¿Cómo saber si mi pareja me manipula emocionalmente? | Ep. 117

04/23/23 • 42 min

El episodio de hoy nos hace especial ilusión, porque es un tema que muchas de vosotras nos habéis pedido que abordemos. Para ello, nos acompaña María, parte del equipo de psicólogas online, para hablar sobre la manipulación emocional. Junto a ella, profundizaremos en su significado, conoceremos algunos de los tipos de manipulación que existen, los síntomas que puede presentar y cómo gestionarlo en el ámbito de pareja. En este podcast hablamos de:

¿Qué entendemos por manipulación emocional?
Indicadores de la manipulación emocional
El perfil manipulador vs. manipulación emocional: cómo diferenciarlas
Las fases del perfil manipulador emocional
Manipulación y violencia de género
La manipulación emocional en todas las relaciones
Manipulador y víctima

Si quieres leer un poco más acerca de las técnicas de resolución de conflictos puedes hacerlo en nuestro ⁠⁠blog de psicología⁠⁠.

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¿Qué entendemos por manipulación emocional?
Indicadores de la manipulación emocional
El perfil manipulador vs. manipulación emocional: cómo diferenciarlas
Las fases del perfil manipulador emocional
Manipulación y violencia de género
La manipulación emocional en todas las relaciones
Manipulador y víctima

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Vivir con ansiedad | Ep. 116

Hemos hablado muchas veces de la ansiedad, pero en un mundo en donde son cada vez más las personas que lo sufren creemos que es (muy) necesario continuar dándole visibilidad. Porque la ansiedad se manifiesta de muchas formas y cada persona la vive de manera diferente.

Para ello, tenemos como invitada a Cris, psicóloga del equipo online, para juntas poder entender qué en verdad la ansiedad, qué nos lleva a estar constantemente en este estado y cuál coste para nosotras vivir así.

En este podcast aprenderás sobre:

¿Qué es la ansiedad?
¿Qué relación tienen los pensamientos intrusivos con la ansiedad?
Las ventanas de la ansiedad
Indicadores que nos llevan a un estado constante de ansiedad
Los costes de vivir con ansiedad

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Cuando comer sano se vuelve una obsesión: entrevista a @nutritionisthenewblack | Ep. 118

Hoy vamos a hablar de un tema del que seguro que habéis oído hablar, pero que aún falta profundizar más. Para eso nos acompaña Victoria Lozada, dietista y divulgadora conocida como Nutrition is the new black en Instagram, para hablar de la ortorexia: su significado, causas y síntomas.

En este podcast aprendermos sobre: