Log in

goodpods headphones icon

To access all our features

Open the Goodpods app
Close icon
headphones
Gospodična knjiga

Gospodična knjiga

Gospodična knjiga

Povezovanje prebranega s tvojim in mojim vsakdanom

1 Listener

Share icon

All episodes

Best episodes

Top 10 Gospodična knjiga Episodes

Goodpods has curated a list of the 10 best Gospodična knjiga episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Gospodična knjiga for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Gospodična knjiga episode by adding your comments to the episode page.

Gospodična knjiga - 8: KAKO DEKLETA RAZVIJEMO TELESNE KOMPLEKSE?
play

08/26/20 • 42 min

Bajsa. Midva ne moreva biti par, ker si tako majhna, a veš, kako bi to izgledalo ...Ti si cela grintava, mršava ... Debela deklica. Glej, kakšna si (vstavi poljubno slabo lastnost). Ona pa je (vstavi poljubno dobro lastnost). S tvojimi 100 kilami pa res nimaš luksuza, da si izbereš fanta. Ti si tak medved. A si noseča ali samo debela? Grde zobe imaš. Tvoj nos je kot skakalnica v Planici. Imaš taka smučarska stegna. Uf, koliko znamenj, si kot palačinka. Če bi bila malo višja, bi bila luštna. Si se zredila? Ti si ziher anoreksična.

Posebnost 8. epizode podkasta Gospodična knjiga je, da je pripravljena s pomočjo resničnih žensk, spremljevalk mojega profila na Instagramu, ki so rešile anketo (rezultate prikazujejo spodnji grafi) in zapisale boleče izjave drugih o njihovih telesih.

V epizodi prisluhni stavkom, ki jih dekleta poslušamo od rane mladosti, pa ne le od vrstnikov, tudi od, žalostno, staršev. Kako se obraniti pred njimi? Kako k temu spodbujati mlajše od sebe? Lahko tudi tako, da z njimi deliš ta podkast.

Prebereš lahko še:

  • #3ŠPEHBOMBE; Clémentine Beauvais (Mladinska knjiga, 2018, 279 str., prevedla Katja Zakrajšek)
  • PRED OGLEDALOM; Éva Janikovszky (Miš, 2018, 29 str., prevedla Maja Likar, ilustriral Tibor Kárpáti)

Na Gdč. knjigi sta tudi moja prispevka:

Oglej si:

Slediš lahko dvema Instagram profiloma:

Gradivo za učitelje:

V razredu v osnovni šoli ali srednji šoli lahko uporabiš učno gradivo o telesnih kompleksih pri dekletih, ki sem ga pripravila s pomočjo spremljevalk Instagram profila @gospodicna_knjiga.

OGLEJ SI REZULTATE ANKETE – pokomentirani so v podkastu

Grafe z rezultati Instagram ankete je pripravila spremljevalka Gdč. knjige, Sara, ki ustvarja Instagram profil @dusevnozdravje (Življenje z depresijo). Pravi, da se bo temi sprejemanja telesa kmalu posvetila tudi sama.

Dekletom se najlepše zahvaljujem za sodelovanje v anketi in zelo občutljive odgovore! Upam, da je velik hvala lahko tudi ta 8. epizoda podkasta o vaših in mojih ranah. Zaceljene so. In če niso – še bodo.

1 Listener

bookmark
plus icon
share episode
Gospodična knjiga - 4: PRESTRAŠENI OTROCI

4: PRESTRAŠENI OTROCI

Gospodična knjiga

play

07/29/20 • 53 min

Kaj bi morali vedeti o otrocih, ki že v zgodnjem otroštvu iz dneva v dan izkušajo več strahov in zaskrbljenosti? Kako te njihove občutke prepoznamo, če jih še ne znajo izraziti z besedami? Kakšna je odgovornost nas, odraslih – staršev, učiteljev, vzgojiteljev, mimoidočih, sorodnikov, prijateljev -, da otroku pomagamo do poguma? Kateri odzivi na otrokove strahove so neprimerni in kateri zelo pomembni, ker oblikujejo njegovo stabilno samopodobo, bistveno za odraslost?

V podkastu Gospodična knjiga, epizoda 4, ne govorim kot strokovnjakinja, ker to nisem, a prestrašene otroke dobro razumem. Mislim, da jim zaradi izkušnje s svojim 6,5-letnim sinom, ki je zelo zaskrbljene sorte, lahko pomagam.

A otrokom lahko pomagamo le, če si kot odrasli povemo to, čemur prosim prisluhni v naslednjih 54 minutah podkasta. Če ne zmoreš takšne dolžine v eno, si jo razdeli na več delov. Epizoda je v črnem okvirju na dnu objave.

Podkast Gospodična knjiga lahko na mobilnem telefonu poslušaš v aplikaciji Podcasts.

V podkastu sem delila izjave Maše, 26, in Janje, 33, zdaj odraslih žensk, ki se še zelo dobro spominjata svojih strahov v zgodnjem otroštvu. Obema se lepo zahvaljujem, da sta s tem pričevanjem obogatili epizodo Prestrašeni otroci!

“Nehaj, no, ne bodi takšna boječka!”

O otrocih, ki se bojijo vstopa v vrtec, obiska pri zdravniku in vrstnikov sem veliko pisala v rubriki Matigovor:

Domači knjižni seznam Berem sinku – strahovi -, ki ga omenjam v podkastu:

Zate pa še knjiga Anksioznost in fobije, Edmund J. Bourne (Modrijan).

P. S. Alenka, ki piše blog Literarna lekarna, na seznam Berem sinku dodaja še:

V podkastu sem omenila tudi

bookmark
plus icon
share episode
Gospodična knjiga - 6: KJE ŠOLATI OTROKA Z AVTIZMOM?
play

08/12/20 • 36 min

V 6. epizodi podkasta Gospodična knjiga se sprašujem, kjer šolati otroka z avtizmom. Odgovora ni bilo lahko najti in zdaj, ko ga dobro poznam, vseeno ne morem trditi, da je pravilen za prav vse otroke na spektru. Deliti želim svoje izkušnje, vedenje in razmišljanje o (ne)kompatibilnosti slovenskega šolskega sistema s posebnimi potrebami otrok z avtizmom in nakazati na nujne spremembe le-tega.

Število otrok, ki so od Zavoda za šolstvo Republike Slovenije glede na strokovne komisije usmerjani v prilagojen program šolanja za otroke z avtizmom, je zadnja leta v Sloveniji vse več, število mest v zavodih, ki izvajajo ta program, pa je omejeno in se le stežka prilagaja naraščujočim potrebam. Kdo bo reševal to stisko zavodov, učiteljev, staršev in ... otrok z avtizmom?

V podkastu sem odgovorila na vprašanja:

  • Zakaj običajni program OŠ za mojega sina z avtizmom vseeno ni najprimernejša oblika šolanja?
  • Kaj pričakujem od prilagojenega programa, v katerega se bo vključil moj prvošolček?
  • Zakaj tudi prilagojeni program ni idealna pot?
  • Kako so svetovalne službe v OŠ odgovarjale na moje povpraševanje glede morebitnega vpisa sina?
  • Kako so se na pobudo ureditve vpisa otrok v prilagojen program (od aprila do junija je primanjkovalo mest in ni bilo jasno, ali se bodo usmerjani otroci lahko vpisali) odzvali naslovljeni odločevalci, npr. MIZŠ? Zakaj so taki odgovori docela nekoristni?

Podkast poslušaj v predavajlniku na dnu objave (črn okvir) ali v aplikaciji Podcasts.

PREBERI knjigo:

Poslušaj:

O nerešeni problematiki začasnega oz. stalnega spremejevalca, ki (ne) pripada otroku z avtizmom v šoli pred dnevi spregovoril tudi:

“Otroke s posebnimi potrebami se ob protizakonitemu odrekanju njihovih pravic že osem let odriva na stran s formalnimi izgovori, da zadeva ni pravno formalno urejena. Nesprejemljivo, zatrjujejo legitimno. S tem se jim povzroča nepopravljiva škoda.”

(odlomek iz odprtega pisma g. Terška)

Hvala za poslušanje podkasta. Prosim, priporoči ga še komu. Gdč. knjigi lahko slediš tudi na Facebooku in Instagramu.

bookmark
plus icon
share episode
Gospodična knjiga - 5: KAKO PA KAJ TVOJE EROTIČNO ŽIVLJENJE?
play

08/05/20 • 30 min

Mmm, ona je vsa svetleča, dišeča, puhteča, izritena na IG-ju žanje stotisoči lajk. Auuu, njemu se meša od testosterona, kakšen je v ogledalu, mišica tu, mišica tam, njegovo poželenje je otipljivo. Najdeta se, mlada in lepa, poželenja polna, seks teče in ti ju gledaš od daleč in si misliš: “Pismo, enim gre pa nesramno dobro.” Vidva pa v razvlečeni trenirki sedita vsak na svojem koncu kavča, komentirata Odmeve in se pošiljata po prigrizke v skrivni predal v kuhinji. On te enkrat na mesec poči po riti in ti veš, kaj to pomeni, ti dvakrat zavzdihneš in tudi vama se zgodi: “Še ga imava, stari!”

Kateri skrajno stereotipiziran par je sinonim erotike? Kateri bo še leta in leta ohranjal živo spolnost?

Kaj nam o spolnem življenju povejo v šoli? Kaj sporočajo mediji, kaj ti gledaš na družbenih omrežjih in kaj zares živimo? Oziroma: zakaj erotike večinoma ne izživimo docela?

Podkast Gospodična knjiga, epizoda 5, Kako pa kaj tvoje erotično življenje, te pričakuje v črnem okvirju na dnu te objave in v aplikaciji Podcasts. Podeli ga s kom!

Svoje razmišljanje o erotiki Slovencev sem v podkastu podprla z izseki iz knjige Eros v ujetništvu (Mladinska knjiga, 2020, 232 str.) psihoterapevtke Esther Perel. Branje knjige živahno priporočam!

Preberi še:

Poslušaj tudi:

Esther Perel ima tudi:

bookmark
plus icon
share episode
Gospodična knjiga - 9: HRBET BO OK

9: HRBET BO OK

Gospodična knjiga

play

09/10/20 • 35 min

V 9. epizodi podkasta Gospodična knjiga ti predstavim svojo kronično bolečino hrbta, diagnozo, poimenovano protruzije v torakalnem delu hrbtenice (zgornja polovica hrbta), jezo in potrtost, ki se vzpostavita zaradi tega, ter v Hrbet bo ok odgovorim še na to in ono. Izvoli poslušati na dnu objave ali v aplikaciji za podkaste na telefonu.

  • Kako me je hrbet bolel kot najstnico, kako kot študentko, kako me zdaj?
  • Zakaj sem dvakrat kupila pas za izboljšanje telesne drže?
  • Kaj blaži mojo bolečino hrbta?
  • Zakaj sem zasovražila delo pred računalnikom?
  • Katere psihološke probleme sproža kronična bolečina hrbta?
  • Lahko bolečino odžene le ena sprememba (mimogrede, odgovor je: ne)?

Zame koristne vaje in položaje za bolečo hrbtenico shranjujem v Highlightse #hrbetbook na Instagramu (@gospodicna_knjiga).

Ob tem so mi v zadnjem času vsaka na svoj način pomagale tri knjige:

Kronično bolečino hrbta lažje razumem in sprejemam zaradi odličnega podkasta:

Masažni valj in masažna kroglica, ki mi pomagata pri sproščanju napetosti hrbta, sem kupila v Dechatlonu.

Zelo sem zadovoljna z vadbo in obravnavo v studiu Peti element.

Če se v podkastu prepoznaš tudi ti, prosim, deli z mano še svojo izkušnjo soočanja s kronično bolečino hrbta. Ne potrebujem tistih tipičnih nasvetov o eni in edini vadbi, ki pomaga, ali pripomočku, ki vse čez noč obrne na bolje, ker v to ne verjamem (več). Vem, da je za zdravje hrbtenice v takšnih okoliščinah treba spremeniti več stvari in v njih dosledno vztrajati. Predvsem pa sprejeti obdobja hujše bolečine in ceniti dneve ali dele dneva, ko bolečine sploh ni.

bookmark
plus icon
share episode
Gospodična knjiga - 3: MAČEK V DRUŽINI – ZAKAJ IN KAKO?
play

07/08/20 • 29 min

V 3. epizodi podkasta Gospodična knjiga razkrijem svoje štiri predsodke o bivanju z mačko. S to živaljo se mi nikoli ni zdelo lahko in mogoče živeti, a po dveh letih take izkušnje svoje zmote tudi glasno priznavam. Kako je mačko sprejel otrok z avtizmom? Prve mačke res ne najbolje. Kaj o življenju z muco pravijo drugi otroci, katerih izjave sem pridobila na družbenih omrežjih? Dvema se zdijo bedne. In smrdijo.

V 3. epizodi Maček v družini – zakaj in kako? sem spomnila na rubriko Berem sinku in na domačih knjižnih policah izbrskala nekaj najlepših otroških slikanic, v katerih kraljujejo ta elegantna, samosvoja in zabavna bitja. Imeti mačko je vse kaj drugega kot tisto, o čemer pripovedujem prve minute podkasta, zato vztrajaj do konca posnetka.

P. S. Mačko številko 1 smo posvojili v zavetišču Gmajnice, mačko številko 2 pa v Mačji hiši (bivala je pri začasni posvojiteljski družini).

Hvala za poslušanje.

O podkastu Gospodična knjiga povej še komu!

Od zdaj ga lahko poslušaš tudi na pametnem telefonu, če uporabljaš sistem android.

Domači seznam slikanic, v katerih nastopajo muce:

  • Paloma Wensell: Muc Mic (Kres, 1997, ilustriral Ulises Wensell)
  • Ela Peroci: Muca copatarica (Mladinska knjiga, 1988, ilustrirala Ančka Gošnik-Godec)
  • Svetlana Makarovič: Smetiščni muc in druge zgodbe (Mladinska knjiga, 2008, ilustriral Gorazd Vahen)
  • Lila Prap: Kraca (Mladinska knjiga, 2015)
  • Kajetan Kovič: Maček Muri (Mladinska knjiga,1989, ilustrirala Jelka Reichman)

SPLETNA STRAN

INSTAGRAM

FACEBOOK

V naslednji epizodi podkasta Gospodična knjiga bom govorila o prestrašenih otrocih.

bookmark
plus icon
share episode
Gospodična knjiga - 1: BI LAHKO TO KAJ DALO TEBI IN MENI?
play

06/30/20 • 9 min

V uvodni epizodi novega slovenskega podkasta, Gospodična knjiga, ti povem, zakaj ravno podkast, kaj ima to opraviti s šolanjem na daljavo, kako pogosto se bomo slišali in o čem bom (samo)govorila?

Podkaste zelo rada poslušam in veselim se, da začenjam ustvarjanje svojega!

Klikni in prisluhni prvi epizodi z naslovom Bi lahko to kaj dalo tebi in meni?. Tvojih vtisov o začetku mojega podkasta bom vesela v komentarjih na blogu, Facebooku ali na Instagramu.

bookmark
plus icon
share episode
Gospodična knjiga - 12: (NE)VREDNA LJUBEZNI

12: (NE)VREDNA LJUBEZNI

Gospodična knjiga

play

05/22/21 • 23 min

Hej hej, podkast Gospodična knjiga je tu in prisluhneš lahko 12. epizodi z naslovom (Ne)vredna ljubezni.

Podkast lahko poslušaš na več mestih: na blogu ali v večini aplikacij za poslušanje podkastov. Priporoči ga še komu!

Ljubljena boš, če boš lepa in pametna, mila in ljuba, sicer pa boš ostala sama in tvoja mama bo zelo žalostna! Takšno sporočilo razberem iz priljubljene otroške slikanice Antoona Kringsa, Pinka Polonka, ki je del mednarodno prepoznane in priznane zbirke Drobižki.

Vir fotografije: didakta.si

Slikanico seciram na koščke, da lahko ob tem skupaj premislimo, kakšna naj bo kakovostna litetatura za najmlajše ter kako vredni ali nevredni ljubezni in priznanja smo v družini, partnerstvu, na delovnem mestu, med prijatelji ... in sami v sebi.

bookmark
plus icon
share episode
Gospodična knjiga - 14: KAM S PREDMETI, KI JIH NE POTREBUJEŠ VEČ?
play

06/22/21 • 25 min

To vprašanje si zastavljam večkrat na teden, še najbolj intenzivno pa v zadnjih mesecih, ko sem na profilu @gdč_generalka podarila ali prodala več kot 60 svojih rabljenih predmetov.

Zakaj se pogosto sprehajam po domu in (ne)perfekcionistično optimiziram predmete na a) uporabljam in b) ne uporabljam? Kaj storim z b), kako postavim ceno rabljenega predmeta, kako organizirati garažno razprodajo v soseski in kaj je pri vsem tem najbolj zamudno?

Prisluhni 14. epizodi podkasta Gospodična knjiga. Traja 25 minut.

V podkastu omenim:

bookmark
plus icon
share episode
Gospodična knjiga - 11: DEPRESIJA Z ANTIDEPRESIVI
play

04/22/21 • 44 min

Hej, hej, podkast Gospodična knjiga je spet tukaj in prisluhneš lahko 11. epizodi z naslovom Depresija z antidepresivi. Kako sem depresijo doživela sama, kako sem se izmikala pomoči sami sebi in kako z antidepresivi živim zdaj.

Podkast lahko poslušaš na več mestih: tukaj, na spletni strani, ali v večini aplikacij za poslušanje podkastov.

Prebereš lahko:

O Beckombergi sem pripovedovala na radiu Prvi v literarni oddaji 7. stran.

Jaka Tomc: Manični poet (Manični poet, 2010)

Prisluhneš morda:

Lovim ravnotežje, podkast z Nino Gaspari – epizoda 49

Slediš lahko:

bookmark
plus icon
share episode

Show more best episodes

Toggle view more icon

FAQ

How many episodes does Gospodična knjiga have?

Gospodična knjiga currently has 29 episodes available.

What topics does Gospodična knjiga cover?

The podcast is about Parenting, Kids & Family, Podcasts, Books and Arts.

What is the most popular episode on Gospodična knjiga?

The episode title '8: KAKO DEKLETA RAZVIJEMO TELESNE KOMPLEKSE?' is the most popular.

What is the average episode length on Gospodična knjiga?

The average episode length on Gospodična knjiga is 28 minutes.

How often are episodes of Gospodična knjiga released?

Episodes of Gospodična knjiga are typically released every 11 days, 21 hours.

When was the first episode of Gospodična knjiga?

The first episode of Gospodična knjiga was released on Jun 30, 2020.

Show more FAQ

Toggle view more icon

Comments