# 385 REDUCE EL ESTRÉS AL INSTANTE - ESTOICISMO

02/22/25 • 22 min

Hoy te compartiré 10 estrategias estoicas que han resistido el paso del tiempo y que, si las aplicas, pueden cambiar tu vida de inmediato. No necesitas años de entrenamiento ni retiros espirituales, sólo estar dispuesto a cambiar tu enfoque. Si alguna vez te has sentido abrumado, ansioso o al borde del colapso, quédate hasta el final, porque lo que estás a punto de descubrir podría convertirse en tu mejor herramienta contra el estrés.

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# 384 LA SABIDURÍA DE LA NATURALEZA

La naturaleza es una fuente inagotable de conocimiento. Cada elemento sigue un orden preciso, donde toda acción tiene una causa y cada fenómeno responde a leyes universales.

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# 386 COMO AVANZAR EN UNA ESTRUCTURA JERÁRQUICA

Si deseas avanzar en una estructura jerárquica, es fundamental que aquellos en posiciones superiores te perciban como un aliado y no como una amenaza.