學英語環遊世界

格言:"A little discomfort is the price of greatness."一點點不舒服是成就偉大的代價。

挑戰問題:"How can I reframe failures or setbacks as learning opportunities?"我如何將失敗或挫折重新框定為學習機會?

我的回答:I don’t like the feelings of failure, as they often come with disappointment and self-doubt. However, through my own journey, I’ve come to realize that failure is an essential part of growth. The more I’ve failed, the less I’ve been afraid of it. Each failure has given me valuable lessons and insights, helping me refine my strategies and approach. It’s like building resilience—every setback makes me stronger and more determined to succeed. Instead of dwelling on the negative emotions, I now focus on asking myself: "What can I learn from this experience?" By doing so, I can start again with greater confidence and clarity, knowing I’m better prepared for the next challenge.

我不喜歡失敗的感覺,因為它常常伴隨著失望和自我懷疑。然而,在我的人生旅途中,我逐漸明白失敗是成長中不可或缺的一部分。經歷的失敗越多,我對失敗的恐懼就越少。每一次失敗都帶給我寶貴的教訓和洞見,幫助我改進策略和方法。這就像鍛煉韌性——每一次挫折都讓我變得更堅強、更有決心。與其沉浸在負面情緒中,我現在更傾向於問自己:「我能從這次經驗中學到什麼?」透過這種方式,我能帶著更大的信心和清晰度重新開始,知道自己已經為下一個挑戰做好了更好的準備。

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五個較難單詞及其解釋:

1. Discomfort

• 詞性:Noun
• 解釋:不適;輕微的身體或心理不舒服的感覺。

• 詞性:Noun
• 解釋:挫折;妨礙進步或成功的事件或情況。

• 詞性:Noun
• 解釋:韌性;快速從困難、挫折中恢復的能力。

• 詞性:Verb
• 解釋:改進;通過小的調整來提高品質或效率。

• 詞性:Noun
• 解釋:洞見;對某事的深刻理解或見解。

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你喜歡一個人旅行,還是喜歡有人陪?

Is it better to travel alone or with someone?

在這一集節目中,我分享我為什麼總是選擇 I prefer to travel alone ——因為自由,因為流動,因為總會有新的相遇。

這一集,我邀請你一起聽聽旅人 Tim 的真實故事。來自德國的他,分享了他獨旅的體悟——如何在一個人上路時,遇見「同步性(synchronicity)」,聽見宇宙的回應。

🌿你將在本集中聽到:

• 一句靜心又深刻的中英格言
• Tim 的英文逐字回應+中文註解與解析
• 我的個人旅行經驗與英文學習小教學
• 3 個實用獨旅貼士
• 一段短短的冥想靜心練習
• 開放式提問邀請你參與: Do you prefer to travel alone or with someone?

📒 收聽任務:

1. 寫下你人生中最「剛剛好」的相遇或事件。
2. 用英文試著說說你的一人旅行體驗,用這句開頭:

“When I traveled alone, I was surprised to find that...”

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🎧 戴上耳機,出發吧。你的心知道路怎麼走。

格言:"Adventure awaits when you leave the safety of the shore."當你離開安全的岸邊,冒險就在等待著你。

挑戰問題:"What does my ideal self look like, and what steps can I take to become her?"我理想中的自己是什麼樣子的,我可以採取哪些步驟成為她?

我的回答:My ideal self is an independent, intellectual, warm, kind-hearted, open-minded, well-traveled, fit, healthy, and stylish woman who is full of wisdom and, most importantly, happiness.

To become her, I plan to:

1. Work out for at least one hour every day, incorporating dance and weight training to stay fit and energetic.
2. Build and continuously invest in my own online business to create financial freedom and flexibility.
3. Travel to unknown places to explore, learn, and embrace new perspectives.
4. Engage in active listening and meaningful conversations to connect deeply with others.
5. Maintain a structured morning routine that includes reading, meditating, and setting intentions for the day.
6. Write in a gratitude journal daily to reflect on and appreciate life's blessings.
7. Show appreciation and give constructive feedback to the kind and thoughtful people around me, fostering positivity in my relationships.

中文翻譯:我理想中的自己是一個獨立、知性、溫暖、善良、開明、見多識廣、健康有活力且有品味的女性,她充滿智慧,最重要的是,擁有快樂的生活。

為了成為這樣的自己,我計劃:

1. 每天至少運動一小時,結合舞蹈和重量訓練,保持身體健康和充滿活力。
2. 建立並持續投資自己的線上事業,實現財務自由和靈活性。
3. 前往未知的地方旅行,探索世界,學習並接受新的視角。
4. 主動傾聽並參與有意義的對話,與他人建立深層次的聯繫。
5. 維持有結構的晨間習慣,包括閱讀、冥想,以及為一天設定目標。
6. 每日記錄感恩日記,反思並感激生活中的美好事物。
7. 感謝並給予周圍善良、貼心的人積極的反饋,在人際關係中傳遞正能量。

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五個較難單詞及其解釋:

1. Independent

• 詞性:Adjective
• 解釋:獨立的;不依賴他人的。

• 詞性:Adjective
• 解釋:智力的,知識分子的;指具有高智力或對學習感興趣的。

• 詞性:Adjective
• 解釋:開明的;願意接受新觀點或新經驗的。

• 詞性:Noun
• 解釋:感恩;對他人善行或幫助的感激之情。

• 詞性:Noun
• 解釋:智慧;經驗和知識的結合,能幫助做出明智的決定。

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格言:"Push past the limits; greatness lies beyond them."超越限制,偉大就在彼岸。

挑戰問題:"How can I cultivate a mindset of curiosity and exploration?"我如何培養好奇心和探索精神?

我的回答:Over the past few years, my curiosity has deepened through traveling and meeting people from diverse backgrounds. Whenever I encounter an explorer, their stories and experiences often inspire me to see life from new perspectives, making my worries and problems feel insignificant. Meeting new people also gives me the opportunity to share what I know about the world around me, and in return, they share insights about their own journeys, sparking further curiosity within me. I’ve realized that connecting with others is one of the most fulfilling and effective ways for me to nurture a mindset of curiosity and exploration. It opens doors to fresh ideas, unique experiences, and endless possibilities.

過去幾年,我透過旅行和與不同背景的人相遇,加深了我的好奇心。每當我遇見一位探險家時,他們的故事和經歷經常啟發我,讓我以全新的視角看待生活,使我的煩惱和問題顯得微不足道。與新朋友見面也讓我有機會分享我對周遭世界的了解,而作為回報,他們會分享他們自己的旅程見解,進一步激發我的好奇心。我發現,與他人建立聯繫是培養好奇心和探索精神最充實且有效的方式之一。這為我打開了新點子、獨特經歷和無窮可能的大門。

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五個較難單詞及其解釋:

1. Cultivate

• 詞性:Verb
• 解釋:培養;發展(某種技能、態度或品質)。
• 示例:Cultivate a positive mindset. 培養積極的心態。

• 詞性:Adjective
• 解釋:多樣化的;由不同類型的人或事物組成的。
• 示例:She enjoys learning from diverse cultures. 她喜歡從多元文化中學習。

• 詞性:Adjective
• 解釋:微不足道的;不重要的。
• 示例:Small problems can feel insignificant in the big picture. 小問題在大局中可能顯得微不足道。

• 詞性:Verb
• 解釋:滿足;實現(願望或需求)。
• 示例:Helping others can fulfill a sense of purpose. 幫助他人能滿足人生目標感。

• 詞性:Adjective
• 解釋:無盡的;無窮的。
• 示例:Her creativity offers endless possibilities. 她的創造力提供了無窮的可能性。

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