
17. Le Yin-Yang, c'est quoi ? - Série "Coeur à coeur"
07/18/24 • 12 min
Aujourd'hui, je te propose d'explorer la notion de l'interconnexion. Tout dans l'univers est interconnecté, y compris les êtres humains et leurs interactions. Elle est essentielle pour créer des échanges harmonieux et significatifs.
Le dao a créé le Yin-Yang. Et il y a souvent confusion sur ces mots galvaudés.
Le yin et le yang ne sont pas des opposés simples, mais des énergies interdépendantes et complémentaires.
Je te détaille mes apprentissages pour mieux appréhender ton harmonie intérieure :
- Comment ces énergies se manifestent dans la nature et dans nos vies quotidiennes ?
- Comment peut-on atteindre l'harmonie dans nos relations ?
- Pourquoi et comment respecter les rythmes naturels ?
Pour conclure, je te pose cette question : Es-tu en harmonie ou en résistance avec les personnes qui t'entourent ?
Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode.
Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée, chaque mardi et jeudi, je t’invite à t’abonner au podcast.
Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto...
Et pour aller plus loin, je te propose de :
- te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,
- t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 semaines,
- me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !
- découvrir les formations que je propose.
Crédits :
Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus)
Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania)
Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay)
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd'hui, je te propose d'explorer la notion de l'interconnexion. Tout dans l'univers est interconnecté, y compris les êtres humains et leurs interactions. Elle est essentielle pour créer des échanges harmonieux et significatifs.
Le dao a créé le Yin-Yang. Et il y a souvent confusion sur ces mots galvaudés.
Le yin et le yang ne sont pas des opposés simples, mais des énergies interdépendantes et complémentaires.
Je te détaille mes apprentissages pour mieux appréhender ton harmonie intérieure :
- Comment ces énergies se manifestent dans la nature et dans nos vies quotidiennes ?
- Comment peut-on atteindre l'harmonie dans nos relations ?
- Pourquoi et comment respecter les rythmes naturels ?
Pour conclure, je te pose cette question : Es-tu en harmonie ou en résistance avec les personnes qui t'entourent ?
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Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus)
Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania)
Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay)
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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16. Tout est déjà là - Série "Coeur à coeur"
Aujourd'hui, nous plongeons au cœur de la réflexion personnelle et de la quête de réponses. Te sens-tu souvent épuisé(e) par toutes ces questions que tu te poses ? Cherches-tu la bonne question, la bonne réponse, le bon guide ? Et si je te disais que tout est déjà là, en toi ?
Je te partage mon expérience et mes découvertes sur ce chemin introspectif. Nous discuterons de la manière dont, en écoutant ton être, ton corps et ton cœur, tu peux trouver les réponses que tu cherches. Plutôt que de chercher à l'extérieur, il s'agit de partager ton ressenti, ta vérité, et ainsi reconnecter avec ceux qui t'entourent.
Nous explorerons ensemble comment la spiritualité, le tarot, les pierres et plantes, ainsi que le yoga peuvent être des outils puissants pour se comprendre et se connecter au monde. Tu découvriras comment ces pratiques m'ont aidée à définir mes valeurs et à tracer mon chemin de manière authentique.
Je t'invite à abandonner les filtres et les attentes extérieures, à être véritablement toi-même, et à tisser des liens profonds avec ceux qui partagent tes valeurs. Prépare-toi à un voyage intérieur qui révèle et célèbre ton humanité dans toute sa vulnérabilité et sa force.
🌟 Rejoins-moi pour cet épisode inspirant et commence à explorer les réponses qui se trouvent déjà en toi. N'oublie pas, tout est déjà là ! 🌟
Sont cités dans cet épisode :
Découvrir l'épisode 1 et 5 temps forts de mon parcours en tant que guide : https://smartlink.ausha.co/tout-est-deja-la/1-5-temps-forts-qui-ont-marque-mon-cheminement-en-tant-que-guide-de-yoga
Interview exclusive avec Ingrid où l'on parle du vivant et de l'intuition : https://smartlink.ausha.co/tout-est-deja-la/9-itw-l-intuition-comme-guide-le-mineral-comme-allie-avec-ingrid-thieblemont
Voici un rituel simple pour amener du bonheur dans ton quotidien : https://smartlink.ausha.co/tout-est-deja-la/11-rituel-inviter-le-bonheur-dans-ton-quotidien
Pour pratiquer avec moi : https://annegaelleguillot.podia.com/
En attendant de se retrouver le 1er et 3ème jeudi de chaque mois, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌 Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste [ici](https://www.annegaelleguillot.com/laisser-un-avis-sur-le-podcast/)
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18. Comment reconnaître la valeur de ce que tu crées ? - Série "Coeur à coeur"
Cette semaine, je veux te parler d'une de mes dernières prises de conscience.
Souvent, trop souvent, nous nous concentrons sur nos échecs et nos manques, oubliant de reconnaître et de célébrer nos réussites.
Alors, dès maintenant, je t'invite à rééquilibrer ta propre perception.
La peur du manque est alimentée par notre environnement sociétal et médiatique, créant un sentiment de pénurie qui n'est pas réel. Cette peur peut nous emprisonner dans un cycle où le manque perçu engendre d'autres manques.
Apprendre à recevoir avec gratitude et à donner avec générosité est crucial. Cet équilibre permet de créer un flux continu de don et de réception, essentiel pour notre bien-être et celui de notre entourage.
Écrire noir sur blanc tout ce que l'on a accompli permet de mieux valoriser son parcours. Cet exercice t'aidera à te redonner un élan créatif.
La joie est une source puissante et illimitée de création. Reconnais-le et cultive cette émotion !
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