22 Minutes to RISE

• Du hast deine Berufung noch nicht gefunden?
• Du fühlst dich als Loser, weil du dich immer noch nicht entschieden hast?
• Du steckst in einer Situation fest, die dir den letzten Nerv zieht oder dich einfach nur nicht glücklich macht?
• Du suchst und findest nicht?

Dann ist das deine Episode!

In dieser Episode stellen wir euch einige dieser Fragen vor, mit denen ihr - ganz einfach - Auswege aus Patsituationen und Problemen findet oder endlich das entdeckt, was euch wirklich glücklich macht.

Mein Dank geht an Heike Gäbel, die euch diese Fragen zur Verfügung stellt. Heike ist eine Kollegin, die ihre Berufung zum Model erst seit kurzem gefunden hat und die mich vom ersten Moment unseres Kennenlernens an durch ihre positive - bunte - Art fasziniert hat.

Sie ist hauptberuflich Stilberaterin und Coach und arbeitet ganz besonders mit Fragen, die den bekannten Gordischen Knoten so mancher Situation lösen helfen.

Ihr könnt diese Episode auch in meinem Youtube Kanal sehen: https://youtu.be/Ie-CUI6T34U

Mehr zu Heike:

• Webpage: https://www.heikegaebel.de/
• Instagram: https://www.instagram.com/heike_gaebel/

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Ich war anlässlich des Internationalen Frauentages in Linz und habe aus dem Content, den ich dort gedreht habe, ein kurzes Reel für Instagram und TikTok geschnitten, zu dem dies die Vertiefung ist. Denn was ich immer wieder in meiner jahrzehntelangen Tätigkeit als Coachin und Trainerin für Frauen erlebt habe, ist, dass vor allem eines fehlt: die Selbstverständlichkeit, mit der auch Entspannung kommt, die wiederum vieles erleichtert.

Diese Episode gibt es auch als Videocast mit weiterem Bildmaterial auf YouTube.
Links:

• Episode "Die Wahl des richtigen Stils in 3 Schritten"
• Vorwort zum Buch "Charisma: Das 9-Wochen-Programm"
• Alle Termine
• walk4future 2025

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2025 kommt einiges an neuen, gemeinsamen Projekten auf Lou-Anne und mich zu. Außerdem geht GNTM in sein 20. Jahr. Zeit, um mit der Siegerin der 17. Staffel zurück - und nach vorne zu blicken und über Karriere, Schönheitsideale in der realen und der virtuellen Welt und mein aktuelles Lieblingsthema Nachhaltige Fashion zu sprechen.
Gerade beim Thema Nachhaltigkeit geht es ganz schön zur Sache und ich hoffe, wir treten niemandem zu nahe. Wie ich selbst mit meinem Walk for Future gezeigt habe, gibt es viele BrückenbauerInnen, aber auch internationale Studien bestätigen unsere persönlichen Erfahrungen und Empfindungen, über die wir offen und ehrlich im Podcast sprechen.
Lasst uns auf jeden Fall wissen, wie euch diese Folge gefällt und wie ihr zu den Themen steht!
Lou-Anne auf Instagram: https://www.instagram.com/louanne.official/

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Drei Ereignisse in drei Tagen haben mich dazu bewogen über Nachhaltigkeit zu sprechen - und zwar nicht nur im ökologischen Bereich, sondern ganz generell: RICHTIGE Nachhaltigkeit.
Was bedeutet NACH-HALTIGKEIT und warum ist sie als Prinzip für ein gelingendes, "erfolgreiches" Leben so wichtig?
Ich gebe euch hier ZWEI FRAGEN mit auf den Weg, die euch helfen werden, euer ganz individuelles Level von Nachhaltigkeit in eurem Leben zu finden.

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In diesem Podcast mit einer meiner Wegbegleiterinnen der ersten Stunde, Ute Zimmermann, Co-Geschäftsführerin von naku Natürliche Kunststoffe und Geschäftsführerin der IM Polymer, sprechen wir über die Quelle des Antriebs für den Kampf. Den Kampf für etwas, an das man glaubt. Wo kommt die Kraft her, um durch Widrigkeiten mit positiver Haltung durchzugehen und immer wieder neue Wege zu finden?
Dieser Podcast ist als einer der ersten auf meinem WALK4FUTURE entstanden, aber er scheint mir jetzt, nach Abschluss meiner Wanderung durch drei Länder Europas, ganz besonders wichtig. Denn jetzt stellt sich die Frage: mache ich weiter? Wenn ja, wie? Woher die Kraft nehmen für einen Kampf, der sich, wenn man ihn ehrlich führt, manchmal wie ein Kampf gegen Windmühlen anfühlt?
Ute Zimmermann hat die Gabe, positive Energie zu versprühen und immer wieder eine Lösung zu finden. Darin sind wir uns sehr ähnlich - und doch muss man ab und zu von Gleichgesinnten das hören, was man sich immer wieder selbst sagt: es lohnt sich, weiter an dem zu arbeiten, von dem man zutiefst überzeugt ist.
Mehr zu naku Natürliche Kunststoffe: https://www.naku.at/

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