除你瓦片

【简介】本期嘉宾匡匡是我中学时代的好友,也是我见过最能把握人生自主权的女孩。她通过强烈的主观意愿个人奋斗和关键时刻的选择,不断探索更广阔的天空。 匡匡在本科时期主动找到某大牌奢侈品的管理者聊天,开启了她的第一份实习;毕业后自学设计顺利进入大厂;在996文化席卷之际跳槽到新加坡;十年互联网人,一路升职加薪,旅居世界各地。履历光鲜的匡匡却说“回看我的二十多岁,是努力成为别人的十年”。是什么让她反思自己的职业生涯,作为老互联网人又有哪些独特洞见,接下来是尝试做旅行博主,涉猎环保行业,念名校的MBA,还是生娃?匡匡的选择是什么。 【找到我们】 小红书:播客_除你瓦片 邮箱;[email protected] 【本期主播】 (徒长的)薄荷, Nobody,文科教育工作喵 (多肉的) 大腩, 非资深非媒体人,工科实验室狗 本期嘉宾:匡匡,🧚‍INFJ🧚‍♀️,十年电商大厂人,世界旅居者,绿色生活探索者(小红书,B站@匡匡匡雪婷;WX公众号:追蓝ChasingBlue) 电梯: 02:50 大牌奢侈品门店:机器末端的小触手 07:33 文科生的转型:从零自学UI设计丝滑入大厂 11:22 福报厂:半夜急性腰突和爹味挽留 17:40 我们真的需要卖1千万只口红吗? 22:44 N个团队做出N个半吊子成果 25:30 无处不在的Boyclub 41:26 回归:创作和分享的原始欲望 47:20 那些“失控”的瞬间 48:09 不断的练习&自我疗愈 52:20 如果可以重启人生... 【本期使用的音乐】 Everyday from 《100天后会死的鳄鱼君》 soundtrack by 亀田誠治。 【嘉宾推荐】 Brene Bronw-The Call to Courage 【Netflix】布琳·布朗:唤起勇气 Brené Brown The Call To Courage (2019)_哔哩哔哩_bilibili Mel Robbins-The Mel Robbins podcast https://pca.st/podcast/7c93f660-1beb-013b-05d4-0acc26574db2(链接) 【关于“除你瓦片”】 “除你武器!” 我们多么希望能像魔法师一样,用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦,可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的,弱势的,倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。 通过频繁的阅读,隔三差五的观影刷剧,与朋友的对谈,对社会热点及身边的观察,来进行我们的思想实验。通过持续的思考,去试图重新书写我们的生活,用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式,尽管可能一开始片面又幼稚。 我们不害怕讲错,不害怕听到批评,不害怕产生冲突。尽量持续发声,在错误、批评和争论中成长,变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣,获得精神上的支持,建立我们自己的赛博女性舒适圈。 薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人,和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩(🫤🫤🫤啥都感兴趣但并无所长)。普通人的声音虽然微弱,但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。 非常感谢大家的收听。 你还可以在Spotify、Pocketcast等泛用性客户端上收听我们的节目。

“就算没有天赋异禀,普通女性也可能通过自己的努力活得充实精彩而有尊严”。Quincy帮我们打开视阈,给我们展示了尽管女性仍然处在结构性不平等中的地位,但拆掉空间和观念上对自己的诸多枷锁,仍然能够通过教育,通过互助,通过掌握游戏规则,在不同领域不同赛道中拥有更多选择。不要让那些“女性xx岁就应该xxxxxx”“女孩子就是理科不好”“女孩子就应该安稳”“女人生了孩子就应该一心扑在孩子上”这些话语在你还没走出第一步的时候就绑住手脚。我们也有权利犯错,有权去大胆的想象去勇敢的实践。 上一期我们和一个皈依道教的小伙伴聊了她的那个世界,我们发现身边有很多没有被传统关系中女性定位所束缚住的女孩,当“不婚不育”终于可以成为口号的时候,我们终于知道自己可以说不,但我们无法用一个“否定的词”来定义自己,在口号之外,女性可以成为什么呢? 记得萨利鲁尼的《聊天记录》的结尾有这样一句话,“You live through certain things before you understand them. You can’t always take the analytical position.”在我们了解一些事情之间,我们就将经历它。其实我们身边已经有很多女性已经在用自己的经历在实践或者探索这种新的可能。女性既没有历史,又没有榜样,更没有所谓的范本和模板可以参照。我们身边的写着女性朋友用自己的经历和正在经历的生活,建立的关系,第一次勾勒出彩虹。 这一期我们将和一个朋友聊一聊她多彩的多重生活——一个30+的在多重宇宙同时展开拳脚拥有多重身份的女生Quincy。 【本期主播】 (徒长的)薄荷, Nobody (多肉的) 大腩, 非资深非媒体人 【嘉宾】 Quincy, 前法律从业者,现(医疗)治疗师,正在进行的考公人 4:45 出去的选择“专业优先,而不是名校” 11:41 出国不得不放弃的东西 13:02 对法律从业的最初理想 16:10 理疗师作为职业选择——更多的满足 20:13 加拿大“考公记” 24:19 Bonus!看明星! 29:22 真实的加拿大——铲雪铲的肩周炎 30:20 全民医疗”也逃不掉医疗焦虑 30:55 漫长寒冬中的焦虑 34:26 华人找华人?——婚育观保守与现代并存 36:52 是否存一个通道给普通女性去实践和突破自己以及看不见的玻璃天花板 39:15 一些女性朋友的生活 【本期使用的音乐】 片头: This is A Life(电影《瞬息全宇宙》)-Son Lux/Mitski/David Byrne 片尾: 《同类》-曾轶可 【关于“除你瓦片”】 “除你武器!” 我们多么希望能像魔法师一样,用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦,可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的,弱势的,倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。 通过频繁的阅读,隔三差五的观影刷剧,与朋友的对谈,对社会热点及身边的观察,来进行我们的思想实验。通过持续的思考,去试图重新书写我们的生活,用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式,尽管可能一开始片面又幼稚。 我们不害怕讲错,不害怕听到批评,不害怕产生冲突。尽量持续发声,在错误、批评和争论中成长,变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣,获得精神上的支持,建立我们自己的赛博女性舒适圈。 薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人,和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩(😎啥都感兴趣但并无所长)。普通人的声音虽然微弱,但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。 非常感谢大家的收听。 你还可以在Spotify、Pocketcast等泛用性客户端上收听我们的节目。

做一个情绪稳定的成年人太难了,本期即是间歇性暴怒混杂持续性抑郁的产物。强烈的情绪来临时我们怎么接住,愤怒能转化为生产力吗,在极端愤世嫉俗和彻底悲观消极的中间有哪些其他路可走呢。我们这期就来聊一聊。 "Whatever affects one directly, affects all indirectly. I can never be what I ought to be until you are what you ought to be.This is the interrelated structure of reality." ------- MLK 【本期主播】 (徒长的)薄荷, Nobody (多肉的) 大腩, 非资深非媒体人 【声明】 我们不是骗子,不要问为什么没有数到100种,“百家争鸣”也只有十家啊(。。冷 📌 01:40 愤怒能转化为生产力? 11:35 别给我“画饼” 13:38 弱者没有共同体 15:23 当然是听播客 18:02 出门去 18:56 打游戏有什么必要愧疚 20:47 “舒适圈”,没有就自己画一个 22:18 阴阳那个怪气 24:34 “最小单位的民主实践” 27:44 建立自己的“主义” 29:24 躺 【本期使用的音乐】 片头:Lust For Life-Lana Del Rey/The Weeknd 片尾:Apocalypse-Cigarettes After Sex 【相关阅读】 《倦怠社会》韩炳哲 《始于极限》上野千鹤子&铃木凉美 《毫无意义的工作(Bullshit Jobs)》大卫·格雷伯 【提到的播客&剧集】 燕公子《燕外之意》 姜思达《姜思达》 马鲨鲨&推迪《心动女孩》 小明和大毛《小明和大毛》 美剧《女浩克》2022版 【关于“除你瓦片”】 “除你武器!” 我们多么希望能像魔法师一样,用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦,可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的,弱势的,倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。 通过频繁的阅读,隔三差五的观影刷剧,与朋友的对谈,对社会热点及身边的观察,来进行我们的思想实验。通过持续的思考,去试图重新书写我们的生活,用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式,尽管可能一开始片面又幼稚。 我们不害怕讲错,不害怕听到批评,不害怕产生冲突。尽量持续发声,在错误、批评和争论中成长,变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣,获得精神上的支持,建立我们自己的赛博女性舒适圈。 薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人,和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩(😎啥都感兴趣但并无所长)。普通人的声音虽然微弱,但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。 非常感谢大家的收听。 你还可以在Spotify、Pocketcast等泛用性客户端上收听我们的节目。

【申明】 无广告无植入(主要是没人找,哭),节目中提到的逛吃逛地点全是两个主播在近两三年用十一路公交和自己的嗅觉味觉体验一次两次三次的结果,不能保证大家的兴趣和胃口一模一样,但是保证不踩雷哒。 【简介】 Citywalk最近在社交媒体火爆,这种“微旅行”的概念,好像更适合东亚宝宝Gapday的节奏。既然没有很长的假期,就在省内或者附近省份的城市来一个两三天的citywalk吧。 武汉是一个中部省会城市,被长江分成武昌、汉口、汉阳三块。学在武昌,玩在汉口,住在汉阳。哪里是老武汉的聚集地,哪里是近代以来商业文化和码头文化汇集的地方,哪里的近代异域风格建筑和历史特色浓厚,哪里有值得去的博物馆和老武汉小吃。如果你对这个中部沿江省会感兴趣,想来个两三天的citywalk,或者你想知道本地人最想吐槽的是什么,那么来听听这期闲话江城吧!aka贫穷版都市茶座(不是!) 【本期主播】 (徒长的)薄荷, Nobody,文科教育工作喵 (多肉的) 大腩, 非资深非媒体人,工科实验室狗 电梯: 01:35 更适合中国宝宝体制的gapday? 02:26 学在武昌,玩在汉口 04:21 路线推荐(不踩雷版) 25:07 被服务员CPU的大腩 27:43 遍地的“金丝牛肉饼” 28:20 学会拒绝才是王道 30:20不会说武汉话的武汉人 34:39 女性小饭桌和“女缘”社会 39:00 拯救年轻人的社区食堂 41:25 “想脱下长衫,但社会不让” 44:47 消失的“女tony”们在这里 47:43 “咖啡霸权” 51:32 “公厕革命” 57:37 消失的拾荒者 59:00 盲道为谁而建 62:49 都是谁在Citywalk? 65:31 未来——一个更道德的城市 【提到的citywalk路线】 武昌: A.昙华林(大水的店(咖啡),诚与真书店)—胭脂路(熊太婆水饺)—粮道街(黄鹤楼地铁站(网红墙),丰一(家庭餐馆),家阳赵师傅红油热干面(油饼包烧卖),覃肥叔桂林米粉)—中华路——沿江大道(活酒电烤) B.湖北省省美术馆—湖北省省博(周一不开)—东湖梨园绿道—磨山风景区—植物园 —大李村(云锦私厨,东胡里·渔村)—东湖衫美术馆 C.水果湖(星星小吃店,知味饺子馆的油泼面,老味鱼庄)—八一路(川香碳锅鱼 )—广八路(味美香豆皮) 汉口: A.(武昌)中华路码头(乘船)—(汉口)江汉关(江汉关博物馆)—江汉路—青岛路(和平打包厂)—黎黄陂路(博物馆&咖啡店,詹天佑博物馆)—胜利街(警察博物馆,同兴里) B.中山大道(maku(冰面包))—山海关路(双黄牛肉面)—大连路(周一野(面包))—沈阳路(giraffe coffee(可可))—长春街—郝梦龄路(CrushFoodCompany(贝果),Atacama Coffee&Friends)—武汉天地—解放公园 C.万松园(阿宝生煎(晚上开))—雪松路(夏氏砂锅(队太长就别排了),靓靓蒸虾和巴厘龙虾(连锁,随便哪家都行))—中山公园 青山: 青山江滩—和平公园—工业二路(重庆辣子鱼家常菜)—恩施街(好邻居面馆,老方绵阳三蒸(早点去),常相聚油炸店(节目上线前两天刚发生了火灾,去之前可能需要打电话确认一下)—黄州街(百里香牛杂馆) 汉阳: 琴台—月湖公园—琴川阁—汉阳铁厂旧址张之洞博物馆—玫瑰街(七七饺子) 【本期使用的音乐】 片头:キャシィ-当山ひとみ 片尾:My Only One (No Hay Nadie Más)-Sebastián Yatra/Isabela Merced 【提到的视频书籍等】 纪录片《王国林和他的百草园》 【关于“除你瓦片”】 “除你武器!” 我们多么希望能像魔法师一样,用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦,可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的,弱势的,倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。 通过频繁的阅读,隔三差五的观影刷剧,与朋友的对谈,对社会热点及身边的观察,来进行我们的思想实验。通过持续的思考,去试图重新书写我们的生活,用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式,尽管可能一开始片面又幼稚。 我们不害怕讲错,不害怕听到批评,不害怕产生冲突。尽量持续发声,在错误、批评和争论中成长,变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣,获得精神上的支持,建立我们自己的赛博女性舒适圈。 薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人,和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩(啥都感兴趣但并无所长)。普通人的声音虽然微弱,但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。 非常感谢大家的收听。 你还可以在Spotify、Pocketcast等泛用性客户端上收听我们的节目。 我们有小红书辣,名字就是:除你瓦片

【简介】九月又来了,暑假怎么这么快就结束了(暴风哭泣)。总觉得时间好像不是匀速运动的,越是快乐的时间流逝越快。记得小时候总会在暑假结束前的一段时间开始莫名担心,工作以后十一,五一长假的最后一天也会这样。不管是长假还是短假,一些奇怪的情绪就会在潜意识里伺机而行。它可能表现为情绪低落,烦躁,易感疲劳,注意力不集中,记忆力减退,焦虑甚至失眠。有的还会出现躯体反应,比如胃痛,消化不良,头痛颈椎痛等。我们的潜意识到底在害怕些什么呢,怎么做能够缓解节后恐惧呢?这一期我们来聊聊情绪。 ~~~我们有小红书辣,名字就是:除你瓦片~~~ 【本期主播】 (徒长的)薄荷, Nobody,文科教育工作喵 (多肉的) 大腩, 非资深非媒体人,工科实验室狗 电梯: 02:00 连四岁宝宝也有的假后焦虑综合征 03:32 失去赖床自由 05:07 好学生综合征 05;35 做噩梦都在考数学 07;18 原来学习资料也可以是电子榨菜 10:46 不想吃苦的年轻人 13:17 “他人即地狱” 20:14 大脑是习惯驱动的 20:58 我们都在神经多样性的光谱上 31;58 有期待是一件很重要的事 34:43 作为成年人,我们还有选择 【本期使用的音乐】 片头:Addams Family Theme aka 动画片《阿达一族/亚当斯一家》片头曲———Mychael Danna/&Jeff Danna 片尾:Rain-Lee 【提到的文学和影视作品】 电视剧 《主要嫌疑犯(Prime Suspect)》(英)1991 《怒呛人生(Beef)》(美)2023 动漫 《僵尸百分百~变成僵尸之前想做的100件事》(日)2023 电影 《如果不让上司注意到这个时间循环就无法结束》(日)2022 书籍: 《直视骄阳——征服死亡恐惧》(美)欧文·亚龙 播客 “除你瓦片”第六期《我无法驻足等候死神——突如其来的告别与无处可躲的死亡焦虑》。 文章 人物杂志《我的扫兴父母》枕木 【关于“除你瓦片”】 “除你武器!” 我们多么希望能像魔法师一样,用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦,可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的,弱势的,倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。 通过频繁的阅读,隔三差五的观影刷剧,与朋友的对谈,对社会热点及身边的观察,来进行我们的思想实验。通过持续的思考,去试图重新书写我们的生活,用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式,尽管可能一开始片面又幼稚。 我们不害怕讲错,不害怕听到批评,不害怕产生冲突。尽量持续发声,在错误、批评和争论中成长,变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣,获得精神上的支持,建立我们自己的赛博女性舒适圈。 薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人,和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩(啥都感兴趣但并无所长)。普通人的声音虽然微弱,但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。 非常感谢大家的收听。 欢迎来信至;[email protected] 你还可以在Spotify、Pocketcast等泛用性客户端上收听我们的节目。