#17 Life-Update aus Chile I Kickstarter, Vanlife und Co.

06/18/19 • 10 min

Flow of Life Podcast I From Head to Heart

In der heutigen, kurzen Episode teile ich die aktuellsten Neuigkeiten von unserer Reise mit dir. Es geht um... ✨...unser neues Filmprojekt ‚Ojalá - Ein Film über Hoffnung‘ und die dazugehörige Kickstarter Kampagne. ✨...unserer aktuelle ‚Home-Base‘ und wie es dazu gekommen ist. ✨...und weitere News aus Südamerika. Folge uns sehr gern auf Instagram unter @between.rivers.and.roads, um bezüglich unseres Filmprojektes auf dem Laufenden zu bleiben. Die Kickstarter Kampagne für unser Projekt startet nächsten Montag, dem 24. Juni 2019, wo du dann auch alle Infos zum Film und der Kampagne erhältst. Wir würden uns riesig freuen, wenn du uns bei der Kampagne unterstützt und den Film mit uns Realität werden lässt 🙏🏼 Wenn du dich gern via Social Media mit mir connecten oder du mehr über das, was ich tue, erfahren möchtest, schaue hier vorbei: linktr.ee/denise.yahrling

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#16 10 Tage schweigen und meditieren I Meine Vipassana Erfahrung

Du interessierst dich für ein sogenanntes ‚Vipassana‘ Retreat und möchtest gern erfahren, was hinter diesen zehn Tagen schweigen und meditieren steckt? Heute teile ich anderthalb Jahre nach meinem 10-tägigen Vipassana-Kurs in Kolumbien meine ganz persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir und erzähle dir, wie ein solcher Kurs ganz konkret aussieht. In der heutigen Episode geht es darum,... ✨...was Vipassana bedeutet und was du dir unter dieser Meditationstechnik vorstellen kannst.
✨...was während der 10 Tage so in mir vorgegangen und während der Meditationen passiert ist.
✨...wie die Zeit danach für mich war und welche Auswirkungen der Kurs langfristig auf mich hatte. ✨...wie diese Erfahrung sich auf meinen Umgang mit der Mukoviszidose ausgewirkt hat. Ganz viel Freude beim Hören! Mich würde natürlich brennend interessieren, ob du schon mal an einem Vipassana Kurs teilgenommen hast. Was war bei dir vielleicht ähnlich? Was waren deine persönlichen Erfahrungen? Bist du selbst an einem Retreat interessiert und hast du sonst irgendwelche Fragen? Hinterlasse mir gern dein Feedback unter deniseyahrling.com/fol016, schreibe mir eine persönliche Message via Instagram, Facebook oder per Mail an [email protected]! Wenn du dich gern via Social Media mit mir connecten oder du mehr über das, was ich tue, erfahren möchtest, schaue hier vorbei: linktr.ee/denise.yahrling

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#18 Mach dich frei: 6 Tipps, wie du mit innerem Druck und hohen Erwartungen fertig wirst

Nach einer längeren Pause gibt es wieder mal eine neue Episode im „Flow of Life“ Podcast und ich freue mich sehr, diese heute mit dir teilen zu können. Heute geht es um ein Thema, das mich in den letzten Jahren sehr häufig beschäftigt hat und auf das ich, insbesondere durch diese Reise, eine neue Perspektive bekommen konnte. In dieser Folge teile ich mit dir... ✨ ...warum wir unseren Wert nicht an Er-, oder Geschaffenem messen sollten. ✨ ...wie wir den Erfolg eines Tages für uns definieren können. ✨ ...6 Tipps, wie du mit innerem Druck und Erwartungen von außen umgehen und dich zum Teil von diesen befreien kannst. Ganz viel Freude wünsche ich dir beim Hören! Mich würde interessieren, ob auch du dir häufiger mal selbst Druck machst und wenn, ja womit? Erfährst du teilweise auch Druck von außen und wie gehst du mit alledem um? Hinterlasse mir gern dein Feedback unter deniseyahrling.com/fol018 (wo du auch weitere Links und Infos aus der Folge findest), schreibe mir eine persönliche Message via Instagram (denise.yahrling), Facebook (Travelous Mind) oder per Mail an [email protected]! Den angesprochenen Blogpost findest du auf travelousmind.com. Alle Links und Infos findest du auch gesammelt auf: linktr.ee/denise.yahrling