EP5.【聊健康】新冠肺炎來襲，保健有用嗎？ft.健康管理師Tasha

04/14/20 • 35 min

Hi 我是Keira! 歡迎收聽Keira's talk!
希望透過強者朋友們的討論與分享,讓我們能夠成為更好的自己, 所以就邀請大家跟我一起成長唷!
本集內容我會談到:
- 為甚麼想要聊保健議題?
- 為什麼我們需要保健? 為什麼需要吃補充品?
- 保健的正確概念是甚麼?
- 甚麼樣的人特別需要補充品?
- 市面上補充品怎麼挑選?
- 公益活動推廣
Tasha的健康網站: tashahealth.com
之後Tasha也會有自己專門談健康的Podcast唷!請大家敬請期待 :)
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EP4.【談成長】如何才能做自己？ft. 學習整合自我的凱茹賈桂琳

Hi 我是Keira! 歡迎收聽Keira's talk!
希望透過強者朋友們的討論與分享,讓我們能夠成為更好的自己, 所以就邀請大家跟我一起成長唷!
本集內容我會談到:
- 為什麼大家這麼愛討論做自己的議題?
- 到底甚麼是做自己? 定義是?
- 如何做到"做自己"?
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我很期待認識大家的! :)
感謝有來收聽的朋友們!!! :)))
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EP6.【聊生涯】30歲焦慮,人生好迷惘, 我們該如何尋找出路與方向？ft. 感性藝術腦小M

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這個節目是希望透過強者朋友們的討論與分享,讓我們能夠成為更好的自己
所以就邀請大家跟我一起成長唷!
本集內容我會談到:
- 剛出社會到現在的心境的改變與焦慮
- 到底為什麼努力還是無法做到想要完成的目標?
- 如果迷惘, 我們該怎麼做?
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