EP.26｜擁有強壯的抗老化端粒讓你更接近長生不老！？

10/30/24 • 24 min

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你相信世界上有長生不老嗎?
人體的DNA裡擁有無數端粒只要減緩端粒縮短的時間就有機會活得更久!
藥師這集要來幫大家揭開抗老化端粒裡的秘密,究竟做哪些事能夠讓你延緩老化呢!?
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端粒是什麼?
端粒在人體的功能?
有關端粒的動物實驗?
那些細胞端粒不容易凋亡?
如何後天讓自己越活越久?
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EP.25｜【愛藥不藥】魚油吃法全攻略！濃度真的越高越好嗎！？

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全新單元【愛藥不藥】來啦!
身為藥師要在新單元告訴大家一些藥品保健品小知識!
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近期越來越多人關注魚油的話題,選擇魚油真的濃度越高越好嗎?
這集藥師要來幫大家破除常見的迷思,以及分析各種型態的魚油,讓大家挑選適合自身的魚油!
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什麼是魚油?
為什麼我們需要魚油?
omega3的功用?
法規規範?
魚油的種類&怎麼挑選?
使用魚油注意事項?
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EP.27｜生長的有趣秘密！？蛋白質在人體的重要性！！

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你知道為什麼南北方人的身高相差那麼多嗎?
要吃什麼才會讓你長肌肉呢?
這集弘毅和製作人要來告訴大家天氣、環境、飲食對於人類的影響,同時,也會探討肌少症成因以及該如何強健自己肌肉!
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天氣如何影響南北方人身高?
草食和肉食的腸道差異?
肌少症原因?
怎麼選擇蛋白質食物?
有氧運動和無氧運動差異?
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