Orthorexie - Was ist das?

11/09/23 • 18 min

Nie gehört? Dann pass mal genau auf! Denn Orthorexie kommt viel häufiger vor, als man denkt.
Und wer weiß, vielleicht findest auch Du Dich darin wieder.
Alles Liebe
Deine Anne

Ich freue mich über Deine Nachricht

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Nie gehört? Dann pass mal genau auf! Denn Orthorexie kommt viel häufiger vor, als man denkt.
Und wer weiß, vielleicht findest auch Du Dich darin wieder.
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Vorherige Episode

Supplements - Das Allheilmittel?

Supplements werden viel konsumiert und noch mehr gekauft. Heute spreche ich darüber, was dahinter steckt.
Wann können sie hilfreich sein und wann können wir darauf verzichten?
Die Antwort gibt es in dieser Episode.
Alles Liebe
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Nächste Episode

Der Jojo-Effekt

Na, gehörst Du auch zu den vielen Menschen, die schon mit dem Jojo-Effekt Bekanntschaft gemacht haben?
Gewicht runter, Gewicht wieder rauf und dann gleich wieder in die nächste Diät.
Wodurch der Jojo-Effekt entsteht und wie Du diesem Phänomen vorbeugen kannst, erfährst Du in dieser neuen Episode.
Alles Liebe
Deine Anne

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