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Lena & Liberta

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Zwei beste Freundinnen Anfang 30. Frei raus. Volle Kanne. Unverblümt. Weil wir uns am liebsten selber reden hören, machen wir aus unserer Leidenschaft eine Professur. Wer keine Lust auf uns hat, sollte definitiv einschalten. Nichts für Menschen, die ein sensibles Gehör haben oder sich zum Lachen einen Urlaubstag nehmen. Besucht uns auf Instagram (liken, sharen, kommentieren, aber ist klar, ne?): @liberta.haxhikadriu & @lenalademann
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Beste Episoden

Top 10 Lena & Liberta Episoden

Goodpods hat eine Liste der 10 besten Lena & Liberta Episoden kuratiert, sortiert nach der Anzahl der Hörvorgänge und Likes, die jede Episode von unseren Hörern erhalten hat. Wenn du Lena & Liberta zum ersten Mal hörst, gibt es keinen besseren Ort, um zu beginnen, als mit einer dieser herausragenden Episoden. Wenn du ein Fan der Sendung bist, stimme für deine Lieblings-Lena & Liberta Episode ab, indem du deine Kommentare auf der Episodenseite hinzufügst.

Lena & Liberta - Reisende soll man nicht aufhalten!
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01/28/25 • 60 min

Reisende soll man nicht aufhalten!

Sorry Leute, wir haben euch ganz schön hängen gelassen - allerdings ganz bewusst! HAHA! Sind ab jetzt wiiirklich wieder regelmäßig für euch am Start und haben in dieser Folge erstmal über unsere sehr lange Reise gesprochen, klar. Hört gerne selbst rein und lasst n Like da. Hä. Viel Spaß!

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Lena & Liberta - Schri Lanka, VERDAMMT!
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10/22/24 • 67 min

Schri Lanka, VERDAMMT!

In dieser Folge geht es wie der Name schon SCHREIT um: Schri Lanka. Lena war nämlich auf einer Ayurvedischen Kur und Liberta, naja, die ist halt immer noch Mutter. Es gibt viel nachzuholen, Kinder! 3 Wochen Pause - damit ist jetzt ein für alle Mal schluss! Gibt euch die volle Ladung LENA&LIBERTA <3 Viel Spaß!

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In dieser Folge führen wir euch durch eine kraftvolle Übung zur Auflösung negativer Glaubenssätze und Projektionen. Anhand der Methode von Byron Katie hinterfragen wir deine Gedanken, erkennen, wie sie dein Erleben beeinflussen, und drehen sie um, um wahre Erkenntnis über dich selbst zu gewinnen. Schnapp dir Stift und Papier – es wird intensiv, aber befreiend!

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Lena & Liberta - Spielchen spielen

Spielchen spielen

Lena & Liberta

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11/19/24 • 63 min

Spielchen spielen

Freunde, in dieser Folge werden Spielchen gespielt. Wir stellen uns ganz verrückte Fragen und geben uns gegenseitig die Antworten. Verrückt oder? Wer von uns beiden würde wohl eher im Gefängnis landen, wer ist lauter, eine Dramaqueen oder einfach eine krasse Herzensbrecherin? Viel Spaß bei dieser Folge!

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Lena & Liberta - Wenn Kinder Kinder kriegen – Wir sind schwanger
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04/18/23 • 67 min

Die Katze ist aus dem Sack: Wir sind schwanger! Zwar können Lena und Liberta es selbst immer noch nicht ganz glauben, aber selbstverständlich erzählen sie euch in dieser Folge, was wann wie gewesen war. Unterdessen muss sich Lena in LA mit Bettwanzen rumplagen und macht sich Gedanken über ihre Rückkehr nach Deutschland.

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Lena & Liberta - Alleine ist man weniger zusammen
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06/26/22 • 46 min

Lena ist zurück aus ihrem Urlaub mit sich selbst und Liberta lungert irgendwo auf Ibiza herum. Nun jut, nach dieser Folge habt ihr es aber auch erst einmal geschafft und die beiden schicken sich selbst in die Sommerpause. Gesprochen wird heut über Lenas Erfahrung mit dem Legen von Tarotkarten & Liberta scheint skeptisch zu sein. Dieses, jenes und viel mehr, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß!

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SOMMERPAUSE 26.06 - 07.08. 2022

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Lena & Liberta - Das Irgendwann ist Hier und Jetzt
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06/12/22 • 52 min

Wir sprechen heute über das Sein im hier und jetzt und warum es so wichtig ist die Momente die wir jetzt haben zu genießen und zu leben. Work Life Balance und so. Darüber hinaus beichtet Liberta uns zu Beginn der Folge ihre Waffenaffäre und Lena hetzt sich von Onlineshop zu Onlineshop um DAS perfekte weiße Kleid für die anstehende JGA Reise zu finden. Viel Spaß!

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Lena & Liberta - Wir sind eure Gegenwart
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06/24/24 • 60 min

Liebe Lena & Liberta Anhänger! Hier die letzte Folge vor der zweimonatigen Sommerpause, was bedeutet: genießt euer Vitamin L noch mal so richtig! Dieses Mal wird natürlich wieder extra viel gelacht. Zwischen nicht vorhandenem WM Fieber, Spielzeugkäufen und jene, für die man ohne Grund viel zu geizig ist, Dingen die nur in Filmen passieren und einem riesigen Spaghetti-Eis-Dis, kommt in dieser Folge die gute Laune nicht zu kurz. Außerdem erfahrt ihr, warum Liberta jetzt e-Mails von Giraffen bekommt. Viel Spaß! Die beiden sind ab dem 03.09. wieder wie gewohnt alle zwei Wochen für euch da! Genießt den Sommer, ihr Racker!

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Wer sind eigentlich die prägendsten Menschen in Lenas und Libertas Leben? Warum liegt eine tote Ratte bei Lena auf dem Balkon und was macht Libertas Häuser-Suche auf Mallorca? In NRW ist der Sommer ausgebrochen und Lena ist ein Draussenkind - während Liberta die Distanz zu Deutschland genießt und irgendwie gerade eher selten am Handy ist. Eine neue Folge, die so gut runtergeht wie eine frische Sangria.

We proudly present: MANIKO Nails. Mit unserem heutigen Werbepartner kommt das Nagelstudio zu euch nach Hause! Mit dem Gutscheincode "LENA_LIBERTA" bekommt ihr 20% Rabatt auf das gesamte Sortiment (gültig bis 25.06.24 / auch auf bereits reduzierte Sets): https://www.maniko-nails.de/p/p100762-24

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Lena & Liberta - Zwischen Fisch-Spa auf Malle und Cyberangriffen
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04/21/25 • 63 min

Und damit sichern wir euch fast pünktlich zum Fest das größte Ostergeschenk: eine neue Folge Lena & Liberta. Sicherlich! Heute geht es um Aussteigerkonzepte auf Mallorca, wann das erste Mal gekifft wurde, Aufregermomente an Tankstellen und mögliche strukturelle Cyberangriffe. Außerdem sprechen die Beiden über das Phänomen der "inneren" Arbeit, das leider oft im Kostüm der Performance- und Optimierungsgesellschaft auftaucht. Viel Spaß!

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FAQ

Wie viele Episoden hat Lena & Liberta?

Lena & Liberta currently has 180 episodes available.

Welche Themen behandelt Lena & Liberta?

The podcast is about Society & Culture, Comedy and Podcasts.

Was ist die beliebteste Episode auf Lena & Liberta?

The episode title 'Zwischen Flohmarkt-Romantik, Mallorca & toten Ratten' is the most popular.

Was ist die durchschnittliche Episodenlänge auf Lena & Liberta?

The average episode length on Lena & Liberta is 54 minutes.

Wie oft werden Episoden von Lena & Liberta veröffentlicht?

Episodes of Lena & Liberta are typically released every 7 days.

Wann war die erste Episode von Lena & Liberta?

The first episode of Lena & Liberta was released on Feb 1, 2019.

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Kommentare