Man立

当人的安危受到威胁时,生存本能就会开始作用,但这本能并不完全只有战或逃的应激反应,也会激发一些日常生活中我们渴望已久的体验和感受。士兵会怀念战场,欧洲殖民者会叛逃向印第安人,都是因为同样的原因。为什么生存本能有这样的作用,它又和男性气质有怎样的关联,这期节目将和你逐一探讨,本期话题包括:

05:15 Steve 为什么痴迷于末日生存
10:30 EDC文化和直男的每日穿搭
22:35 现代都市生活让我们忘了如何生存
32:20 欧洲殖民者为什么喜欢抛弃身份投奔印第安人
38:00 为什么越富有的社会越多心理疾病?
43:40 逃离战区的人为什么会冒死回去?
50:40 生存模式给人带来无与伦比的联结感
61:10 为了他人的生存而战是怎样的体验?
67:40 男性气质和女性气质都为生存作出独特贡献
76:50 英雄丘吉尔战后为什么被选民抛弃?
90:10 游戏是和平世界里部落战争的替代品
99:40 纵观宇宙是怎样带来贤者时刻的?
106:40 为什么比惨会带来异样的愉悦感?
111:40 摆脱孤独的最好方式就是帮助他人

References:
Bug out bag(BOB),即求生背包。
Prepper: 有备族
EDC: Every day carry,个人随身装备。
Leatherman: 知名EDC 品牌。
Buck 110:经典折叠刀。
9-1-1: 有关消防队救援的美剧
心肺复苏术,简称CPR,是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术。
《荒岛余生》( Cast Away):汤姆·汉克斯主演
《鲁滨逊漂流记》,丹尼尔·笛福著
《Tribe: On Homecoming and Belonging》,Sebastian Junger 著
《完美风暴》( The Perfect Storm),沃尔夫冈·彼德森导演
《雷斯特雷波》(Restrepo),Sebastian Junger导演
《荒野猎人》( The Revenant),亚利桑德罗·冈萨雷斯·伊纳里图导演
《泥土之界》( Mudbound),迪·里斯导演
以赛亚·柏林:英国哲学家、观念史学家和政治理论家
阿兰德·波顿( Alain de Botton):英国作家,创立了 The School of Life。
《头号玩家》( Ready Player One),斯皮尔伯格导演
尤瓦尔·赫拉利(Yuval Noah Harari):以色列历史学家,著有简史三部曲:《人类简史》《未来简史》《今日简史》
卡尔·萨根:天文学家,著有《Pale Blue Dot》
《拒斥死亡》( The Denial of Death):恩斯特·贝克尔 著

配乐:
I Will Survive - Gloria Gaynor

Man立播客关注现代男性气质的衰落和男性模范的缺失,探寻男性身份的本质,发现丰富多元的男性气质,重构健康的性别身份认同,推动男性心智发展。本节目视频版可在B站搜索观看。节目微博@Man立播客,官网:manli.cc,听众信箱[email protected]

本期节目我们讨论了父子关系的诸多问题,话题包括:
00:35 听众来信一:身份认同中的拉扯
07:40 听众来信二:到底什么是男性魅力?
14:35 两位主播的父亲的故事
21:10 Steve与父亲波折的关系
29:56 理解父辈的故事需要跳出个人视角
41:10 父亲的陪伴和缺席
58:30 父子之间微妙的比较和竞争
1:15:38 不要等父亲离开后再从别人那里认识他
1:25:20 爸爸的爸爸不懂爱的语言,所以爸爸也不懂
1:45:10 当父亲角色缺失时应该怎么办?
1:59:10 理想父亲教给我们的是自我突破

配乐
Don't you worry child - Swedish House Mafia

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Man立播客第二季是主播Steve和不同素人男性有关男性气质、身份和成长体验的分享对谈。本集嘉宾饼干是一位自由职业英语老师,我们的话题包括:

7:17 为什么曾经心甘情愿做家里的顶梁柱
12:45 改变了饼干人生轨迹的一次崩溃大哭
24:13 这次大哭对自己男性身份的冲击
36:31 通过穿裙子来探索自己的女性面
42:58 我的自私、小气、情绪化是不男人的
53:06 妈妈一句轻描淡写但深深伤害我的话
59:37 感性的,被嘲笑的爸爸
69:23 爸爸留下的影响是好是坏?
82:18 什么样的男性身居高位但却也无法让人认可?
93:02 爸爸在坚持自己,自己也在坚持自己
105:58 内心极端愤怒的人也可以做一个和平的猛兽

Man立播客关注现代男性气质的衰落和男性模范的缺失,探寻男性身份的本质,发现丰富多元的男性气质,重构健康的性别身份认同,推动男性心智发展。本节目视频版可在B站搜索观看。节目微博@Man立播客,官网:http://manli.cc 听众信箱[email protected]

这是Man立第一季的第一集,一上来我们两就闹别扭了,也没有聊本来打算聊的“性感”,但是我们却借此机会探讨了两个男人如何修复友谊,以及更大的有关坦诚的问题。

00:00 Man立合作中出现问题的来龙去脉,Steve和的叙述和思考和广敏的回应
09:29 Steve谈男人之间友谊,以及怎么曾经跟一个哥们闹翻的?
15:00 广敏谈他如何在瑞典被朋友们深深治愈
26:00 我们渴望真实的样子被认可,我们应该做无条件有价值的人
33:00 来自社群的真诚关爱对人很重要,然而这需要多元宽容的价值标准
39:50 势利眼的反义词是你妈妈”,我们需要自身价值被无条件认可
47:30 把心打开,袒露脆弱需要勇气、需要环境允许。
57:10 很多男性生活在沉默的挣扎中,很多男性不允许自己说出心里话
1:02:24 朋友间出现问题,不要着急迅速和好,不要拒绝倾听
1:05:20 一个好的关系会经历很多艰难时刻的,会带来成长的挑战
1:11:05 更好的友谊在乎的是诚意和勇气,而不是面子
1:22:40 大学宿舍室友关系怎么搞?男寝和女寝的文化有什么不同?
1:29:50 男人间共事需要信任,伴随着相互试探、考验、挑战
1:32:27 Steve在柔术训练馆里和一个人的冲突和过节,应该怎么合理解决?
1:42:29 冲突后自己产生怨恨、仇恨、攻击性怎么面对?
1:45:10 面对朋友间不愉快的事,要用什么对待?爱就是答案!
1:55:00 朋友们相互原谅就是传递爱,相互积怨就是酝酿恨。
2:00:25 道歉就可以修复关系,真诚就会帮助各自放下角色。

Reference:
《身份的焦虑》作者:阿兰德波顿
《广告狂人》Mad Men 美剧
《人生十二法则》作者:乔丹·彼得森
You are beautiful by James Blunt
播客The Joe Rogan Experience
《Lying》作者:Sam Harris
《RADICAL HONESTY:How to Transform Your Life by Telling the Truth》作者:Brad Blanton
宜人性,来自五大人格理论。分别是开放性(openness)、责任心(conscientiousness)、外倾性(extroversion)、宜人性(agreeableness)、神经质性(neuroticism)

配乐:
Don't look back in anger - Oasis

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这一集我们讨论了如何理解与面对竞争的问题。话题包括:

2:00 两位主播人人生中最惨烈的竞争故事
10:00 争夺爱人是许多男性的第一次竞争体验
20:00 Steve看上去善于竞争,内心竟然充满矛盾
31:00 竞争这种现象为什么会存在?
49:00 荒岛求生的思想实验解释了竞争的终极目标
1:13:00 输赢对立的狭隘竞争已经不适合现代社会
1:26:00 佛系对待竞争真的合适吗?
1:45:00 为什么人会在乎竞争又表现得不在乎?
1:56:00 竞争之心的正确使用方式
2:11:00 为什么失败并不真的存在?

References
Own Your Weird: An Oddly Effective Way for Finding Happiness in Work, Life, and Love, 作者:Jason Zook
《血战钢锯岭》, 梅尔·吉布森导演作品
Dynasties (王朝) BBC动物纪录片,by Sir David Attenborough
《崩溃——社会如何选择兴衰成败》,作者杰拉德·戴蒙德
约瑟夫·坎贝尔,神话学家
Vivian Maier (薇薇安·迈尔),美国业余街头摄影师,她的主业是保姆。她一生拍摄了超过10万张照片。2007年,当地历史学家约翰·马鲁夫(John Maloof)发现了她的大量底片并开始整理。被认可为美国当代最重要的街头摄影师之一。

配乐
We are the champion - Queen

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