Meditación Guiada Para Reducir La Ansiedad |Episodio 216

05/29/22 • 18 min

Lo mejor de Bienestar y Familia en iVoox

Te comparto una meditación guiada basada en mindfulness para ayudarte a reducir la ansiedad, estrés y miedo. Puedes descargarla y realizarla cada día. ¡Toma el compromiso! Recursos gratuitos para descargar: ➡https://psicoguias.com/recursos Sesiones online: ➡https://psicoguias.com/sesiones ¿Hablamos? ➡Instagram: https://www.instagram.com/helenapsico... ➡Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/ ➡Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el audio dale ME GUSTA, escribe un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias!

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Eres el amor de mi vida…

Qué bonito suena eso de “eres el hombre de mi vida” o “eres la mujer de mi vida”. Parece que no se puede escuchar nada más halagador. Sin embargo, detrás de esta afirmación se esconde la limitación de no concebir la vida sin ti, y esto no es sano. Por eso lo mejor es reconsiderar esta idea y contarnos cosas más saludables con las que no sienta que me muero si lo nuestro algún día deja de funcionar. ¿qué te parece? Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 Reserva tu consulta gratuita en https://emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77.

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Procesos previos de los alimentos#2.37

En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego van a seguir hablando sobre tecnología de los alimentos, en esta ocasión de los procesos previos de los alimentos. ¿Cómo se hace la limpieza? ¿Para qué se utiliza la selección y clasificación? ¿Son importantes los procesos de reducción de tamaño? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se respondan en el capítulo de hoy. Y ya sabes que puedes dejarnos tus comentarios, críticas o preguntas por aquí o en cualquiera de nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/farmanutridos/ Twitter: https://twitter.com/farmanutridos Y en las personales de Alejandro (https://www.instagram.com/farmacia_mayoral_gamazo/) y Diego (https://www.instagram.com/farmadiego/) . Y, si tienes interés en colaboraciones o patrocinios 💸, puedes ponerte en contacto con nosotros a través de cualquiera de esos medios o por mail en [email protected]. Y ahora sí... ¡Cooomeeeenzaaaamosssss 😎!