Tout est déjà là - Spiritualité & Business

Aujourd'hui, nous plongeons au cœur de la réflexion personnelle et de la quête de réponses. Te sens-tu souvent épuisé(e) par toutes ces questions que tu te poses ? Cherches-tu la bonne question, la bonne réponse, le bon guide ? Et si je te disais que tout est déjà là, en toi ?

Je te partage mon expérience et mes découvertes sur ce chemin introspectif. Nous discuterons de la manière dont, en écoutant ton être, ton corps et ton cœur, tu peux trouver les réponses que tu cherches. Plutôt que de chercher à l'extérieur, il s'agit de partager ton ressenti, ta vérité, et ainsi reconnecter avec ceux qui t'entourent.

Nous explorerons ensemble comment la spiritualité, le tarot, les pierres et plantes, ainsi que le yoga peuvent être des outils puissants pour se comprendre et se connecter au monde. Tu découvriras comment ces pratiques m'ont aidée à définir mes valeurs et à tracer mon chemin de manière authentique.

Je t'invite à abandonner les filtres et les attentes extérieures, à être véritablement toi-même, et à tisser des liens profonds avec ceux qui partagent tes valeurs. Prépare-toi à un voyage intérieur qui révèle et célèbre ton humanité dans toute sa vulnérabilité et sa force.

🌟 Rejoins-moi pour cet épisode inspirant et commence à explorer les réponses qui se trouvent déjà en toi. N'oublie pas, tout est déjà là ! 🌟

Sont cités dans cet épisode :

Découvrir l'épisode 1 et 5 temps forts de mon parcours en tant que guide : https://smartlink.ausha.co/tout-est-deja-la/1-5-temps-forts-qui-ont-marque-mon-cheminement-en-tant-que-guide-de-yoga

Interview exclusive avec Ingrid où l'on parle du vivant et de l'intuition : https://smartlink.ausha.co/tout-est-deja-la/9-itw-l-intuition-comme-guide-le-mineral-comme-allie-avec-ingrid-thieblemont

Voici un rituel simple pour amener du bonheur dans ton quotidien : https://smartlink.ausha.co/tout-est-deja-la/11-rituel-inviter-le-bonheur-dans-ton-quotidien

Pour pratiquer avec moi : https://annegaelleguillot.podia.com/

En attendant de se retrouver le 1er et 3ème jeudi de chaque mois, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌 Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste [ici](https://www.annegaelleguillot.com/laisser-un-avis-sur-le-podcast/)

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• te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,
• t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 semaines,
• me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !
• découvrir les formations que je propose.

Crédits :
Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus)
Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania)
Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay)

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite ...

Bienvenue !

Dans l’épisode 15 du Podcast “Tout est déjà là” je suis très contente de recevoir Fabienne Larnicol, fondatrice du site Tara Maga.

C’est la première interview longue que je mène, j’ai A-DO-RÉ ! et toi ? N’hésite pas à l’écouter en plusieurs fois ou à l’écouter en accéléré. En plus Fabienne nous partage 2 pratiques ultra simples de Tarot Coaching, pendant et à la fin de l’épisode.

Cet épisode est fait pour toi si :
• Tu es en plein changement d’activité et que tu as besoin d’inspiration et de motivation,
• Si tu utilises les tarots/les oracles et que tu veux découvrir l’approche UNIQUE de Fabienne,

• Si tu veux connaître 2 nouvelles pratiques simples et efficaces du tarot,
• Si comme moi, tu aimes entendre des personnes partager leur parcours atypique et inspirant pour accompagner ton chemin.

Fabienne nous livre 2 pratiques faciles que tu peux faire avec le tarot pour débuter ta journée ou pour accompagner ta semaine.

Belle écoute,

Anne-Gaëlle 🪷

• Découvre l’univers de Fabienne :

Sur internet

Sur instagram

Le Magicien, le podcast

• Yoga et Tarot, mon programme inédit : “Ritualiser sa pratique : tarots et yoga”
• Réserve une session de guidance avec moi
• Regarde l’interview en vidéo sur Youtube

Crédits :

Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus)
Montage et mixage : Anne-Gaëlle Guillot (@annegaelleguillot)
Musique : Beauty Ambient - Ivymusic [Pixabay]

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Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus)
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Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay)

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Cet été, je t'ai partagé sept capsules de sagesse, de cœur à cœur.

De courts épisodes de partage de connaissance et d'expérience, plus personnels.

Si tu as aimé, n'hésite pas à me le dire. Ce format trouvera peut-être sa place dès la rentrée...

Il m'a semblé naturel de clôturer cette série d'épisodes entre toi et moi, en te parlant de ce qui t'inspire et de l'impact que ces sources ont sur ta vie.

Consciemment ou non...

Si tu cherches l'inspiration, ou si tu veux aller à fond dans ce qui te fait vibrer, c'est ici que ça se passe.

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Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente.

Cette semaine découvre la 2ème partie de l’anniversaire du Podcast. Il y a un an, je lançai Tout est déjà là !!!

À cette occasion, j'ai inversé les rôles en demandant aux personnes que j'ai interviewées ou qui ont contribué au podcast de me poser leurs questions. Et c'est Gaël, mon podcast manager, qui m'a interviewée !

Nous avons pris tellement de plaisir à tourner cet épisode que nous n'avons pas vu le temps passer. En conséquence, ce n'est pas un épisode que je vous propose mais une série intitulée « Elles m’ont interviewée » ! Elle compte trois épisodes.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’ai été questionné sur :

• ma vision du yoga “traditionnel”, sur l’ego et sur comment accompagner le cheminement en spiritualité,
• ma pratique de Yin yoga, sur l’entreprenariat et sur ... mon amoouuurr des lamas 🦙
• sur le podcast comme source de créativité
• mais aussi sur son rôle pour ma communauté.

Merci à Fabienne, Cathy, Nathalie & Adam et Anne-Laure pour ces questions drôles, confrontantes et riches 💛🙏🏼 J'espère qu'elles le seront pour toi aussi.

Écoute la première partie de la série anniversaire ici, dans laquelle :

• Je dresse le bilan de cette première année de podcast “Tout est déjà là” : le lancement aidée par Laëtitia, les 6 premiers mois en solo et la suite accompagnée de Gaël.

• Je réponds aux questions de Maëlle Pedassou, Christine Roussey, Laëtitia Debreuve et Florence Roullière. Elles m’ont questionnée sur le sacré, la magie du quotidien, mes projets pro et perso à Evolve Yoga Shala, mais aussi sur le partage d'anecdotes.

Écoute la troisième partie ici, dans laquelle :
• ce que la découverte de ma neuro-atypie a changé dans mon quotidien, pro et perso,
• mes outils pour traverser les moments de chaos dans nos vies, et ramener de la sérénité,
• ma définition du Yoga et son intégration dans mon quotidien.

On se retrouve la semaine prochaine pour la dernière partie de cette série anniversaire !

Belle écoute,

Anne-Gaëlle

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Bienvenue !

On a beau avoir l’habitude de pratiquer, il y a des jours où on peut respirer, brûler de la sauge et réfléchir, la séquence ne se présente pas !

Aucun thème ne se manifeste ; les postures sont là, mais le tissage entre elles ne se fait pas... Bref, le syndrome de la page blanche !

Dans l’épisode 7, je partageais avec toi mes 6 étapes pour créer une séquence qui te ressemble ; dans l’épisode 27, je te proposais 25 thèmes pour l’automne et l’hiver...

Aujourd’hui, je voudrais partager avec toi 5 outils que j’utilise pour nourrir ma créativité et écouter mon intuition lorsque je prépare une session de yoga. Rien de compliqué, je te rassure, mais tous ces outils m’accompagnent depuis plusieurs années et j’ai envie de les partager avec toi.

Grâce à cet épisode :
• tu (re)découvriras 5 outils simples pour t’inspirer,
• tu en sauras plus sur mes routines de création de séquence,
• tu pourras mettre en place TES rituels dans le cadre de ta transmission.

Donc, après cet épisode, tu devrais avoir toutes les ressources nécessaires pour accompagner les personnes qui participent à tes sessions de yoga, et ce, qu’il s’agisse d’une session hebdomadaire, d’un atelier ou d’une retraite.

Quelques ressources supplémentaires :

• Mon programme YinMersion ouvert à toutes et tous, en présentiel à Strasbourg, en janvier prochain, pour approfondir ta pratique et tes connaissances en Yin Yoga.
• Mon programme « Ritualiser ta pratique : tarots, oracles et yoga ».
• Le module « Écoute de soi » 60 heures de formation au Yin Yoga en Bretagne, en février 2025.
• Découvre mes sessions hebdomadaires de Yin Yoga :
  • en présentiel (22),
  • en ligne (Zoom),
  • ou en replay.

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