Svojí cestou
Vít Aora
1 Listener
All episodes
Best episodes
Seasons
Top 10 Svojí cestou Episodes
Goodpods has curated a list of the 10 best Svojí cestou episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Svojí cestou for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Svojí cestou episode by adding your comments to the episode page.
10/26/22 • 79 min
Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/48-lucie-vit-aora-10-denni-kokosovy-detox-ocista-wildandcoco/
---
Dnešní epizoda podcastu je trochu jiná.
Nepřizvali jsme tentokrát žádného hosta, ale povídáme si mezi čtyřma očima o naší vlastní zkušenosti s takzvaným kokosovým detoxem.
Je to výzva, kterou jsme společně podstoupili přesně před rokem a přišlo nám proto příhodné veřejně vydat naše sdílení tohoto prožitku právě teď.
Kokosový detox je 3denní, 10denní nebo 21denní očistný program navržený Atreyem a Kateřinou Rae, kteří stojí za značkou Wild and Coco.
Wild and Coco už dlouhé roky dováží do Česka mladé kokosy a vyrábí z nich zdraví prospěšné výrobky, pod jejichž kvalitu se oba s Luci rozhodně můžeme podepsat.
A konkrétně kokosový detox je program, při kterém určitý počet dní půstujete, ale zároveň pijete kokosovou vodu a jíte probiotické kokosové kefíry na podporu funkce žaludku, střev a celého těla.
Součástí programu je i úprava svých denních rutin a například zapojení očistných dechových cvičení, jógy, audio meditací a dalších postupů pro ještě větší zintenzivnění fyzické i duševní očisty.
A proč jsme do toho šli? To uslyšíte v rozhovoru, ale ve zkratce:
Minulý rok jsme cítili, že je čas na vnitřní očistu našich těl a následnou úpravu našich jídelníčků a stravovacích návyků, abychom žili zdravěji a spokojeněji a dopřáli tělům takový pořádný restart.
No a jak to dopadlo?
- Jaké benefity nám to přineslo do našich osobních životů i do našeho partnerského života?
- Co byste měli vědět, než se sami rozhodnete do detoxu jít?
- A co na tom bylo nejtěžší?
O tom všem si povídáme v tomto 48. dílu našeho podcastu Svojí cestou.
Tak pojďme na to, kokosy se už těší!
Kokosový detox na webu Wild and Coco: https://www.wildandcoco.com/desetidenni-ocista
---
Připojte se ke komunitě více než 1000+ odběratelů populárního newsletteru „Týdenní Výcuc“ a obdržte každý pátek zdarma 5 praktických tipů pro váš seberozvoj. Vždy stručné a k věci. https://aoravit.cz/vycuc/
1 Listener
08/31/22 • 95 min
Někdy se stane, že člověk ucítí touhu vydat se za dobrodružstvím. A když to volání poslechne, často ho to zavede k velkým životním uvědoměním.
Takové volání poslechl náš kamarád Kuba Pelikán, který se dlouhodobě zabývá optimalizací svého těla, mysli a života celkově, učí lidi jógu a věnuje se práci s amazonskou očistnou žábou Kambo.
Kubu zavolala Brazílie, konkrétně Amazonský prales a 3týdenní výcvik práce s Kambo medicínou. Nic neplánoval a netušil, co ho potká, sbalil si batoh a vyrazil na cestu.
O tom, co ho na této cestě potkalo, si povídáme v tomto rozhovoru.
Bavíme se o tom:
- Kde vznikla Kubova touha po hlubším seberozvoji a jak se to stalo, že se vydal do Brazílie.
- Jak se Kuba dostal k indiánskému kmeni v Amazonii, od kterého dostal jméno Yube, jaké výzvy ho tam čekaly a co si díky nim uvědomil.
- A také o momentech intenzivního strachu, kdy se k němu do pralesa donesla zpráva o vypuklé válce na Ukrajině a nebo když uprostřed noci hledal v džungli žábu Kambo, a přitom tam na něj čekalo něco úplně jiného.
Jestli v sobě máte touhu po dobrodružství, kterou si nedovolujete projevit, tak vás možná tenhle rozhovor popostrčí otevřít se neznámu a udělat první krok.
https://aoravit.cz/blog/kuba-pelikan-pribehy-z-amazonskeho-pralesa
1 Listener
09/21/22 • 56 min
Epizoda na webu: https://aoravit.cz/blog/44-vit-aora-vision-quest-indiansky-ritual-hledani-vize-osobni-zkusenost/
S mojí ženou Luci si povídáme o tom, jaká byla moje osobní zkušenost s indiánským rituálem Vision Quest (modlitební půst hledání vize).
Při Vision Questu strávíte několik dní a nocí sami v přírodě na vyhraněném malém prostoru, který jste si našli. Postíte se, nemáte s sebou žádné telefony, zápisníky ani nic jiného, co by vás mohlo odtahovat od bytí tady a teď.
Jste jen sami se sebou a přírodními živly kolem vás. Záměrem je objevení nebo ujasnění své životní vize, případně vstup do nového životního období – udělání jasného předělu.
Jaký pro mě rituál byl? Jaká uvědomění mi poskytl? A jakou zprávu mi měla sdělit svalová horečka v nohou?
Přejeme vám obohacující poslech!
1 Listener
04/18/22 • 42 min
Knihu Detox hlavy s 10% slevou (kupon SVOJICESTOU) pořídíte zde: detoxhlavy.cz
Do pátečního newsletteru s tipy pro vědomý život se přihlásíte zde: aoravit.cz/vycuc
------------
V podcastu Svojí cestou si povídáme o tom, jak se rozvíjet, jít svojí jedinečnou životní cestou a přemýšlet o věcech jinak, než je běžné.
V dnešní speciální epizodě si nepovídáme se žádným hostem, ale společně s Luci sdílíme mezi 4 očima za doprovodu šumění vln a zpěvu ptáků, jaké byly naše 3 týdny na Kostarice.
Povídáme si o tom, proč jsme se na Kostariku vůbec vydali a v čem pro nás tohle rozhodnutí bylo výzvou. Bavíme se také o tom, jaká největší uvědomění si odtamtud odnášíme.
No a nejsme sice cestovatelský podcast, ale pro všechny zvědavce, kteří se nás budou ptát na to, jaká místa jsme navštívili, jsme nevynechali ani krátké představení jednotlivých destinací, kde jsme na Kostarice pobývali.
Rozhovor jsme nahrávali na jedné nádherné vyhlídce, ze které jsme pozorovali oceán a prolétající papoušky a tukany. Moc doufáme, že tenhle závan čerstvé exotiky doletí až k vám, ať už posloucháte kdekoliv. No a třeba vás to motivuje také se vydat na cesty, ať už po Česku nebo do zahraničí!
Přejeme vám nádherný, sluncem prozářený poslech.
1 Listener
01/12/22 • 82 min
Exkluzivní seberozvojový obsah, který jinde nesdílíme: www.patreon.com/luciavita
---
Jak se napojovat na své srdce a kdy jeho hlas poslouchat a kdy ne? Jak poznat, jestli k nám mluví srdce nebo hlava?
V dnešním dílu si povídáme s Juliet Navrátilovou (https://mysletsrdcem.cz/), šamanskou praktičkou, cestovatelkou, profesionální londýnskou průvodkyní, vypravěčkou příběhů a autorkou knihy Myslet srdcem.
Juliet si prošla silnými životními příběhy, překonáním autoimunitní nemoci, procestovala kromě jiných míst velkou část Asie a Latinské Ameriky, kde poznávala tamní psychedelické rostliny a šamanské rituály, a nyní je hlavní náplní jejího života ženská síla, zdraví (a to nejen fyzické) a naslouchání srdci a tělu.
V rozhovoru uslyšíte
- Co symbolizuje včela a jaký dobrodružný příběh s včelami Juliet prožila
- Proč se Juliet vydala do Latinské Ameriky
- Jak poznat, že nás volá hlas srdce, ne hlavy
- Jak se začít napojovat na hlas svého srdce ve 4 důležitých krocích
- Jak se hlas srdce projevuje a jaký vliv mají na jeho vnímání ženské cykly
- Proč je ego podstatnou součástí života
- Kdy hlas srdce poslechnout a kdy ne
- Jak žít v jemnosti
- Jak pracovat se svým dechem – konkrétní cvičení, které můžete zkusit hned teď
- O čem bude druhá kniha Juliet
- Dům Violet (https://dumviolet.cz/), kde se můžete zúčastnit seminářů a retreatů
- Jakou hodně netradiční práci dělala Juliet v Anglii (to neuhodnete)
- Co je to rituál měsíčního tance na Kostarice a jaký vliv má měsíc na náš spánek
Podle nás je to vážně nádherný rozhovor, ve kterém si každý najde něco pro sebe.
Přejeme vám inspirativní poslech!
1 Listener
#22 Miky Škoda: Život je tvoje hřiště
Svojí cestou
07/14/21 • 56 min
Miky Škoda (mikyskoda.cz) je skaut, nejenom jako člen výchovné organizace, ale hlavně v roli životního průzkumníka. Je to dobrodruh, zakladatel několika vzdělávacích, dobrodružných a dobročinných projektů, horolezec a cestovatel, vesmírný nadšenec, autor knihy Můžeš podělat cokoliv a mentor v podnikání.
Snaží se učit dospělé to, co v dětství nezískali ve škole i mimo ni, a chce zajistit, aby současní a budoucí studenti podobnou službu pokud možno nikdy nepotřebovali. Sám za účelem poznání cestuje nejen po světě, ale napříč sociálními skupinami, vědními obory i způsoby obživy.
Oproti "běžnému" influencingu se Miky rozhodl své zážitky sdílet formou výzev, které lidi podstupují například skrz projekt X-Challenge.
V podcastu zazní:
- Proč je podle Mikyho pojem „výstup z komfortu" blbost a jak skrze dobrodružství poznávat sám sebe
- Síla komunity a skaut pro dospělé
- Co nás ve škole nenaučili
- O klidu a smrti
- Tvoření z inspirace
- Zkušenosti ze tmy
- Vesmír a technologie – kde budeme za desítky a stovky let?
- „Zachraňování“ planety a hledání svého přínosu
- Věda versus spiritualita
- Jak poznávat svět pomocí mikrodobrodružství – s ranečkem na víkend, přespání za pecí a 10 km přímou čarou
- Projekt X-Challenge
- Akce Objev Česko – dobrodružství za vašimi dveřmi
Přeji vám krásný dobrodružný poslech!
„Co nám ve škole neřekli? Že v dospělém životě není žádný hodnotitel, který by ti řekl, že jsi uspěl nebo neuspěl. Je na tobě, jaké je tvé měřítko a jak se hodnotíš. A druhá věc, kterou mi neřekli, je ta, že bych měl více času věnovat svému naslouchání, co já chci dělat, než jen poslouchat fakta z okolí. Ty jsou taky zajímavý, ale měl bych hledat to vyvážení, dát důraz na svoji osobnost.“ – Miky Škoda
„Nechtěl bych, pokud existuje něco po životě, abych pak byl překvapenej, že jsem něco nedokončil nebo neuzavřel. Samozřejmě někde na tý cestě umřu, věci budou nedokončený a neuzavřený, ale nechci z toho být překvapenej nebo smutnej, prostě tady nejsme na furt.“ – Miky Škoda
1 Listener
05/28/21 • 90 min
V tomto dílu podcastu si společně se svojí přítelkyní povídáme s Lucií Bečkovou a Janem Šilarem, kteří se zabývají prací s emocemi, autentickou sexualitou a SOMA dechem.
Povídáme si o tom, jak pomocí dechu ovlivňovat svojí psychiku, odbourávat stres, probouzet svoji radost a sexualitu a měnit svůj život.
🎧 V epizodě uslyšíte:- rozdíly mezi holotropním dýcháním, Wim Hofovou metodou a SOMA dechem
- jak dýchat zdravě
- výhody dechu oproti psychedelikám při terapeutické práci
- jak vám dech pomůže u zubaře a v metru
- proč redukovat množství dechů za minutu
- bezpečnost při práci s dechem
- jak a kde začít s praxí a dechovými cvičeními
- jednoduché dechové cvičení pro odbourání stresu 😍
- co se děje v našem těle při dýchání
- jak skrze dech poznávat své tělo
- využití dechu v sexualitě
- mužská a ženská polarita
- jak vydržet déle v posteli
- jak zvládat emoce ženy
Přeji vám šťavnatý poslech! 🙏
Odkazy
1 Listener
#17 Vojtěch Chládek: očistná žába Kambo
Svojí cestou
05/05/21 • 71 min
Dnešním hostem je Vojta Chládek, který ve svém Mahalo centru pracuje s medicínou Kambo. Původní profesí je bodyworker se specializací na metodu De-armouring, což je rozpouštění emočního krunýře skrz práci s tělem, kterou i předává na svých kurzech.
V tomto rozhovoru si spolu ale povídáme hlavně o práci s očistnou žábou Kambo.
Kambo je amazonská žába. Její substance, kteoru vylučuje, se už tisíce let používá pro očistu těla. Kdybych to měl zjednodušit, tak se vám tahle substance vpraví do těla a vy se vyblejete ze všeho, co vás tíží. To zní, skvěle, ne? :D
V epizodě uslyšíte:- Co je to Kambo a jak se používala historicky
- Přínosy Kamba pro naše životy – jak pomáhá nejen s vyhořením a depresí
- Pro koho Kambo je a není – rizika, kontraindikace
- Jak probíhá Kambo ceremonie – jak se připravit, jaké body na těle zvolit, co je to rapé a sananga, práce se záměrem
- Žabí microdosing
Přeji vám inspirativní poslech! :)
1 Listener
02/23/22 • 44 min
NOVÉ ZAČÁTKY
Přejmenovali jsme podcast. Mindset Upgrade se proměňuje v podcast Svojí cestou!
Co nás k tomu vedlo? Jaké to je založit nový rod a zcela si změnit příjmení?
Nyní jsme Lucie a Vít Aora a v této epizodě si povídáme o nových začátcích a o tom, jaké to je jít svojí jedinečnou životní cestou.
Poslechněte si tuto velmi osobní zpověď.
P.S. V rozhovoru se dotkneme i naší netradiční svatby.
Těšíme se na vás ve všech dalších epizodách podcastu Svojí cestou!
1 Listener
05/12/21 • 114 min
Tentokrát jsme s mojí přítelkyní Luci navštívili Veroniku Allister a Johnnyho Allister.
Možná je znáte. Lezou na Sněžku v kraťasech ❄, do pití si kapou adaptogeny s nevyslovitelnými názvy a nosí brýle s filtrem modrého světla. Verča, která je známá i skrz svůj nový projekt Code of Life, vydala knihu Hoř pomalu. 🔥
O biohackingu už s Verčou vyšlo mnoho podcastů a tento není jedním z nich. Jdeme hezky do hloubky, do spirituality. Verča s Johnnym poprvé veřejně sdílí svůj velmi osobní příběh.
Vypráví o svých životních cestách, které rozhodně nepasují do běžné a přijímané reality většiny lidí. Je to příběh plný synchronicit, zázraků, nepochopitelných událostí a silných uvědomění.
V epizodě si povídáme:- o osobním příběhu seznámení a sblížení Veroniky a Johnnyho
- o spirituálních svatbách
- o tom, jak a proč vznikl nový rod Allister 🐈
- o uvědomování si a přijímání sám sebe
- o hodnotách a společenských programech
- o pravdě a napojování se na svoji podstatu
- o emocích
- o vizích a plánech
- o lásce ❤
- o smrti a kontrastech života
- o tom, že nic nemusíme
„Ať lidi přestanou hledat pravdu. Ať ji žijou. Stačí žít pravdu a být upřímný sám k sobě a k lidem kolem. To úplně stačí.“ – Johnny & Veronika Allister
1 Listener
Show more best episodes
Show more best episodes
FAQ
How many episodes does Svojí cestou have?
Svojí cestou currently has 65 episodes available.
What topics does Svojí cestou cover?
The podcast is about Podcasts, Self-Improvement and Education.
What is the most popular episode on Svojí cestou?
The episode title '#45 Lilia Khousnoutdinova: Esence ženství, posvátné sesterství a ženy ceremonialistky' is the most popular.
What is the average episode length on Svojí cestou?
The average episode length on Svojí cestou is 68 minutes.
How often are episodes of Svojí cestou released?
Episodes of Svojí cestou are typically released every 14 days, 5 hours.
When was the first episode of Svojí cestou?
The first episode of Svojí cestou was released on Sep 17, 2020.
Show more FAQ
Show more FAQ