4.6 🏃‍♀️ Annick Segabiot-Viator - Mon premier marathon

Dans cet épisode :

Qu’est-ce que ça change dans une vie de s’entraîner pour un marathon ?
Comment s’entraîner pour un marathon ?
Comment concilier persévérance et plaisir ?
Comment distinguer l’inconfort et la flemme ?
Comment mettre du repos dans l’entreprise ?

Les références de l'épisode :

Le Tri des Papes : www.Slash-rh.com/tri-des-papes et https://www.facebook.com/TriDesPapes
Richard et Géraldine, d'Impact : www.impaqt.net
Pour aller plus loin
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