塑料姐妹情

第八期节目:为什么活着

大力糖:欢迎收听《了解自己》

小玥饼:我们是大力糖和小玥饼

大力糖:小玥饼,你最近好像有点心事,在想什么特别的事吗?

小玥饼:我最近一直在想人为什么要活着。

大力糖:哇,这么大的话题,说说看你是怎么想的?

小玥饼:我就是不知道啊!

大力糖:怎么会想起来这个话题呢?

小玥饼:就是有很多问题啊,比如我们为什么要学习?

大力糖:为了学习本领以后才能工作,不学习没办法工作啊。

小玥饼:那为什么要工作?

大力糖:工作了就可以独立,可以自己养活自己。

小玥饼:那为什么要独立呢?

大力糖:因为......嗯,独立了就很开心啊,想吃什么就吃什么,看电视想看到几点就到几点。

小玥饼:这有什么特别的啊,你以前想过这个问题吗?

大力糖:嗯,我像你这么大的时候的确没想这么多,还是你们现在好啊。

小玥饼:你是要批评我们物质条件好,所以娇生惯养吗?

大力糖:不敢不敢,我想说的是我很羡慕你们,人生体验这么丰富和深刻。

小玥饼:羡慕什么呀,思考这些很痛苦的,都不知道为了什么就要整天学习学习再学习。你肯定没有这种烦恼吧?

大力糖:我在这个年纪,有一段时间虽然没有你们想的那么深入,思考人为什么活着,但是痛苦还是有的,就是觉得心情特别烦躁,没有人理解我,所以脾气特别大,常常是一些小事就会引起心情的低落,经常哭,哭了就止不住。

小玥饼:那有人帮助你吗?

大力糖:大人想要帮助我,可是我自己也搞不清楚怎么回事,所以他们也帮不上忙,可能就是觉得我心情不好。

小玥饼:那后来怎么好的?

大力糖:大了两岁就好了。

小玥饼:什么呀?!你这也太扯了。

大力糖:到后来我学习心理学的时候我找到原因了,你记得我们前面讲智力的时候说过内省智能吗?在你现在的年纪,身体和智力都在快速成长,但是内省智能是慢慢成长的,需要时间的积累。

小玥饼:你是说我们的心理跟不上身体和智力的成长?

大力糖:是的。关键是身体和智力成长太快,你可以看到一个比以前更大的世界,也感受到现在有很多的能力,但是如何定义自我,如何理解这些巨大的变化还没有理清,这个时候情绪容易多变和冲动,因为管理情绪的能力还在练习中,有的时候就要面对比较极端的情绪。

小玥饼:好像心情有时候是起伏比较大。可是为什么过了两岁就好了?

大力糖:两年后身体的成长的速度就放缓了,对自己的能力也适应了,心理的成长也有一定积累了,所以这两年是非常重要的,有时候可能会比较痛苦,不过会过去的,过去之后就会有一个更强大的自己,就好像紫月重新定义白胡子星旋的咒语然后变成公主一样。

小玥饼:不要用小马宝莉做比喻,你说的不太对。后面就好了?

大力糖:最容易情绪起伏的时间就过去了,不过情绪管理还是在持续发展的。

小玥饼:持续发展就是说还是不成熟的?

大力糖:对的,情商就是随着年龄持续发展的,我现在还经常发现自己情商很低。

小玥饼:就算这个感受是这样的,那你过了两岁就想清楚人为什么活着了?

大力糖:嗯,没有,这个事情其实我现在也还在想,我开始的比较晚,可能找到答案的时间也会晚一点儿。

小玥饼:看到没有,连你都不知道生命的意义,我又能知道什么呢?

大力糖:我可以分享一点我这些年的思考。我觉得迪士尼《心灵奇旅》的那部电影讲的很好,你还记得吗?那个热爱音乐的黑人大叔乔伊带着22号灵魂来到了地球,22号和乔伊后来都找到了自己人生的意义。

小玥饼:我记得22号的生命的火花是当她坐在路边的台阶上,行人熙熙攘攘,路边种着好多树,花瓣随风飘了下来,她伸出手去接住了一片,那就是她的火花。

大力糖:是的,每个人的人生都会有这样的生命的火花,让你觉得生命如此美好。

小玥饼:那就是要找到这样的火花?

大力糖:是的,找到那些让我们觉得心里满满的,很充盈的那种感觉的瞬间。我每次吃甜甜的巧克力就会有这种感觉。

小玥饼:醒醒吧,还有什么其他的分享吗?

大力糖:我觉得希望非常重要,面对困难的时候,受到挫折的时候,不顺利的时候,只要想到以后都会更好,就觉得目前面对的困难挫折不顺利都是可以忍受的。

小玥饼:那以后一定会更好吗?

大力糖:不一定,有可能会更好,也有可能我们还是会失败,但是希望总是在那里,只要人还活着,就有变得更好的可能性。

小玥饼:比如说,我现在觉得有时候和同学之间有一些不理解,但是以后也许会更好?

大力糖:对的,希望一直在那里,生命在,希望就在。

小玥饼:这样就够了吗?

大力糖:我觉得还有一个,就是要参与到更远大的目标中去,因为个人都是有限的,能够实现的是很小的,但是如果你在一个更远大的目标中,你就会发现生命的意义是非常大的。

小玥饼:就好像帮助别人,《心灵奇旅》里面的乔伊就是帮助22号灵魂找到了自己的生命的火花。

大力糖:是的,就好像在新冠疫情暴发的时候,那些敢于面对病毒的医护人员,他们的目标就是要帮助别人,虽然单独的个人做不到,但是大家一起为一个目标而努力的时候就可以。

小玥饼:现在我们要彻底战胜新冠病毒。

大力糖:那也是一个很远大的目标,相信也会有很多人参与在里面,在这个过程中他们也会觉得自己的人生非常有意义,这种感觉也是很充实和满足的。

小玥饼:我觉得分享的挺好的,体验生活的乐趣,永远抱有希望,帮助别人,找到自己的生命的意义,做让自己开心的事。

大力糖:难得小玥饼夸我,哦耶,这也是我的生命的火花。

小玥饼:低调一点,你这样让我觉得好难为情,今天的节目就到这里,我们下期再见,拜拜!(参考资料:林崇德主编《发展心理学》,人民教育出版社)