Leben in Balance

Warum es so wichtig ist, die innere Balance zu finden.

Ein Leben in Balance. Wünschen wir uns das nicht alle. Ausgeglichenheit, innerer Frieden und Freude zu spüren, für das was gerade in diesem Augenblick ist. Kennst Du das Gefühl überall zu sein, nur nicht bei Dir? Es gibt unzählige Dinge, die uns im Alltag immer wieder herausfordern ganz bei uns zu sein.

Heute habe ich in meinem Podcast die wunderbare Yogalehrerin Alin Mainka, die durch ihre Arbeit als selbstständige Yogini, Menschen mit ihrer Arbeit in ihre innere Mitte begleitet.

Mit Alin spreche ich über ihren spirituellen Weg und wie sie als zweifache Mama, Ehefrau und Selbstständige Yogalehrerin und Coach, ihre innere Mitte findet, diese aber auch hält.

Im Gespräch mit Alin bekommst Du einige Tipps, die im Alltag leicht einzubinden sind, um immer wieder ganz bei Dir anzukommen. Sie nimmt uns mit in das Verständnis über den Körper wieder in die Einheit mit Seele und Geist zu kommen.

Wenn Du Deinen spirituellen Weg vertiefen möchtest und lernen möchtest mit Energien umzugehen, Deine Mitte zu halten, um Deine Herzstimme zu hören, dann besuche gerne eine meiner Veranstaltungen.

24./25. März 2023 „Channeling Intensivseminar“ in Herrsching https://www.hildegardbauer.de/seminare/channeling/

13. Mai 2023 „Dein Seelenweg“ in Herrsching https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/

24. Juni 2023 Workshop mit Alin & Hildegard „Erwecke Deine weibliche Schöpferin” in Füssen/Rieden https://www.alinmainka.de/news

08. Juli 2023 Tagesretreat “Werde zur Schöpferin“ in Herrsching https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/

Link zu Alin Mainka:

Website von Alin Mainka https://www.alinmainka.de

Alin Mainka auf Instagram https://www.instagram.com/alinmainka/

Alin Mainka auf Facebook https://www.facebook.com/alinmainka

Hildegard Bauer

VON MIR – FÜR DICH

Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen begleiten und unterstützen in ein neues Bewusstsein und ein Erkennen und Integrieren ihrer spirituellen Fähigkeiten und ihrer Schöpferkraft.

Hinterlasse mir gerne eine schriftliche Bewertung und ein Abo wenn Dir der Podcast gefälllt. Bewertungen gerne bei ITunes oder Spotify.

Danke.

Wir sind schon wieder ganz und gar im neuen Jahr angekommen und irgendwie ist der Neubeginn schon ein wenig spürbar.

Die Rauhnächte sind vorbei und viele Frauen haben mit mir gemeinsam in einer Gruppe diese magische Zeit mit wundervollen Ritualen und Räucherungen zelebriert.

Nun ist diese Zeit vorbei und das neue Jahr, der Januar mit seiner Energie hüllt uns ein und auch der Alltag schwingt sich wieder ein oder ist bei Dir vielleicht schon ganz im Vordergrund.

Wie schön war es doch, diese Rituale in der Zeit zwischen der Zeit zu leben.

Genau darum geht es in dieser Podcastfolge. Routinen und auch Rituale geben uns halt und Stabilität. Sie berühren uns auf einer besonderen Ebene, unserer Seelenebene.

Warum nur in der Rauhnachtszeit, Orakeln oder Räuchern und schöne Rituale zelebrieren.

In dieser Folge möchte ich Dir inspirieren, Dein ganzes Jahr besonders zu machen und

Immer wieder nach innen zu lauschen, um Dich von Deiner inneren Stimme führen zu lassen.

• Ziehe Dir zum Montasanfang eine Orakelkarte
• Räuchere mit Kräutern und Harzen einfach auch am Wochenende
• Genieße einen Spaziergang in der Natur, um Dich zu erden
• Verbinde Dich mit Deinen Ahnen, um Dich zu stärken
• Gehe immer wieder bewusst mit Deinen geistigen Führern und Deinem Schutzengel in Kontakt
• Gönne Dir ein Coaching, wenn Du spürst, Du brauchst Klarheit und eine neue Sichtweise
• Sei in der Selbstfürsorge
• Öffne Deine Arme für die Wunder

Hier erfährst Du mehr über die meine Begleitung für Dich

https://www.hildegardbauer.de/einzelarbeit/

Hier, wenn Du mehr über das Channeling Intensivseminar

https://www.hildegardbauer.de/seminare/channeling/

• Instagram:

https://www.instagram.com/hildegardbauercoaching/

• Facebook

https://www.facebook.com/hildegard.bauer.coaching/

Hinterlasse mir gerne eine schriftliche Bewertung und ein Abo wenn Dir der Podcast gefälllt.

Bewertungen bei ITunes oder Spotify.

Danke.

• Website

https://www.hildegardbauer.de

Hast Du schon einmal meditiert oder es versucht. Ein Einstieg in die Meditationsroutine ist nicht so leicht.

Vielleicht hast Du Dich schon einmal gefrage: Wie fange ich an oder wie meditiere ich richtig?

Das Meditation eine faszinierende Auswirkung hat, hat bereits die Wissenschaft entdeckt.

Meditation in jeder Form, kann für Dich eine wundervolle Bereicherung für den Alltag sein.

Meditation in jeder Form ist eine Bereicherung für den Alltag. Wir können noch mehr aus der Meditationspraxis ziehen, wenn wir uns vor dem Einstieg in die Praxis einige Dinge vor Augen führen.

Hier einige Tipps, die Dir helfen können, einen sanften Einstieg in die Meditationspraxis zu finden.

Aber vergiss nicht, es ist Deine Meditation, so sei kreativ und achtsam und beginne liebevoll.

Ich wünsche Dir, dass Du Frieden, Ruhe und Stille findest in Deiner Zeit für Dich

Wir Alle sehnen uns nach Liebe, denn wir sind Liebe. Wir haben vergessen woher wir kommen und was wir sind. Wenn Du mit Deinem Herzen lauschst, kannst Du hören, das die Welt und die Menschen um Dich herum nach Liebe schreien.

Erinnere Dich daran, dass Du aus der Quelle der Allliebe kommst und Liebe bist.

Wie schön, dass Du den Weg zum meinem Podcast „Leben in Balance“ gefunden hast.

Mit dieser bereits 100. Folge begleite ich viele Menschen auf ihrem Weg in ein erfülltes und glückliches Leben.

Es bereitet mir so viel Freude in meinen Solofolgen meine Gefühle, Gedanken & Impulse aus meinem Leben und meiner Arbeit mit dir zu teilen. Ich liebe es, kraftvolle und heilsame Meditationen für dich bereitzustellen.

Wenn Du mir schon eine Weile folgst und mich und meine Arbeit kennst, weißt Du, wie wichtig mir das Thema „Weiblichkeit“ ist und ein Herzensthema von mir.

Da der Monat Juni seinen Namen der römischen Göttin Juno, der Göttin der Weiblichkeit verdankt, ist es so passend meine Jubiläumsfolge genau jetzt

für dich bereitzustellen.

Die weibliche Kraft in ihrer ursprünglichsten Form gilt es wieder zu entdecken und Raum dafür zu schaffen um sich diesem Rhythmus voller Vertrauen hinzugeben.

Weiblichkeit ist etwas ganz individuelles, was wir uns erlauben dürfen zu leben.

Die Wertschätzung der weiblichen Kraft und Energie möchte zurückerobert, genährt und gestärkt werden.

Wir sind zyklische Wesen, erinnere Dich an den Mond – die Mondin ein Lebenslauf, der uns begleitet, Monat für Monat. Dieser Zyklus erinnert an unsere Weiblichkeit an die Kraft der Mondin an unser tiefes Verständnis des Weiblichen Seins.

Oft verbiegen wir uns und nehmen Rollen ein, die wir nicht sind. Geprägt von unseren Müttern und Großmüttern.

„Erinnere dich an deinen Schatz in dir und lasse deine

weibliche Energie erblühen und erstrahlen.“

Um ein erfülltes Leben zu leben, dürfen wir unsere weiblichen Qualitäten, wie Hingabe, Annehmen, Fließen und Intuition wieder ganz natürlich, einen Raum in unserem Leben geben. So erlangen wir ein Leben in Balance und Harmonie.

Wir verfügen über eine gute Verbindung zur Mutter Erde, Weitblick und unendliche Kraft. Die Energie von Mutter Erde nährt und stärkt dich.

Kleine Rituale um dich ganz von der Energie und der Magie des Juni verzaubern zu lassen:

🌼 du trägst die Kraft der Sonne in dir, strahle 🌼 verbinde dich mit deinen Ahninnen 🌼 feiere die Sommersonnwende 🌼 stärke die Liebe zu deinem Körper 🌼 verbinde dich mit Mutter Erde 🌼 werde weich und fließend

Veranstaltungen für dich um deine weibliche Kraft zu erwecken:

01. Juli 2023 „Dein Seelenweg“ in Herrsching, Studio 8, Seestraße 34 https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/

24. Juni 2023 Workshop mit Alin „ Erwecke Deine weibliche Schöpferin” in Füssen/Rieden https://www.alinmainka.de/news

08. Juli 2023 Tagesretreat “Werde zur Schöpferin“ in Herrsching https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/

Hildegard Bauer

VON MIR – FÜR DICH

Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen begleiten und unterstützen in ein neues Bewusstsein und ein Erkennen und Integrieren ihrer spirituellen Fähigkeiten und ihrer Schöpferkraft.

Hinterlasse mir gerne eine schriftliche Bewertung und ein Abo wenn dir der Podcast gefälllt. Bewertungen gerne bei ITunes oder Spotify.

Danke.