EP15 如何徹底擺脫人際焦慮？其實這個才是關鍵
03/06/24 • 32 min
上一集我們跟鎮宇聊到他從求學階段一路走來從人際焦慮轉變到可以自在與人交流,甚至變成社牛的過程
但相信這個過程一定有解決最根本的內在問題,才會有這麼大的轉變
所以如果你也是,希望跟人相處能更自在,好好說話不輕易傷害到別人,想成為一個容易被喜歡的人的話,那就聽聽這集吧
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但相信這個過程一定有解決最根本的內在問題,才會有這麼大的轉變
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上一集
EP14 為什麼交朋友之前要先不怕被討厭？
你是否有這樣的經驗:進到一個新群體時,因與其他人都不熟識到感到人際焦慮?
在求學歷程裡,你是否也曾仰賴好成績來填補不安全感,獲取自信?
這集邀請到中國醫藥大學藥學系的劉鎮宇,分享他如何從不自信變自信,如何從人際焦慮到能夠自在的與人建立關係。
讓我們一起聽聽他蛻變的歷程。
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下一集
EP16 社團拉贊好困難？學會這招變簡單
相信大家會想要擁有好的人際關係,不外乎就是相信「人脈的重要性」,但具體而言到底會交朋友、懂攀談、不怕生對自己的幫助是什麼呢?
如果你曾經跑過贊助,就會明白社牛在此刻有多強大,今天很榮幸邀請到畢業於高科大金融資訊系的小黑學長,來分享到底怎麼跟廠商/店家,從陌生變信任、從應急要錢變成永續合作呢?
如果你感到好奇~就繼續聽下去吧。
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