果味褪黑素，既好睡又好吃

08/06/20 • 18 min

主播：乐乐好物推荐官：六月城市的夜晚，有一种寂静的热闹，在这样的夜晚众人皆睡我独醒，像一座孤岛独自面对黑暗。这样的感受有太多人体会过。本期节目，六月作为失眠患者代表，分享那些与失眠共处的夜晚，和与失眠对抗的心得。同时推荐一款帮助睡眠的果味儿软糖褪黑素。她是如何与失眠和解？果味儿褪黑素的使用建议有哪些？欢迎收听本期日日好物。

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用了就不想放手的梳子

主播：六月好物推荐官：乐乐头上三千烦恼丝，看上去洒脱随意，或是柔软飘逸。为这出门时的好状态，在家花了大力气疏通打理，甚至为了柔顺，牺牲了不少早想脱离头皮的头发们。本期节目，乐乐推荐这款wet brush 不仅能解决毛糙头发难于打理的问题，还能缓解脱发，按摩头皮，或者用来讨好家里的猫主子。连不需要梳子的六月都被种草。不仅如此，乐乐作为超级敏感皮，还推荐了敏感肌友好的防晒乳。欢迎收听本期日日好物。

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太好吃了！你个芭乐！

主播：乐乐好物推荐官：Hooky 芭乐还有一个名字叫做番石榴，最开始或许不是作为一种水果存在于北方人民心中。我们只是在影视作品中，听到过对这个发音为芭乐（la）的热带水果的调侃。这一次板桥钟楚红Hooky为我们科普她从小吃到大的水果芭乐。原来芭乐还有那么多种细分品种，红心芭乐，土芭乐，牛奶芭乐有什么区别？既能减肥又能降糖，一次买太多吃不完还可以做成果酱，用来搭配面包或者作为水果茶，它就是王啊！