#157 | Wie funktionieren DEINE MUSKELN?
01/09/19 • 6 min
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Du hast sicherlich gehört, dass es gutes und schlechtes Fett gibt, oder? Doch wo liegt dort der Unterschied? Was macht das gute Fett so besonders? Dies und vieles mehr erfährst du in dieser Podcastfolge! Web: otl.gmbh
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Es gibt verschiedene Arten von Muskelverletzungen. Die wichtigsten lernst du in dieser Podcastfolge kennen. Außerdem wird die Frage geklärt, ob man mit Muskelkater traineren sollte. Web: otl.gmbh
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