Tribo Forte #162 - Carne, Carne, Carne
04/16/19 • 38 min
Tribo Forte #162 - Carne, Carne, Carne
Neste podcast:
- Falaremos muito sobre a carne;
- Espécie de ataques a esse alimento;
- E mais;
Escute e passe adiante!!🙂
Saúde é importante!
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- Falaremos muito sobre a carne;
- Espécie de ataques a esse alimento;
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TF Extra #133 - A Cura Do EFEITO SANFONA (Como Manter o Peso Perdido Facilmente)
O efeito safona, ganhar de volta o peso perdido é o maior medo de quem busca emagrecer.
Mas saiba que existe uma solução para o efeito yoyo e é isso que eu apresento neste vídeo.
Na verdade, apresento 5 pontos para se manter em mente caso você queira prevenir o efeito sanfona.
O efeito sanfona só acontece quando você emagrece jogando CONTRA seu corpo. Ou seja, ao emagrecer jogando A FAVOR do seu corpo, ele não irá resistir e o efeito sanfona deixará de existir :)
Espero que goste do vídeo! Compartilhe!
Forte abraço,
Rodrigo
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Próximo Episódio
TF Extra #134 - Qual Destes 4 é o SEU TIPO DE CORPO? (IMPORTANTE!)
Saber qual destes 4 tipos de corpo é o seu é algo CRUCIAL para sua saúde.
Tem muita gente que pertence ao tipo de corpo 3 mostrado no vídeo que acha que está com saúde quando pode estar com uma bomba relógio de problemas dentro esperando para detonar.
Entender qual seu tipo de corpo e a relação disso com a resistência a insulina e outros problemas metabólicos pode te ajudar bastante.
Espero que goste,
Abraço,
Rodrigo
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