✷ 宇宙小姐EP5 ✷ 你心裡那個受傷的小孩，只是需要被愛

09/26/21 • 17 min

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#divinia #蒂芬妮亞 #屈臣氏獨家熱賣 #洗卸雙星
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我們每個人心裡都住著一個受傷的小孩,他身上帶著我們童年的各種快樂和傷痛經驗,一直影響著我們的人生。」即使我們長大成人,心裡這塊沒有被療癒的地方仍然存在,並且影響我們看待自己和這個世界的方式。
其實內在小孩所帶著的記憶,遠超過童年這個範圍,內在小孩就是我們的潛意識,裡面包含著無限多的記憶和傷痕,荷歐波諾波諾這個療癒法,就是在幫助我們清理潛意識裡的傷痛,讓我們的內在小孩不再因為過往的記憶傷心!
你的內在小孩可能會說出充滿委屈、抱怨、憤恨的話語,試著傾聽它,並且把愛傳遞給祂、對祂說出愛的語言,就是療癒它的過程。擁抱祂的不好,當祂感受到愛,那些過往的傷痛就能被釋放,我們的心裡就會有更多空間被騰出,讓愛和溫暖能夠進來,在心裡形成善意的循環。
看見負面,它才有被愛的可能;承認負面,它才有被療癒的可能,那些內在小孩背負的傷痛,是我們內在需要被愛的地方,而理解自己的傷痛是自己的責任喔!
這集提到的三本書
《內在小孩:在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己》
《零極限》《愛是圓滿的開始》
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✷ 宇宙小姐EP4 ✷ 無法說出「我好棒」？來！跟著正嵐一起培養自信點數！

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人類圖研究專家+++可愛教主嚴正嵐來上節目了!
原來世界上有63%的人天生看不見自己的價值、容易感到挫敗!?
意志力中心空白?無法自我滿足,想證明自己?
「我們要記得告訴自己,我比我想得有價值!」—— 嚴正嵐
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✷ 宇宙小姐EP6 ✷ 家裡的事，寵物都知道！？

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寵物溝通看似很玄妙,但其實每個人會,只是大家有沒有意識到自己在做這件事!?
寵物溝通需要的只是一顆開放和信任的心,純粹地基於愛去理解。而如何持續擴大那份開放的心靈,就是去感受所有生命的平等、我們的生命是來自大地的支撐。
當我們將感官開地更大更遠,就會發現,萬物都跟我們連結著。若心裡沒有對萬物的敬和愛,也會讓你無法連結生命。相反的,如果我們有了愛,連結就是一件大家都可以做得到的事情!
希望我們可以慢慢有意識得去挑選——多吃蔬食少肉、支持不做動物實驗的品牌、對動物們帶有善意去理解「牠們也是生命,和我們並沒有不同!」
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