Pourquoi tu n’arrives pas à être fier de toi ?
03/12/25 • 13 min
Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.
Aujourd’hui, je partage avec vous une réflexion personnelle autour de la fierté. Pourquoi certaines personnes ont-elles du mal à être fières d’elles ? Pourquoi avons-nous tant besoin de la validation de nos proches ?
Et si tout cela prenait racine dans notre enfance ?
Je vous livre ma pensée, à la fois en tant que Greg, mais aussi en tant que père.
J’espère que cet épisode vous plaira !
🎧 Bonne écoute !
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Retrouve mon tout dernier livre, "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible" disponible ici : https://bit.ly/46YVfOc
Abonne-toi à ma newsletter 📩 : https://newsletter.majormouvement.com/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.
RÉALIGNÉ, c'est un épisode 2 fois par semaine où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.
Vous avez des questions, des douleurs, vous souhaitez participer à une vidéo ? Écrivez-moi sur le courrier des lecteurs (lien accessible via ma newsletter).
Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !
Pour être sûr de ne manquer aucun épisode du podcast, n'oublie pas de t'abonner sur ta plateforme d'écoute favorite.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mon compte Instagram : instagram.com/majormouvement
Programme de remise en forme : myf.fitness/jVglbc
Mes formations : https://www.itmp.fr/
Contact : [email protected]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / https://sportcast.fr/
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.
Aujourd’hui, je partage avec vous une réflexion personnelle autour de la fierté. Pourquoi certaines personnes ont-elles du mal à être fières d’elles ? Pourquoi avons-nous tant besoin de la validation de nos proches ?
Et si tout cela prenait racine dans notre enfance ?
Je vous livre ma pensée, à la fois en tant que Greg, mais aussi en tant que père.
J’espère que cet épisode vous plaira !
🎧 Bonne écoute !
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Retrouve mon tout dernier livre, "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible" disponible ici : https://bit.ly/46YVfOc
Abonne-toi à ma newsletter 📩 : https://newsletter.majormouvement.com/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.
RÉALIGNÉ, c'est un épisode 2 fois par semaine où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.
Vous avez des questions, des douleurs, vous souhaitez participer à une vidéo ? Écrivez-moi sur le courrier des lecteurs (lien accessible via ma newsletter).
Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !
Pour être sûr de ne manquer aucun épisode du podcast, n'oublie pas de t'abonner sur ta plateforme d'écoute favorite.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mon compte Instagram : instagram.com/majormouvement
Programme de remise en forme : myf.fitness/jVglbc
Mes formations : https://www.itmp.fr/
Contact : [email protected]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / https://sportcast.fr/
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Épisode précédent
3 astuces pour récupérer de votre dette de sommeil
Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.
Aujourd’hui, j’avais très envie de te partager 3 astuces pour récupérer ta dette de sommeil :
- Écoute les signaux de sommeil : ne rate pas le train, monte à bord au bon moment
- Sois régulier : garde des horaires fixes pour installer un bon rythme
- Crée un rituel sympa : un moment qui te donne envie d’aller te coucher et de bien dormir
Pour aller plus loin, découvrez l’épisode complet "Les meilleurs conseils pour enfin mieux dormir avec le Dr Alexandre Aranda" :
🎥 Sur YouTube : https://youtu.be/qzCr2zp7xRI?si=srv-eZJPNTLf99Fx
🎧 En podcast : https://shows.acast.com/aligne-par-major-mouvement/les-meilleurs-conseils-pour-enfin-mieux-dormir
Retrouve mon tout dernier livre, "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible" disponible ici : https://bit.ly/46YVfOc
Abonne-toi à ma newsletter 📩 : https://newsletter.majormouvement.com/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.
RÉALIGNÉ, c'est un épisode 2 fois par semaine où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.
Vous avez des questions, des douleurs, vous souhaitez participer à une vidéo ? Écrivez-moi sur le courrier des lecteurs (lien accessible via ma newsletter).
Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !
Pour être sûr de ne manquer aucun épisode du podcast, n'oublie pas de t'abonner sur ta plateforme d'écoute favorite.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mon compte Instagram : instagram.com/majormouvement
Programme de remise en forme : myf.fitness/jVglbc
Mes formations : https://www.itmp.fr/
Contact : [email protected]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / https://sportcast.fr/
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Épisode suivant
J’ai fait une erreur avec mon fils
Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t’aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.
Aujourd’hui, c’est Greg le papa qui prend la parole. Je vous partage une erreur que j’ai faite avec mon fils et dont j’ai pris conscience récemment : l'ironie. En lui posant simplement la question, j’ai compris que cela ne lui plaisait pas et que, pire encore, cela pouvait lui causer de la tristesse.
Cet épisode est plus personnel, mais je tenais à vous montrer qu’il est normal de faire des erreurs. L’essentiel, c’est d’en prendre conscience et d’en tirer des leçons.
Retrouve mon épisode sur la fierté : Pourquoi tu n’arrives pas à être fier de toi ?
🎧 Bonne écoute !
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Retrouve mon tout dernier livre, "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible" disponible ici : https://bit.ly/46YVfOc
Abonne-toi à ma newsletter 📩 : https://newsletter.majormouvement.com/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.
RÉALIGNÉ, c'est un épisode 2 fois par semaine où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.
Vous avez des questions, des douleurs, vous souhaitez participer à une vidéo ? Écrivez-moi sur le courrier des lecteurs (lien accessible via ma newsletter).
Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !
Pour être sûr de ne manquer aucun épisode du podcast, n'oublie pas de t'abonner sur ta plateforme d'écoute favorite.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mon compte Instagram : instagram.com/majormouvement
Programme de remise en forme : myf.fitness/jVglbc
Mes formations : https://www.itmp.fr/
Contact : [email protected]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / https://sportcast.fr/
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Si vous aimez cet épisode, vous adorerez
Commentaires de l'épisode
Générer un badge
Obtenez un badge pour votre site web qui renvoie vers ce episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/r%c3%a9align%c3%a9-par-major-mouvement-446394/pourquoi-tu-narrives-pas-%c3%a0-%c3%aatre-fier-de-toi-87298457"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to pourquoi tu n’arrives pas à être fier de toi ? on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copier