需要一些被安抚的时刻
01/20/22 • 56 min
有一阵子心情总是起起伏伏,焦虑、心烦、自馁、彷徨......
一直以来,我总是以情绪主导生活,于是发生很多迷茫——总觉得,生活是不断下陷的一个过程。虽然这种迷茫也渐渐地随著年纪增长而减少,但还是会有让人心烦意乱的事情和情绪总是发生。
我想我们仍需要一些被安抚的时刻。
这期节目,挑选了给我治愈感的 6 首歌,分享给你。如果你也有需要,希望这些歌曲可以一定程度上安抚你焦躁不安的心,平复起起落落的情绪,甚至缓解因身体疼痛所带来的心裡负担。
接下来,请尝试跟著音乐到达一个空间与时间都完全属于你的世界。
👂🏻简单森林
▼ 优惠券领取办法
关注「简单森林心理健康中心」微信服务号,回复暗号「WB」,就可以领取到 350 元专属优惠券,用于简单森林线下心理健康评估。
如果你不在北京,也可以领到 100 元的专属优惠,用于简单心理线上评估服务。
简单森林预约链接:https://op.jiandanxinli.com/daily/adv_podcast_wb/index.htm
▼ 关于简单心理&简单森林
简单心理成立于2014年,是国内领先的心理健康服务平台。
「简单森林·心理健康中心」是简单心理旗下的心理健康服务中心,分别位于北京市朝阳区丽都和海淀区中关村,上海的永嘉庭中心在年后也即将开业。
在简单森林,你和你的家庭将获得由专业团队提供循证有效的、定制化的专业心理健康服务。欢迎有需要的听众朋友们关注和了解简单森林。
▼ 官方微信服务号:「简单森林心理健康中心」;更多心理健康服务:简单心理 App
🎧 背景音乐
Andalusia – Hammock
🕕 音乐时间轴
- 02:16 Siren’s Song – Aesthesys
- 06:27 どですかでん – 武满彻
- 18:48 桜花抄 – 劇場映画「秒速5センチメートル」Soundtracks
- 25:45 告白(confession) – 岩代太郎 (いわしろ たろう)
- 31:09 Neon Dawn – Otto A Totland
- 36:51 chocolat – nunu
- 42:15 前阵子我去做了一次「心理体检」......
- 52:33 歪波安可会员感谢 & 结尾曲目 3 Gymnopediés, No. 1 – John Lenehan & Erik Satie
🕺 Staff
- 选题策划:拾壹
- 声音制作:拾壹
- 主播:拾壹
📎 节目介绍
「Vibration 歪波音室」是一档以音乐爱好者的视角,分享音乐的播客节目,我想用自己微薄的力量,让你能听到更多更丰富的音乐。
每月 10 日、20 日、30 日更新,偶有加更。
- Intro设计、录音、制作:钟声
- 拾壹制作的其他节目👇🏻
- 每周更新,不间断音乐混音带:Vibration Mixtape
- 情侣闲聊播客:离心力比多
- 🎯 商务、媒体合作:添加微信 wbyswaiwai,请备注来意
- 📬 如果有任何问题或反馈,欢迎评论留言或发电子邮件至:[email protected]
📥 歪波系列
👇音乐流派系列
新灵魂乐Neo Soul丨灵魂乐 Soul丨数学摇滚 Math Rock 丨凯尔特音乐 Celtic丨自赏 Shoegaze丨城市流行 City Pop 丨 新城市流行 Neo City Pop丨后摇 Post Rock丨丨爵士嘻哈 Jazz Hiphop
👇音乐人集锦
DJ Krush丨黄义达丨坂本龙一丨张震岳丨Battles丨HUSH丨林生祥丨禹元才丨吴彤丨五月天丨拉赫玛尼诺夫丨伍佰&China Blue
👇睡眠、治愈系列
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我想我们仍需要一些被安抚的时刻。
这期节目,挑选了给我治愈感的 6 首歌,分享给你。如果你也有需要,希望这些歌曲可以一定程度上安抚你焦躁不安的心,平复起起落落的情绪,甚至缓解因身体疼痛所带来的心裡负担。
接下来,请尝试跟著音乐到达一个空间与时间都完全属于你的世界。
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Andalusia – Hammock
🕕 音乐时间轴
- 02:16 Siren’s Song – Aesthesys
- 06:27 どですかでん – 武满彻
- 18:48 桜花抄 – 劇場映画「秒速5センチメートル」Soundtracks
- 25:45 告白(confession) – 岩代太郎 (いわしろ たろう)
- 31:09 Neon Dawn – Otto A Totland
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📎 节目介绍
「Vibration 歪波音室」是一档以音乐爱好者的视角,分享音乐的播客节目,我想用自己微薄的力量,让你能听到更多更丰富的音乐。
每月 10 日、20 日、30 日更新,偶有加更。
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Special丨一个音乐播客主播的故事（串台「时差档」）
我很少在歪波音室正儿八经地聊关于自己的事情,包括我的生活、经历、故事,我可能比较羞于表达这部分的自己。
但在这期节目,你可以认识到我比较不一样的一面。这是一期是我去播客「时差档Jetlagger」串台的节目,感谢时差档的主播 meng 和罗伊的邀请。我们聊了我现在的生活,也聊了以前的职业经历、2022 年的一些规划,当然也有很大一部分内容,是在聊我的音乐启蒙、听音经历还有 Vibration 歪波音室的前世今生。
值得一提的是,这期节目并不是只有对话,一样有音乐可以听。我在一些话题当中,也用了一些歌曲来做形容还有分享。
感谢时差档愿意做这样的形式,让两档节目真的融合到了一起的感觉,非常有趣。
也希望大家可以去订阅时差档这个节目,meng 和罗伊其实都是蛮有意思的人,最重要的是他们也都是很认真在做节目的,希望你也会喜欢他们的节目。
本期节目音频剪辑与后期、节目封面,皆由播客节目「时差档」提供,推荐你订阅这档节目!
🕕 时间轴
- 02:20 拾壹是谁?
- 06:06 认识新朋友时,如何介绍自己?
- 17:30 夏日里的耳朵启蒙时刻
- 27:16 好奇心打开音乐的世界
- 31:23 情感丰沛的内心遇上冷酷无情的专业
- 34:36 聊聊做主播前的职业经历
- 39:40 在疲倦的生活中,需要「自我」表达
- 50:06 音乐主播怎么听音乐?
- 57:46 成立歪波音室的初心
- 58:40 音乐主播和乐评人有什么不同
- 61:30 歪波音室和听众的是怎样一种连接?
- 71:09 歪波音室居然还有前身?聊聊初创期的故事
- 74:00 去年年底停更了一个月发生了什么?
- 78:39 裸辞?梭哈全职做主播?
- 82:25 看似任性的选择背后是一种生活态度
- 84:28 聊聊 2022 年的小规划
🎧 挑选歌曲
- 《Do not disturb》禹元材
- 音乐开窍时刻《Maurizio Pollini Chopin: Nocturne No.2 In E Flat, Op.9》
- 毕业后的职涯经历《万里》HYUKOH
- 分享好音乐是起点《迷惘》邱比
- 建立一个音乐乌托邦《Ágætis Byrjun》Sigur Rós
- 对时差档的感觉《You Should Be Dancing》The Ultimate Bee Gees
📎 节目介绍
「Vibration 歪波音室」是一档以音乐爱好者的视角,分享音乐的播客节目,我想用自己微薄的力量,让你能听到更多更丰富的音乐。
每月 10 日、20 日、30 日更新,偶有加更。
- 主理人:拾壹
- 播客官方网站
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- 拾壹制作的其他节目:
- 每周更新,不间断音乐混音带:Vibration Mixtape
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你所不认识的蛋堡 Soft Lipa
蛋堡的歌陪伴了我的青春岁月,承载了我很多的回忆,更是我认识 Jazz Hiphop 的一个起点,构成了我审美的一部分。对我来说,蛋堡是一个很重要的音乐人。
事实上对于整个华语的 Hiphop 历史来说,他同样重要。当蛋堡拿起去年金曲奖的大奖奖杯,华语 Hiphop 也进入了下一个阶段。
他有着独树一帜的风格,写词如写诗,是细腻的生活观察者、华语爵士说唱的开拓者。
这期节目,我想从时间线来和你分享他的音乐,如果你早就是他的歌迷,我们就一起来回顾他的音乐盒我们的青春回忆;如果你对蛋堡并不熟悉甚至完全不认识,也没关系,我们一起来认识这位我心中最棒的华语 Hiphop 音乐人(没有之一),希望你也会喜欢上他。
:)
(💡本期节目选题由「歪波安可」会员票选而来)
🎧 背景音乐
– 白天自由,夜晚寂寞 – 蛋堡
💾 参考文献 & 延伸阅读
- 蛋堡 (音樂人) 维基百科
- 任性的人官方网站
- 台南一中地下校歌 竹園 WiKi
- 蛋堡发长文追忆往事:人老了就很爱说故事
- 饒舌詩人「軟嘴唇」蛋堡:「有了女兒之後,我好像找到了那把跟世界和解的鑰匙。」
- 【馬世芳/耳朵借我】2020.06.30 蛋堡談《家常音樂》與家常人生
- 蛋堡 Soft Lipa – 家常音樂│給個說法│龍虎門
- 蛋堡 Soft Lipa介紹 | 軟嘴唇究竟有多軟?嘻哈詩人蛋堡的成長秘密 | 我是派特episode 25
- 【好機車評論】蛋堡到底憑什麼得到金曲獎,他做了三件沒人想做的事,讓他的音樂如此特別以及有獨創性
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