Folge 032 - Sackgasse voraus: Lass die ausgetretenen Pfade hinter dir!

03/01/24 • 36 min

J&J Klartext ... Samthandschuhe kann Jeder!

Verlasse gewohnte Pfade, betritt Neuland, denn bekannte Wege führen nicht immer ans Ziel.

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In dieser Folge sprechen wir offen über die Herausforderungen, die uns oft zu Boden bringen und wie leicht es ist, in diesen Momenten aufzugeben. Wir sprechen über das bekannte Silvestersyndrom, die gut gemeinten, aber schnell vergessenen Neujahrsvorsätze und die Bedeutung der Selbstreflexion über die letzten Monate. Warum fühlt es sich an, als würden wir immer wieder scheitern, und wie können wir aus unseren Fehlern lernen?

Wir beleuchten die "Alles-oder-Nichts"-Einstellung, die oft mehr Schaden als Nutzen bringt, und die Bedeutung, neue Dinge auszuprobieren – selbst wenn sie nicht sofort zu uns zu passen scheinen. Dabei geht es nicht nur um das Erreichen eines Ziels, sondern um den gesamten Weg dorthin und was danach kommt.

Darüber hinaus sprechen wir über die Wichtigkeit, realistische, lebenslange Ziele zu setzen, regelmäßige Workshops zu besuchen, und wie die Unterstützung durch eine Community den Unterschied machen kann. Unsere persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen teilen wir nicht nur, um zu inspirieren, sondern auch um praktische Wege aufzuzeigen, wie jeder einzelne von uns Neuland betreten und ausgetretene Pfade verlassen kann.

Tritt ein in eine Episode, die nicht nur zum Nachdenken anregt, sondern dich auch ausgestattet mit den Werkzeugen und dem Mut zurücklässt, deine eigenen Wege zu gehen. "Sackgasse voraus" ist mehr als nur eine Podcast-Folge – es ist ein Aufruf zum Handeln, zur Veränderung und zum persönlichen Erfolg.

Hast du eine eigene Geschichte, die du teilen möchtest? Möchtest du Klartext sprechen oder gibt es ein bestimmtes Thema, über das du uns gerne hören würdest? Wir freuen uns über jede Anregung und jede Geschichte. Schreib uns einfach eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns darauf, von dir zu hören!

Wir wollen noch etwas in eigener Sache loswerden und hoffen, dass ihr uns weiterhin unterstützt und freuen uns auf die nächste Folge mit euch.

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Vorherige Episode

Folge 031 - Selbstverarsche Deluxe: Zwischen Wunschdenken und Wirklichkeit

Der schmale Grat zwischen Hoffnung und Realität: Eine Entdeckungsreise durch die Welt der Selbstillusionen

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Willkommen zu einer neuen Episode eures Lieblingspodcast, der kein Blatt vor den Mund nimmt. In der heutigen Folge tauchen wir tief ein in den schmalen Grat zwischen Hoffnung und Realität. Unter dem Motto "Eine Entdeckungsreise durch die Welt der Selbstillusionen" stellen wir uns den unbequemen Wahrheiten unseres eigenen Verhaltens und den Ausreden, die wir uns allzu oft erzählen.

Von der Selbsttäuschung über das Aufschieben von Diätprogrammen bei Krankheit bis hin zum aufgesetzten Verhalten, das uns von unserem wahren Selbst entfernt – diese Folge deckt alles ab. Wir hinterfragen die gängige Ausrede "Ich kann mich nicht bewegen, also kann ich nicht gesund essen" und räumen mit dem Mythos auf, dass Null Punkte, so genannte Zero, Lebensmittel eine Einladung zum grenzenlosen Schlemmen sind.

Wir sprechen Klartext darüber, wie das Programm nur dann funktioniert, wenn man sich daran hält, und warum es unfair ist, dem Programm die Schuld zu geben, wenn die Ergebnisse ausbleiben. Es geht darum, einen neuen Lebensstil zu entwickeln, der wirklich zu einem passt, und die Wichtigkeit von Disziplin zu betonen – denn die bloße Unterschrift unter einem Programm ist bei Weitem nicht genug.

Diese Episode ist ein Weckruf, um die Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen und die Schritte zu einem authentischeren, gesünderen Selbst zu machen. Begleitet uns auf dieser ehrlichen Reise, frei von Selbsttäuschung, hin zu echtem Wandel und dauerhaftem Erfolg.

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Jens

Virtuell:

Dienstag: 18:00 Uhr
Mittwoch: 19:00 Uhr
Samstag: 10:00 Uhr

Vor Ort (Bonni Statdtteilzentrum Hassel, 45896 Gelsenkirchen):

Dienstag: 10:00 Uhr
Mittwoch: 16:45 Uhr

Jeannette

Virtuell:

Montag: 18:00 Uhr
Dienstag: 09:45 Uhr
Mittwoch: 20:00 Uhr
Samstag: 10:30 Uhr

Vor Ort (Bürgerhaus Nahe, 23866 Nahe):

Mittwoch: 16:15 Uhr...

Nächste Episode

Folge 033 - Zwischen Schulkreide und Schokodrops: Joana, die MakeCake Powerfrau

Joana, die Powerfrau hinter MakeCake, teilt ihre ungezuckerte Wahrheit über Leidenschaft und Hürden im Business-Dschungel

Nur am Freitag 08.03. und Samstag 09.03.2024 kannst du bei MakeCake 🍰 15% auf deine Bestellung sparen! 🍫 Nutze dafür den Rabattcode "JENS15" beim Checkout Shoppe jetzt und genieße!

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Unseren Gast Joana findet ihr auf Instagram unter woehlfuergeniesser und MakeCake, einmal auf Instagram unter makecakede und auf der Webseite von MakeCake.

In dieser inspirierenden Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt von Joana ein, der unerschrockenen Gründerin von MakeCake. Sie öffnet ihr Herz und teilt ihre rohe, ungezuckerte Wahrheit über die Achterbahnfahrt, die es bedeutet, aus Leidenschaft ein Geschäft zu erschaffen. Vor sechs Jahren begann sie mit ihrer Schwester in der eigenen Küche und steht heute als Alleinkämpferin hinter einem Unternehmen, das für Qualität und Innovation steht.

Entdeckt, wie Joana mit Hilfe von Crowdfunding die ersten Schritte machte, um MakeCake mit seinen hochwertigen Inhaltsstoffen und coolen Produkten für den Körper auf den Markt zu bringen. Erfahrt aus erster Hand von den Herausforderungen, mit denen sie konfrontiert wurde, vom gnadenlosen Wettbewerb über Produktimitationen bis hin zu öffentlicher Kritik. Joana enthüllt, wie sie trotz der hohen Kosten für Marketing und dem Druck durch große Konkurrenten ihre hohen Ansprüche und ihre Leidenschaft für das Unterrichten und die Arbeit mit der Jugend aufrechterhält.

Diese Episode ist eine fesselnde Reise von einer Idealistin zur Realistin, die trotz aller Widrigkeiten niemals den Glauben an sich selbst verloren hat. Begleitet uns auf diesem intimen Einblick in das Leben einer Frau, die beweist, dass wahre Leidenschaft und unerschütterliche Entschlossenheit das Rezept für Erfolg sind. Diese Geschichte ist eine Hommage an alle, ihre Träume trotz jeglicher Hindernisse Wirklichkeit werden zu lassen.

Wir wollen noch etwas in eigener Sache loswerden und hoffen, dass ihr uns weiterhin unterstützt und freuen uns auf die nächste Folge mit euch.