聚焦母親的轉換 (matrescence)。
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🧘♀️ 想聊來賓
李婷婷/Jessica 老師
身心靈冥想導師
Jessica 老師是哥倫比亞心靈心理學碩士受訓的女性心理健康教育者,認證的身心靈冥想導師,以及兩個活潑男孩的媽媽!
作為一名全球公民和亞裔美國人,Jessica 將她的東方血統和西方學術培訓相結合,創辦 The Lotus Pond 荷花池,提供具有文化敏感度的冥想課程。作為一個女人和一個母親,她在教學和引導的過程中,實踐陰性和直覺性的風格。作為人類同胞,她熱衷於分享實際又以科學驗證的身心靈技巧,以實現有利於集體、有意識的生活型態!
The Lotus Pond | 荷花池
www.thelotuspond.org
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02/15/22 • 15 min
今天要來聊上一集「吸收性心智」的得力好幫手:「敏感期」 sensitive period。「吸收性心智」跟「敏感期」是兩個關係緊密,不但無法被分開,還需要彼此才能存在的夥伴。「吸收性心智」只有在 0-6 歲這個階段存在,所以可想而知,他的好朋友「敏感期」也是一樣,到 6 歲後就永遠回不去了...
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✍️ 想聊重點
03:31 來複習一下「吸收性心智」對一個人為什麼很重要
04:30 孩子在 6 歲前有哪些「敏感期」呢
06:01 如何觀察孩子是否到了「敏感期」
07:07 5 個「敏感期」的好發期
12:46 成人的我們可以怎麼做,輔助孩子敏感期的發展
參考資料:AMI 0-3 歲培訓課程內容
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10/26/21 • 14 min
在上一集的蒙特梭利小短篇中,我們聊到了「人本學習理論」,1950 年代開始風行的「人本心理學」跟這個學習理論有直接關連,其兩個代表人物就是亞伯拉罕.馬斯洛 (Abraham Maslow) 與卡爾.羅傑斯 (Carl Rogers)。
我第一次聽到馬斯洛的「需求層次理論」是在大學的組織行為課裡,而第二次接觸,則是我參與 AMI 0-3 歲的蒙特梭利培訓時。我的培訓師在還沒有開始介紹任何蒙特梭利理論前,首先提到的就是馬斯洛的需求層次理論,這也是為什麼我想在小短篇中,跟大家深入地聊聊蒙特梭利與人本心理學的連結。
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✍️ 想聊重點
01:56 每個理論的背後,一定有它的理論基礎與假設
02:44 蒙特梭利梭利理論下的假設
05:03 關於人本心理學
07:08 蒙特梭利與人本心理學共享的 4 個對人類的假設
07:54 馬斯洛論「人類天生會積極想滿足的需求」
08:49 達到自我實現的人會呈現 9 個特質
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08/31/21 • 42 min
家中有小孩的朋友們,防疫期間是否也跟我們一樣,深深的體會到孩子們手足間的愛恨情仇...到底手足間哪來那麼多的埋怨跟憤怒?他們可以相親相愛嗎?
如何讓手足好好的相處,是許多有兩個以上孩子的家長,一直以來努力想要破解的謎團之一!所以這次,我們就來聊聊爸爸媽媽能怎麼做,幫助孩子化解那剪不斷、理還亂的手足情節!
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✍️ 想聊重點
10:18 手足發生糾紛,父母要插手嗎?
【手足相處的三個原則與四個修復步驟】
11:58 原則(1) 保持冷靜
13:43 原則(2) 不要選邊站
18:59 原則(3) 設立家裡的原則
22:02 修復步驟(1) 找出孩子潛藏的感受
28:44 修復步驟(2) 提供情緒處理的替代方案
33:13 修復步驟(3) 創造與培養合作的機會
35:13 修復步驟(4) 學習道歉
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🔎《媽很想聊》聽眾大調查
上線以來,我們收到許多聽眾的迴響與鼓勵!感謝大家的支持,也希望透過這個問卷,讓我們更加了解你們,未來製作更符合大家期待的內容!
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06/11/24 • 49 min
今天我的特別來賓是曲智鑛老師,曲老師有特殊教育與心理諮商的學歷背景,寫過多本幫助大眾理解自閉症與 ADHD 的書籍,也是實際在陪伴孩子能快樂做自己的「陶璽特殊教育工作室」的創辦人。最近曲老師出了一本新書,書名是 《ADHD Attention Diversity Hyperactivity Dreamer 展現注意力多樣性的行動造夢者》。這跟一般我們認識的注意力缺乏過動症不太一樣,在讀的過程發現許多我所不知有關 ADHD 的面向,所以今天特別邀請曲老師,來跟我們聊聊這個議題。
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🎤 **想聊來賓 **
曲智鑛 陶璽特殊教育工作室創辦人
傳統師範院校培育出來的「特教老師」,在研究所畢業後創立了特殊教育工作室:陶璽特殊教育工作室,這些年來一直在體制外透過自然情境教學法、隨機教學以及體驗學習的模式協助特殊需求的孩子,常協助家長進行輔導工作。
FB【陶璽特殊教育工作室】:https://www.facebook.com/TaoXiGongZuoFang/
出版【展現注意力多樣性的行動造夢者】:https://www.books.com.tw/products/0010988154
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FAQ
How many episodes does 媽很想聊 have?
媽很想聊 currently has 308 episodes available.
What topics does 媽很想聊 cover?
The podcast is about Parenting, Kids & Family, Podcasts and Education.
What is the most popular episode on 媽很想聊?
The episode title '【想聊 EP.115】父母要像園丁，靜待孩子的花期到來 feat. 親子作家尚瑞君' is the most popular.
What is the average episode length on 媽很想聊?
The average episode length on 媽很想聊 is 22 minutes.
How often are episodes of 媽很想聊 released?
Episodes of 媽很想聊 are typically released every 6 days, 6 hours.
When was the first episode of 媽很想聊?
The first episode of 媽很想聊 was released on Dec 1, 2020.
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