09 Supera la diferencia entre Amor y Codependencia
Contenido explícito
10/28/20 • 29 min
Muchas veces confundimos el amor con codependencia. La codependencia es mucho más común de lo que pensamos y además de ser progresiva es muy dañina para las personas que integran la relación y para la relación en general. La codependencia no es exclusiva de relaciones donde hay una persona con adicciones, sino que se puede dar en cualquier tipo de relaciones. En el episodio de hoy les platico un poco de cómo trabajo la codependencia con algunos de mis pacientes y algunos tips para dejar de ser codependientes y empezar a amar realmente a nuestra pareja o cualquier tipo de relación. Les dejo el artículo que escribí en mi blog del que hago mención en el episodio de hoy.
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Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio
Muchas veces confundimos el amor con codependencia. La codependencia es mucho más común de lo que pensamos y además de ser progresiva es muy dañina para las personas que integran la relación y para la relación en general. La codependencia no es exclusiva de relaciones donde hay una persona con adicciones, sino que se puede dar en cualquier tipo de relaciones. En el episodio de hoy les platico un poco de cómo trabajo la codependencia con algunos de mis pacientes y algunos tips para dejar de ser codependientes y empezar a amar realmente a nuestra pareja o cualquier tipo de relación. Les dejo el artículo que escribí en mi blog del que hago mención en el episodio de hoy.
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08 Supera el miedo al rechazo en el amor
“Amar y ganar es lo mejor. Amar y perder es lo mejor después de eso” William Makepeace ThackerayAmar es parte de nuestra esencia. Sin embargo dejamos que el miedo nos paralice y no nos permitimos ser vulnerables en el amor. Miedo al dolor, al rechazo, a la humillación. Cuando la relación de tus sueños está del otro lado de ese miedo.En el episodio de hoy les platico de lo que he aprendido en el consultorio tratando temas del amor con mis pacientes y también lo que he aprendido en mi propia experiencia. Nos protegemos y escondemos detrás de una fachada que nos hace sentir "fuertes", sin embargo esto lo único que denota es miedo y protección.
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10: Supera el Miedo a Empezar de Cero
Tendemos a quedarnos en situaciones, relaciones y circunstancias de la vida en las que no sentimos plenitud o felicidad y muchas veces lo que nos detiene a cambiar es el miedo. Miedo a volver a empezar, a arriesgarnos y fallar. En el episodio de hoy les platico mi experiencia de como deje absolutamente todo y volví a empezar y les invito a reflexionar ciertas creencias que teneos sobre el fracaso y el éxito
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