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Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR - Die Zukunft ist pink - warum Unternehmen mehr Frauen in Führung brauchen. #341

Die Zukunft ist pink - warum Unternehmen mehr Frauen in Führung brauchen. #341

12/06/24 • 17 min

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR

In dieser Folge von „Frauen in Führung“ dreht sich alles um Empathie, komplexes Denken und Resilienz – Fähigkeiten, die in der heutigen Arbeitswelt unerlässlich sind. Janina teilt wertvolle Einblicke, warum Unternehmen ohne weibliche Führungskräfte auf lange Sicht verlieren, und zeigt auf, wie vernetztes Denken Innovation fördert.

Erfahre:

  • Warum emotionale Intelligenz eine stärkere Bindung zwischen Führungskraft und Team schafft.
  • Wie Frauen durch vernetztes Denken Arbeitsprozesse optimieren.
  • Weshalb Resilienz gerade in Krisenzeiten entscheidend für Führungspersönlichkeiten ist.

Außerdem: Konkrete Tipps, wie du deine emotionale Intelligenz stärken und als Führungskraft wachsen kannst.

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🎧 Reinhören lohnt sich!

Ob mit oder ohne Team – Führung beginnt bei dir selbst. Lerne dich in der Tiefe und mit radikaler Ehrlichkeit kennen, erkenne deine Stärken und Dämonen. So lebst du DEIN Leben und nicht das, was andere von dir erwarten. Werde beruflich und persönlich unaufhaltsam!

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Vorherige Episode

undefined - Die gläserne Decke durchbrechen – Strategien und Sponsoring für Frauen. #340

Die gläserne Decke durchbrechen – Strategien und Sponsoring für Frauen. #340

In dieser Episode des Podcasts „Frauen in Führung“ tauchen wir tief in das Thema der gläsernen Decke ein. Warum gibt es diese unsichtbare Barriere immer noch? Wie kannst du sie durchbrechen? Ich erkläre dir, warum Netzwerken und Selbstmarketing entscheidend sind und welche Rolle Sponsoring spielt.

Du erfährst:

  • Was genau die gläserne Decke ist und welche Mechanismen dahinterstecken.
  • Wie du durch Sponsoring deine Karriere gezielt vorantreiben kannst.
  • Welche Strategien dir helfen, sichtbar und wirksam zu werden.

Anhand inspirierender Beispiele, etwa von Sheryl Sandberg und Simone Menne, zeige ich dir, wie Frauen es schaffen, in männerdominierten Branchen erfolgreich zu sein. Außerdem erhältst du konkrete Tipps, um dein Selbstmarketing zu stärken und dein Umfeld positiv zu verändern.

📅 Buche direkt ein Gespräch mit mir:

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Hör jetzt rein und finde heraus, wie auch du die gläserne Decke durchbrechen kannst!

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Nächste Episode

undefined - IDA - Die 3-Schritte-Methode für weniger Adventsstress und mehr Besinnlichkeit. #342

IDA - Die 3-Schritte-Methode für weniger Adventsstress und mehr Besinnlichkeit. #342

In dieser Episode von Frauen in Führung geht es um die stressige Adventszeit – und wie du sie mit mehr Besinnlichkeit füllen kannst. Janina stellt dir die einfache, aber wirkungsvolle IDA-Methode vor, die dir in nur drei Schritten hilft, innezuhalten, durchzuatmen und innere Ruhe zu finden.

Mit praktischen Tipps und Übungen erfährst du, wie du dein Stresslevel senken und dein Nervensystem regulieren kannst – ohne großen Aufwand und jederzeit anwendbar.

Am Ende wartet ein spannendes Quiz auf dich: Wer übernimmt eigentlich die meisten Aufgaben in der Vorweihnachtszeit? Die Antwort könnte überraschen!

Lass dich inspirieren, die hektische Weihnachtszeit zu entschleunigen und mehr Raum für Freude und Besinnlichkeit zu schaffen.

🎧 Reinhören lohnt sich!

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