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Cultura de Bienestar

Cultura de Bienestar

Alex Ureña

Aprendamos el camino al balance óptimo en salud integral para lograr resultados extraordinarios en todos los aspectos de nuestra vida. En este podcast, exploraremos juntos las mejores técnicas de distintas disciplinas, entrevistaremos expertos, nos retaremos a ir más lejos, para crear la Cultura de Bienestar en nuestra vida y nuestro entorno. ¡Emprendamos juntos este viaje de aprendizaje! www.alejandrourena.comwww.instagram.com/culturabienestar/ m.me/podcastbienestar FB: @podcastbienestar [email protected]
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Top 10 Cultura de Bienestar Episodes

Goodpods has curated a list of the 10 best Cultura de Bienestar episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Cultura de Bienestar for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Cultura de Bienestar episode by adding your comments to the episode page.

Cultura de Bienestar - 50 - Lucidez Consciente - Entrevista con Juan Luis Viñayo
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05/26/20 • 70 min

Juan Luis Viñayo es un consultor de desarrollo organizacional consciente, su visión es muy profunda y a la vez, sencilla de entender, tiene el don de desarrollar conceptos muy complejos y explicarlos en unas pocas palabras. Su perspectiva es tremendamente importante en estos tiempos de dificultades globales y nos invita a mirar adentro, a seguir desarrollando y simplemente, a respirar. Gracias por unirte a este episodio y por compartir.
Llegamos al episodio 50!! Estamos de fiesta!!

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¡Tenemos una nueva entrevista con expertos! En esta ocasión hablamos con Cristina Martínez Ballestero, experta en mindfulness, inteligencia emocional y liderazgo ético aplicado a grandes empresas. Hablamos sobre cómo crear el hábito de practicar mindfulness, cómo beneficia a las empresas y cómo se transforma el liderazgo cuando somos emocionalmente inteligentes. También hicimos una práctica de meditación muy buena!
Gracias por escuchar y compartir.

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Cultura de Bienestar - Resiliencia y Oportunidad en tiempos de crisis
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05/12/20 • 63 min

Este es el audio de una entrevista en vivo que tuve con Daniel Colombo, máster coach, autor, LinkedIn Top Voice y ser humano profundamente sabio que vale mucho la pena escuchar. Hablamos sobre cómo posicionarnos desde la creación y el autocuidado para mirar posibilidades antes inexistentes en tiempos complicados. Gracias por escuchar!

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Cultura de Bienestar - 47 - Sanar el trauma

47 - Sanar el trauma

Cultura de Bienestar

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05/05/20 • 14 min

El trauma es causado por todo proceso que no podamos integrar en nuestra psique. Hay diferentes niveles, algunos muy profundos, pero también hay formas para sanarlo y crear nuevas posibilidades a partir de las cenizas.
El momento que estamos viviendo es traumático, mientras más información tenemos, mejor lo haremos para salir adelante. La respuesta está en lo humano.
Gracias por escuchar y compartir!

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Cultura de Bienestar - 46 - Confianza Inquebrantable

46 - Confianza Inquebrantable

Cultura de Bienestar

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04/28/20 • 15 min

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Cultura de Bienestar - Cambia tu paradigma - Humanos 3.0
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04/21/20 • 10 min

Son tiempos muy interesantes, los cambios afuera pueden convertirse en potentes cambios internos si tienes la conciencia de hacerlo con valentía. No te detengas, impide a toda costa quedarte estancado, puedes descansar, pero mantén la mente enfocada en el desarrollo constante. Tu Yo del futuro te lo agradecerá.

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Cultura de Bienestar - La crisis ya pasó...

La crisis ya pasó...

Cultura de Bienestar

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04/13/20 • 10 min

¿Ahora qué sigue? ¿No me crees que ya pasó? Acompáñame en este episodio para crear una nueva visión de nuestra realidad, y posicionarnos desde las soluciones, la innovación y la creatividad.

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Cultura de Bienestar - 43 - La Magia de los Micro Momentos
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04/06/20 • 9 min

Puedes lograr resultados extraordinarios si tienes la valentía y constancia suficiente para hacer los cambios más pequeños, sin detenerte.
Establece metas ambiciosas, pero realiza acciones humildes sin parar.
Un breve episodio sobre la necesidad de avanzar y seguir creciendo.
Gracias por compartir!!

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Daniel Colombo, Máster Coach, conferencista internacional, autor y LinkedIn Top Voice 2019, nos comparte algo de su sabiduría de vida, en esta entrevista hablamos sobre transformación personal, resiliencia, liderazgo, alto rendimiento y cómo pasar a través de momentos difíciles.
Hay muchas joyas en esta entrevista, ojalá que la disfrutes y gracias por seguir el proyecto para generar una mejor Cultura de Bienestar.

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Gracias por acompañarme en este episodio, te dejo algunos aprendizajes que he recopilado en estos meses sobre las herramientas más efectivas para cambiar de hábitos y dirigirnos con fuerza hacia nuestra mejor versión. Este es el capítulo final de la segunda temporada, espera muy pronto noticias de la tercera temporada del Podcast!! Mientras te invito a seguirme en LinkedIn: Alejandro Ureña Amieva. ¡Gracias totales!

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FAQ

How many episodes does Cultura de Bienestar have?

Cultura de Bienestar currently has 52 episodes available.

What topics does Cultura de Bienestar cover?

The podcast is about Health & Fitness, Wellness, Podcasts, Self-Improvement, Education, Coaching and Salud.

What is the most popular episode on Cultura de Bienestar?

The episode title '50 - Lucidez Consciente - Entrevista con Juan Luis Viñayo' is the most popular.

What is the average episode length on Cultura de Bienestar?

The average episode length on Cultura de Bienestar is 26 minutes.

How often are episodes of Cultura de Bienestar released?

Episodes of Cultura de Bienestar are typically released every 6 days, 23 hours.

When was the first episode of Cultura de Bienestar?

The first episode of Cultura de Bienestar was released on Jul 28, 2019.

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