1742 比讀萬卷書更能啓動探險精神的方式是這個｜離開舒適圈挑戰｜Day 26

12/31/24 • 24 min

格言:"Push past the limits; greatness lies beyond them."超越限制,偉大就在彼岸。

挑戰問題:"How can I cultivate a mindset of curiosity and exploration?"我如何培養好奇心和探索精神?

我的回答:Over the past few years, my curiosity has deepened through traveling and meeting people from diverse backgrounds. Whenever I encounter an explorer, their stories and experiences often inspire me to see life from new perspectives, making my worries and problems feel insignificant. Meeting new people also gives me the opportunity to share what I know about the world around me, and in return, they share insights about their own journeys, sparking further curiosity within me. I’ve realized that connecting with others is one of the most fulfilling and effective ways for me to nurture a mindset of curiosity and exploration. It opens doors to fresh ideas, unique experiences, and endless possibilities.

過去幾年,我透過旅行和與不同背景的人相遇,加深了我的好奇心。每當我遇見一位探險家時,他們的故事和經歷經常啟發我,讓我以全新的視角看待生活,使我的煩惱和問題顯得微不足道。與新朋友見面也讓我有機會分享我對周遭世界的了解,而作為回報,他們會分享他們自己的旅程見解,進一步激發我的好奇心。我發現,與他人建立聯繫是培養好奇心和探索精神最充實且有效的方式之一。這為我打開了新點子、獨特經歷和無窮可能的大門。

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五個較難單詞及其解釋:

Cultivate

詞性:Verb
解釋:培養;發展(某種技能、態度或品質)。
示例:Cultivate a positive mindset. 培養積極的心態。

Diverse

詞性:Adjective
解釋:多樣化的;由不同類型的人或事物組成的。
示例:She enjoys learning from diverse cultures. 她喜歡從多元文化中學習。

Insignificant

詞性:Adjective
解釋:微不足道的;不重要的。
示例:Small problems can feel insignificant in the big picture. 小問題在大局中可能顯得微不足道。

Fulfill

詞性:Verb
解釋:滿足;實現(願望或需求)。
示例:Helping others can fulfill a sense of purpose. 幫助他人能滿足人生目標感。

Endless

詞性:Adjective
解釋:無盡的;無窮的。
示例:Her creativity offers endless possibilities. 她的創造力提供了無窮的可能性。

親愛的聽眾們,

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在這本手冊裡,你會發現:🌸 30句鼓舞人心的格言,像朋友般陪伴你走過每一天;🌸 30個深思挑戰問題,幫助你探索內心,突破自我;🌸 每天實踐的具體行動建議,讓你一步步離開舒適圈,擁抱夢想中的生活!

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記住,奇蹟發生在不安的地方,而你,值得擁有這些奇蹟! 🌟

格言:"Push past the limits; greatness lies beyond them."超越限制,偉大就在彼岸。

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五個較難單詞及其解釋:

Cultivate

詞性:Verb
解釋:培養;發展(某種技能、態度或品質)。
示例:Cultivate a positive mindset. 培養積極的心態。

Diverse

詞性:Adjective
解釋:多樣化的;由不同類型的人或事物組成的。
示例:She enjoys learning from diverse cultures. 她喜歡從多元文化中學習。

Insignificant

詞性:Adjective
解釋:微不足道的;不重要的。
示例:Small problems can feel insignificant in the big picture. 小問題在大局中可能顯得微不足道。

Fulfill

詞性:Verb
解釋:滿足;實現(願望或需求)。
示例:Helping others can fulfill a sense of purpose. 幫助他人能滿足人生目標感。

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詞性:Adjective
解釋:無盡的;無窮的。
示例:Her creativity offers endless possibilities. 她的創造力提供了無窮的可能性。

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1741 遇見2025年理想的自己和生活方式｜離開舒適圈挑戰｜Day 24

格言:"Adventure awaits when you leave the safety of the shore."當你離開安全的岸邊,冒險就在等待著你。

挑戰問題:"What does my ideal self look like, and what steps can I take to become her?"我理想中的自己是什麼樣子的,我可以採取哪些步驟成為她?

我的回答:My ideal self is an independent, intellectual, warm, kind-hearted, open-minded, well-traveled, fit, healthy, and stylish woman who is full of wisdom and, most importantly, happiness.

To become her, I plan to:

Work out for at least one hour every day, incorporating dance and weight training to stay fit and energetic.
Build and continuously invest in my own online business to create financial freedom and flexibility.
Travel to unknown places to explore, learn, and embrace new perspectives.
Engage in active listening and meaningful conversations to connect deeply with others.
Maintain a structured morning routine that includes reading, meditating, and setting intentions for the day.
Write in a gratitude journal daily to reflect on and appreciate life's blessings.
Show appreciation and give constructive feedback to the kind and thoughtful people around me, fostering positivity in my relationships.

中文翻譯:我理想中的自己是一個獨立、知性、溫暖、善良、開明、見多識廣、健康有活力且有品味的女性,她充滿智慧,最重要的是,擁有快樂的生活。

為了成為這樣的自己,我計劃:

每天至少運動一小時,結合舞蹈和重量訓練,保持身體健康和充滿活力。
建立並持續投資自己的線上事業,實現財務自由和靈活性。
前往未知的地方旅行,探索世界,學習並接受新的視角。
主動傾聽並參與有意義的對話,與他人建立深層次的聯繫。
維持有結構的晨間習慣,包括閱讀、冥想,以及為一天設定目標。
每日記錄感恩日記,反思並感激生活中的美好事物。
感謝並給予周圍善良、貼心的人積極的反饋,在人際關係中傳遞正能量。

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五個較難單詞及其解釋:

Independent

詞性:Adjective
解釋:獨立的;不依賴他人的。

Intellectual

詞性:Adjective
解釋:智力的,知識分子的;指具有高智力或對學習感興趣的。

Open-minded

詞性:Adjective
解釋:開明的;願意接受新觀點或新經驗的。

Gratitude

詞性:Noun
解釋:感恩;對他人善行或幫助的感激之情。

Wisdom

詞性:Noun
解釋:智慧;經驗和知識的結合,能幫助做出明智的決定。

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1743 擁有這個習慣讓我美夢一個接一個城鎮 | 離開舒適圈挑戰｜Day 26

格言:"She found her strength by stepping out of her comfort zone."她走出舒適圈,找到了自己的力量。

挑戰問題:"What role does gratitude play in my life, and how can it support my growth?"感恩在我的生活中扮演什麼角色,它如何支持我的成長?

我的回答:For the past four years, I have been keeping a gratitude journal and having daily discussions about gratitude. This practice has profoundly impacted my life, helping me feel happier and deeply blessed every single day. It feels incredible to recognize how many people have contributed to my current happiness and well-being. Through this practice, I’ve learned to appreciate every little thing and every person I encounter, whether they are kind or not. Gratitude has become a cornerstone of my personal growth and journey. I’m thankful I’ve committed to this practice—it’s simple yet deeply meaningful. As I travel around the world, I find that although my backpack has become lighter, my heart feels fuller than ever.

在過去的四年裡,我一直保持著寫感恩日記的習慣,並且每天都會與人討論感恩這個話題。這個練習深刻地影響了我的生活,讓我每天都感到更加快樂和無比的幸福。能意識到有這麼多人為我的快樂與福祉做出了貢獻,這種感覺真的很美好。通過這個練習,我學會了欣賞生活中的每一件小事以及我遇到的每一個人,無論他們是否友善。感恩已經成為我個人成長和生命旅程中的基石。我很慶幸自己堅持了這個習慣——它既簡單又意義深遠。當我環遊世界時,我發現雖然我的背包變得越來越輕,但我的內心卻越來越充實。

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