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Vivir en un hogar minimalista es vivir una vida con sentido. El proceso para conseguirlo es siempre largo, pero agradecido y con consecuencias muy positivas. Es un camino que suele iniciarse eliminando objetos innecesarios de nuestro hogar. Después, cuando empezamos a ver los beneficios y nuestro propio cambio interior, es cuando ampliamos esa forma de vida a otros ámbitos, como a los elementos digitales, a nuestra alimentación, a nuestras decisiones o a nuestros compromisos. Con los objetos aprendemos a priorizar, a descartar, a eliminar. A decir que no y decir que sí. A confiar en nuestro instinto. A equivocarnos y levantarnos de nuevo. A dar el espacio necesario solo a los elementos necesarios que nos hacen felices y que nos aportan valor. En el podcast de hoy revisaremos nuestro hogar y lo miraremos con otros ojos. Intentaré ayudarte a minimizar o a empezar a hacerlo, para que disfrutes de unos espacios donde puedas vivir sin ruido visual ni emocional. Si te interesa leer más sobre este tema, te recomiendo el libro de Joshua Becker, La casa minimalista, que puedes encontrar aquí —> https://amzn.to/3Lbas4m En la web www.podcastcasaperfecta.com encontrarás información extra sobre este capítulo, como artículos, informes, libros y podcast. — — —> Ahorra 💵 en tu seguro del hogar 🏠 (o en cualquier otro) hasta un 20%. Contacta con Laia Tuset y te ofrecerá sin compromiso un presupuesto para cambiar o mejorar tu seguro de hogar con todas las coberturas. Indica que vas de parte del podcast Casa Perfecta y Laia te ofrecerá entre un 15% y un 20% de descuento directo. https://www.qrcodechimp.com/page/rp1q2lav9f0l —— Si te gusta este podcast o este episodio, por favor, valóralo dejándome un Me gusta ♥️ o un comentario 💬, y compártelo 🔗con otras personas para que podamos crear una comunidad más grande en torno al orden y la organización. 🔔 Suscríbete para recibir una notificación cada vez que hay un episodio nuevo, que es cada sábado (así no te perderás ninguno). 📍Casa Perfecta forma parte de Ivoox Originals 📀: solo podrás escucharlo completo en Ivoox, a través de la web o de la App. También podrás seguirme en redes sociales, dejarme comentarios y contactar conmigo desde la web 🤗

La gestión del dinero es un aspecto que puede plantear problemas en la relación de pareja. Puede ser además un termómetro de cómo es la confianza entre los dos. En este episodio trnasmito algunas experiencias que espero puedan ser de utilidad. Si deseas escribirme: [email protected]

Llegamos el episodio número 75 y lo hacemos gracias a Mónica de la Fuente, creadora de Madresfera y autora del libro "Adiós expectativas, hola realidad". En este ensayo la autora, con mucho humor e inteligencia, desgrana la maternidad desde la concepción hasta la adolescencia a través de 44 episodios. En este pódcast podrás escuchar una conversación tranquila y pausada en la que Mónica va desgranando algunas de las sensaciones que la maternidad ha dejado a su paso en su vida. ¡No os lo perdáis!

Las ideologías instaladas en cada uno de nosotros, serán que son nuestras propias elecciones libres de influencia... o será que las adquirimos sin darnos cuenta, poco a poco?... Algunas ideologías incluso de odio (homofobia, machismo, conceptos de ultraderecha, etc...) podrían ser replicadas desde nuestro inconsciente. Pacemaker, es una serie que además de ser divertida, es una serie que es una analogía perfecta para cuestionarnos: "Por qué creemos lo que creemos?" Los butterfly, estos parásitos extraterrestres, manipulan a sus huéspedes a grado de hacerlos zombies... Pero si todo esto, también nos sucediera con las ideas... Dale play y adéntrate al universo extendido de DC con la serie de Pacemaker, y reflexiona junto con nosotros sobre la psicología inmersa en esta historia... Esto, Va en serie!!!

Último programa de la temporada y qué mejor que terminar con un sonrisa, risas y alegría para empezar el verano. La risa tiene muchos beneficios para la salud y a veces, no hace falta estar con gente para reírse. En este episodio te cuento cómo son los diferentes tipos de risas, cómo provocar un risa, además de su origen y sus diferencias. Este programa está patrocinado por Aquiarius, participa en su concurso www.somosdeaquiarius.es Para contactar conmigo o con mi equipo www.irenelopezassor.es Para ver los cursos de psicología disponibles: www.escuelapsicologia.com Feliz verano a tod@s!!!!!!