Der OTL Fitnesstrainer-Podcast

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Dein persönlicher Karrierebooster für einen erfolgreichen Start in die Fitnessbranche – erhalte wertvolle Tipps von Experten und lass dich von unglaublichen Erfolgsgeschichten motivieren. Im Gespräch mit erfahrenen Fitnesstrainern und Experten stellt Moderator Niklas Brose dir jeden Freitag eindrucksvolle Lebenswandel und spannende Persönlichkeiten vor, die dich auf deinem Weg inspirieren. Abonniere den OTL Fitnesstrainer Podcast und mache dein Hobby zum Beruf.

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Top 10 Der OTL Fitnesstrainer-Podcast Episoden

Goodpods hat eine Liste der 10 besten Der OTL Fitnesstrainer-Podcast Episoden kuratiert, sortiert nach der Anzahl der Hörvorgänge und Likes, die jede Episode von unseren Hörern erhalten hat. Wenn du Der OTL Fitnesstrainer-Podcast zum ersten Mal hörst, gibt es keinen besseren Ort, um zu beginnen, als mit einer dieser herausragenden Episoden. Wenn du ein Fan der Sendung bist, stimme für deine Lieblings-Der OTL Fitnesstrainer-Podcast Episode ab, indem du deine Kommentare auf der Episodenseite hinzufügst.

#157 | Wie funktionieren DEINE MUSKELN?

Der OTL Fitnesstrainer-Podcast

01/09/19 • 6 min

Wenn du als Fitnesstrainer arbeiten möchtest ist dieses Thema unerlässlich! Du musst wissen wie unsere Muskeln funktionieren und aufgebaut sind. Wie unsere Muskulatur arbeitet und aus welchen Bestandteilen sie besteht, erfährst du in dieser Podcastfolge! Web: otl.gmbh
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#134 | Kann du den Säure-Basen-Haushalt wirklich beeinflussen?

Der OTL Fitnesstrainer-Podcast

10/21/18 • 7 min

Kannst du mit deiner Ernährung tatsächlich den Säure-Basen-Haushalt beeinflussen? Welche Vorteile bietet dir eine Trennkost und wie funktioniert eine Ernährung nach Glykämischen Index? Diese und viele weitere Fragen klären wir in dieser Podcastfolge. Also los gehts! Web: otl.gmbh
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#120 | SCHMERZEN in der Schulter?

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09/02/18 • 6 min

Schmerzen in Bereich der Schulter ist ein häufiges Symptom unserer heutigen Gesellschaft. Doch was steckt dahinter? Erfahre es in dieser Podcastfolge! Web: otl.gmbh
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#107 | Welche Rückenmuskulatur trainierst du?

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07/18/18 • 5 min

Das Rückentraining ist eine wichtige Komponente jedes Trainingsplans. Doch wie hast du sie aufgebaut? Nutzt du den richtigen Teil deines Rückens, um deinem Ziel näher zu kommen? Wenn du unter Rückenschmerzen leidest oder einen breiten Rücken haben möchtest, dann höre dir diese Podcastfolge an! Web: otl.gmbh
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#099 | ACHTE auf die PHYTOÖSTROGENE!

Der OTL Fitnesstrainer-Podcast

06/20/18 • 8 min

In der vorherigen Podcastfolge hast du einige sekundäre Pflanzenstoffe kennengelernt. In dieser Folge bauen wir dieses Wissen aus und beschäftigen uns mit weiteren positiven und negativen Eigenschaften dieser Stoffe. Vor allem die Phytoöstrogene sollten mit Bedacht konsumiert werden! Warum erfährst du in dieser Episode!
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#091 | Was sagen Apfel- und Birnentyp aus?

Der OTL Fitnesstrainer-Podcast

05/23/18 • 7 min

Wahrscheinlich hast auch du schon oft vom Apfel- und Birnentyp gehört, doch was bedeutet das eigentlich? Das erfährst du in dieser Podcastfolge.
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#077 | Wie behandelst Du einen Bandscheibenvorfall?

Der OTL Fitnesstrainer-Podcast

04/04/18 • 5 min

Vor ein paar Tagen kam ein Klient zu mir und fragte mich: "Jonas! Vor kurzem hatte ich einen Bandscheibenvorfall und nun soll ich unterstützend etwas im Fitnessstudio machen. Was schlägst du vor?" – Dies und vieles mehr erfährst du in dieser Podcastfolge! Web: otl.gmbh
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#075 | Warum der Erfolg in deiner Persönlichkeit liegt!

Der OTL Fitnesstrainer-Podcast

03/29/18 • 6 min

In der vorherigen Podcastfolge haben wir bereits über das Persönlichkeitsringmodell gesprochen. Nun spannen wir die Verbindung zu der erfolgreichen Persönlichkeit eines Personal Trainers. Was musst er können? Das erfährst du in dieser Folge! Web: otl.gmbh
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#047 | Wie nehme ich ab? + Gewinnspiel

Der OTL Fitnesstrainer-Podcast

12/13/17 • 7 min

Wie nehme ich richtig ab? Es gibt die verschiedensten Kuren. Eine Vielzahl an Diäten werden im Internet und Fernsehen angepriesen. Doch was funktioniert wirklich?
Das klären wir in dieser Podcastfolge!
GEWINNSPIEL
Zeitraum: 13.12.2017 bis 19.12.2017 12 Uhr
Gewinn: 250€ oder eine Ausbildung Deiner Wahl bei OTL
Was Du dafür tun musst: Bewerte uns bei iTunes und gib dabei Deinen vollen Namen an
Den Gewinner geben wir in der Podcast-Folge am 20.12.2017 bekannt.
Wir wünschen Dir viel Glück!

#148 | Was ist nun für einen erfolgreichen TRAININGSPLAN wichtig?

Der OTL Fitnesstrainer-Podcast

12/09/18 • 6 min

In den vorherigen Podcastfolgen haben wir bereits verschiedene Faktoren besprochen, die für einen erfolgreichen Trainingsplan wichtig sind. Nun fassen wir alles wichtige kurz und knapp zusammen, damit du das Wissen dir in nur 2 Folgen aneignen kannst. Viel Spaß mit dieser Folge! Web: otl.gmbh
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FAQ

Wie viele Episoden hat Der OTL Fitnesstrainer-Podcast?

Der OTL Fitnesstrainer-Podcast currently has 227 episodes available.

Welche Themen behandelt Der OTL Fitnesstrainer-Podcast?

The podcast is about Health & Fitness, Fitness, Podcasts, Self-Improvement and Education.

Was ist die beliebteste Episode auf Der OTL Fitnesstrainer-Podcast?

The episode title '#069 | Welche Fähigkeiten besitzt ein erfolgreicher Fitnesstrainer?' is the most popular.

Was ist die durchschnittliche Episodenlänge auf Der OTL Fitnesstrainer-Podcast?

The average episode length on Der OTL Fitnesstrainer-Podcast is 10 minutes.

Wie oft werden Episoden von Der OTL Fitnesstrainer-Podcast veröffentlicht?

Episodes of Der OTL Fitnesstrainer-Podcast are typically released every 3 days, 18 hours.

Wann war die erste Episode von Der OTL Fitnesstrainer-Podcast?

The first episode of Der OTL Fitnesstrainer-Podcast was released on Aug 21, 2017.

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