Novembro, Mês da Consciencialização da Saúde Masculina.

11/20/23 • 0 min

Novembro, mês da consciencialização da saúde masculina.

Quando começou e porquê?

O movimento surgiu na Austrália, em 2003, chamado Movember, aproveitando as comemorações do Dia Mundial de Combate ao Cancro de Próstata, realizado no dia 17 de novembro. Isto quando dois amigos discutiam num bar o facto de o bigode estar a ficar fora de moda. Foi este o símbolo escolhido para a causa, fazendo as pessoas perguntar o porquê do bigode, eficaz diria eu...

Mas o foco é apenas o cancro da próstata?

Não. É sobre toda a saúde do homem, mas os que acabam por ter maior destaque por via da letalidade e por ser exclusivo dos homens são os cancros da próstata e dos testículos, mas igualmente a saúde mental, pois em cada 5 suícidos 4 são homens.

O cancro da próstata é o mais frequente nos homens.

Estima-se que em Portugal, durante o ano 2020, tenham surgido 6.759 novos casos de cancro da próstata. As estimativas indicam que em 2040 esse número ascenda a 8.216, a que corresponderá a um aumento de 21,6%.

Estudos dizem que o cancro da próstata é inevitável, simplesmente pode aparecer mais cedo ou mais tarde, mas irá aparecer, por isso a prevenção é tão importante.

Os principais Sintomas são:

Incapacidade em urinar;

Urinar mais frequentemente, especialmente durante a noite;

Urinar em pequenas quantidades;

Sentir dor pélvica ou ter incontinência urinária;

Urinar sangue.

Dor frequente na parte de baixo das costas, quadris e da parte alta dos músculos;

Dor ao ejacular;

Presença de sangue no sémen.

Cancro Testicular

testículo pode aparecer no tecido de um ou ambos os testículos. Embora sem razão conhecida é muito mais comum em indivíduos de etnia caucasiana do que de outras etnias e a sua incidência tem vindo a aumentar.

O cancro do testículo é um dos tumores onde é possível obter uma elevada taxa de cura, mesmo em estado avançado.

Sintomas do Cancro Testicular

Uma massa indolor, inchaço, acumulação de líquido ou desconforto no escroto;

Uma dor na região pélvica ou na virilha.

Saúde mental dos homens em números

4 em cada 10 homens nunca falaram sobre a sua saúde mental.

40% homens admitiu já ter pensado em suícidio como fuga aos seus problemas, em vez de ajuda profissional.

Quando perguntados das razões de não procurarem ajuda, as respostas foram: 30% vergonha; 40% aprenderam a conviver com os seus problemas; 17% não queriam admitir que precisavam de ajuda; 36% não queriam ser um fardo para ninguém; 20% estigma da sociedade; 16% não queriam parecer fracos; 14% não tinham ninguém com quem falar sobre o problema.

PARTILHA ESTAS INFORMAÇÕES COM AS TUAS AMIZADES , VAMOS TODOS SENSIBILIZAR.

UMA PALAVRA EM ESPECIAL PARA OS HOMENS, CUIDEM DA VOSSA SAÚDE POIS NINGUÉM O FARÁ POR VOCÊS.

A PREVENÇÃO É A MAIOR ALIADA.

Novembro, mês da consciencialização da saúde masculina.

Quando começou e porquê?

Mas o foco é apenas o cancro da próstata?

O cancro da próstata é o mais frequente nos homens.

Estudos dizem que o cancro da próstata é inevitável, simplesmente pode aparecer mais cedo ou mais tarde, mas irá aparecer, por isso a prevenção é tão importante.

Os principais Sintomas são:

Incapacidade em urinar;

Urinar mais frequentemente, especialmente durante a noite;

Urinar em pequenas quantidades;

Sentir dor pélvica ou ter incontinência urinária;

Urinar sangue.

Dor frequente na parte de baixo das costas, quadris e da parte alta dos músculos;

Dor ao ejacular;

Presença de sangue no sémen.

Cancro Testicular

O cancro do testículo é um dos tumores onde é possível obter uma elevada taxa de cura, mesmo em estado avançado.

Sintomas do Cancro Testicular

Uma massa indolor, inchaço, acumulação de líquido ou desconforto no escroto;

Uma dor na região pélvica ou na virilha.

Saúde mental dos homens em números

4 em cada 10 homens nunca falaram sobre a sua saúde mental.

40% homens admitiu já ter pensado em suícidio como fuga aos seus problemas, em vez de ajuda profissional.

PARTILHA ESTAS INFORMAÇÕES COM AS TUAS AMIZADES , VAMOS TODOS SENSIBILIZAR.

UMA PALAVRA EM ESPECIAL PARA OS HOMENS, CUIDEM DA VOSSA SAÚDE POIS NINGUÉM O FARÁ POR VOCÊS.

A PREVENÇÃO É A MAIOR ALIADA.

Episódio Anterior

Uma investidura sem qualquer investimento, mas com muita fruta, ou falta dela.

Uma investidura sem qualquer investimento, mas com muita fruta,
ou falta dela.
Não gosto dos programas, nem das revistas, que comentam o nível ou falta dele numa gala, numa festa ou evento com famosos, mas depois de ontem fiquei a pensar que com o que aconteceu em Espanha dava para fazer uma crónica sobre isso, tal foi ridícula.
Os políticos de uma forma geral estão a perder qualidade e pior que isso, sentido de estado e noção das suas funções.
E o pior é que acontece da esquerda à direita.
Vivemos num tempo em que se quer fazer engolir à força às demais pessoas que os políticos são comuns mortais como nós, são de facto, mas isso faz com que tenham que se comportar como taberneiro? Acho que ontem o nível de muitos políticos foi estilo Quim Barreiros. Todos dançamos e achamos alguma graça ao Quim, que tem um bigode jeitoso o ano inteiro, qual #Movember . Mas vermos Ayuso a dizer que o que saiu foi que gostava era de fruta e não outra coisa similar.... Era tipo a publicidade: "Santal é filho da fruta", pronto está feito. E a mesma pega neste seu erro e vira momento de Stand Up de categoria Z. É triste ver a leveza de comportamentos, mas a leviandade com que as coisas acontecem, não há respeito pelos contribuintes que pagam os políticos? Eu quando voto num deputado é para ele ser competente ou ser engraçado?
Lamento parecer um pouco draconiano ortodoxo no comportamento nas instituições, mas esta banalização não funciona, mas como as pessoas são eleitas pelos clubes de fãs nas redes sociais e que alimentam o gosto fácil em vez de serem pessoas com profundidade intelectual, temos o que cultivamos.
Depois admiram-se com as ruas...

Próximo Episódio

#357 Javier Milei Eleito Presidente da Argentina. O que precisas de saber?

Javier Milei é eleito Presidente da Argentina. E agora, o que vai fazer o homem da motosserra ou da serra eléctrica ou el peluca milei. Javier Milei é o primeiro líder mundial libertário, pagámos bilhete para ver vamos ver como este homem que se coloca contra a política vai lidar contra uma infalção enorme na Argentina de 120% a 140% de inflação e com 40% da população na pobreza. Altos desafios para alguém que quer aplicar reformas e políticas nunca antes vistas, resta saber se o Congresso argentino vai deixar, ou se o Peronismo vai travar estas mesmas políticas, como o fecho do Banco Central ou da privatização das empresas estatais como petróleo e medias. Tudo isto com a análise de Cláudio Fonseca do teu podcast de política, o Podcast Conversa.