T1. E2. ¿Se puede superar la depresión?

04/03/24 • 30 min

¿Se puede superar la depresión? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo distinguirla de la tristeza?

En este episodio la Dra. Dení Álvarez y el Dr. David Szydlo, ambos médicos especialistas en psiquiatría del ABC, aclaran estas dudas y te dan un panorama actual sobre esta condición de salud cada vez más común.

0:10 ¿Cuáles son los focos rojos que nos alertan sobre un posible suicidio?

2:03 ¿Cómo podemos distinguir la depresión de la tristeza?

2:13 ¿Se puede salir de una depresión?

3:15 ¿Qué consejos les podrían dar a las personas y familiares que están pasando por una depresión?

3:20 ¿La tristeza es tan solo un síntoma de la depresión?

4:40 Tres consejos sobre la depresión.

5:42 ¿Cuáles son las causas más comunes de la depresión?

6:57 ¿Por qué consideran que este trastorno va en aumento?

8:38 ¿Es verdad que la depresión afecta más a las mujeres que a los hombres? ¿Por qué?

12:30 Hay un dato mucho más alarmante, el mayor índice de suicidios se da en jóvenes de entre 15 y 29 años de edad. ¿A qué se debe este fenómeno?

13:13¿Qué es la era del vacío?

13:45 ¿Pueden ser diferentes los síntomas que presente un niño o adolescente a los de un adulto?

16:25 ¿Consideran que ir al psiquiatra aún es un tema tabú?17:50La salud mental también es salud.

18:00 ¿Se puede combinar el tratamiento psiquiátrico con el psicoterapéutico?

19:20 ¿Cómo podemos darnos cuenta que algún familiar está pasando por una depresión severa?

20:43 La falta de ganas y motivación de los pacientes con depresión puede provocar desesperación por parte de los familiares ¿Cómo podemos ayudar a las personas que están viviendo de cerca la depresión de un familiar o amigo? ¿Qué hacer y qué no hacer?

22:40 ¿Qué pasa cuando una persona se niega a aceptar que necesita ayuda con la depresión?

¿Se puede superar la depresión? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo distinguirla de la tristeza?

0:10 ¿Cuáles son los focos rojos que nos alertan sobre un posible suicidio?

2:03 ¿Cómo podemos distinguir la depresión de la tristeza?

2:13 ¿Se puede salir de una depresión?

3:15 ¿Qué consejos les podrían dar a las personas y familiares que están pasando por una depresión?

3:20 ¿La tristeza es tan solo un síntoma de la depresión?

4:40 Tres consejos sobre la depresión.

5:42 ¿Cuáles son las causas más comunes de la depresión?

6:57 ¿Por qué consideran que este trastorno va en aumento?

8:38 ¿Es verdad que la depresión afecta más a las mujeres que a los hombres? ¿Por qué?

12:30 Hay un dato mucho más alarmante, el mayor índice de suicidios se da en jóvenes de entre 15 y 29 años de edad. ¿A qué se debe este fenómeno?

13:13¿Qué es la era del vacío?

13:45 ¿Pueden ser diferentes los síntomas que presente un niño o adolescente a los de un adulto?

16:25 ¿Consideran que ir al psiquiatra aún es un tema tabú?17:50La salud mental también es salud.

18:00 ¿Se puede combinar el tratamiento psiquiátrico con el psicoterapéutico?

19:20 ¿Cómo podemos darnos cuenta que algún familiar está pasando por una depresión severa?

22:40 ¿Qué pasa cuando una persona se niega a aceptar que necesita ayuda con la depresión?

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Si conoces a alguien a quien le pueda servir esta información compártela y no olvides calificar este episodio.

Más información en: centromedicoabc.com

#podcast #salud #ABC #EnConsulta #musculos #articulaciones

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#EnConsulta #cerebro #cerebroactivo #cerebrohumano #lavidanosune

04:18 ¿El cerebro del hombre y el de la mujer funcionan diferente?

05:25 El cerebro se termina de desarrollar después de los 20 años ¿esto es cierto?

06:55 Nacemos con 100 millones de neuronas y todos los días mueren entre 20 mil y 50 mil. ¿por qué mueren nuestras neuronas? ¿existe alguna manera de prevenir su muerte?

09:25 ¿Es verdad que hacer ejercicio antes de aprender una habilidad y después de estudiar nos ayuda a tener una mejor retención?

10:10 ¿Qué es la reserva cognitiva?

12:16 ¿Cómo afecta el estrés al cerebro?

12:20 ¿Qué consecuencias tiene no dormir bien o desvelarnos?

14:45 Respecto a la alimentación, ¿qué alimentos o dietas colaboran a la salud de nuestro cerebro?

21:42 Hemos escuchado que la música alegre y la música clásica, como la de Mozart, llega a tener cambios en las actitudes de las personas ¿esto es verdad?

23:08 ¿Cuáles son los beneficios del ejercicio para el cerebro?

25:30 Beneficios de la relajación y la meditación

29:00 Las neuronas no se regeneran, ¿mito o realidad?

30:24 Solo utilizamos el 10% de la capacidad de nuestro cerebro ¿mito o realidad?

31:15 Tomar 2 o 3 tazas de café diarias disminuye la probabilidad de padecer Alzheimer, ¿mito o realidad?

32:55 Las personas distraídas tienen más neuronas, ¿mito o realidad?