Folie Douce

Lauren Bastide

Pourquoi, quand on nous demande si ça va, la seule bonne réponse est oui ? Pourquoi personne ne dit qu’il ou elle est suivi.e par un psy, pourquoi ça reste honteux de traverser une dépression, de souffrir de troubles psychiques ou d’addictions ? Pourquoi la santé mentale continue d’être aussi tabou ?

Deux fois par mois, Lauren Bastide reçoit des personnalités pour parler de leur parcours de santé mentale en profondeur, avec humour et bienveillance. L’occasion aussi de parler de la sienne.

Car parler de son vécu ou de celui de ses proches, c’est ouvrir la voix sur des sujets encore trop tabous. C’est interroger cette notion de normalité qui condamne à la marge toutes celles et ceux qui ne s’y conforment pas. C’est aussi se demander : quel rôle ont les inégalités sociales et genrées dans la fabrication de cette normalité ?

Bienvenue dans Folie Douce, le podcast de conversations intimes pour libérer la parole sur la santé mentale.

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Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant•es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité•es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée.
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Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.

Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

Montage et mixage : Marion Emerit.

Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée d'Adèle Tocquet.

Partenariats : The Podcast Bureau / [email protected]

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Top 10 des épisodes de Folie Douce

Goodpods a dressé une liste des 10 meilleurs épisodes de Folie Douce, classés en fonction du nombre d'écoutes et de likes que chaque épisode a recueillis auprès de nos auditeurs. Si vous écoutez Folie Douce pour la première fois, il n'y a pas de meilleur endroit pour commencer que l'un de ces épisodes exceptionnels. Si vous êtes fan de l'émission, votez pour votre épisode de Folie Douce préféré en ajoutant vos commentaires sur la page de l'épisode.

La suite va vous surprendre

Folie Douce

05/14/25 • 4 min

Salut tout le monde,

J’ai une petite annonce à vous faire, c’est pour ça que je fais ce message.

Mais avant ça commençons par le commencement.

Déjà je voulais prendre un moment pour vous dire merci. Grâce à vous, Folie Douce atteint bientôt les 1,7 millions d'écoutes en seulement un an et demi, et on est déjà près de 18 000 abonné·es sur la newsletter, sans oublier notre formidable communauté sur les réseaux sociaux. Franchement, c’est incroyable de voir tout ce que nous avons construit ensemble. C’est surtout génial de voir que les idées que je cherche à pousser prennent de l’ampleur et vous atteignent. Les messages engagés de mes invité·es, les réflexions parfois intenses que nous menons ici sur la santé mentale, le traumatisme, le soin, tout ça résonne en vous, vous êtes au rendez-vous. Je suis tellement fière de la communauté que nous avons constitué ensemble ces dernières années. Et il va falloir qu’on reste soudé·es et décidé·es parce que les fachos, eux aussi, il sont bien deter, donc on reste focus.

Je voulais aussi, vite fait, vous faire visiter les coulisses de Folie Douce. Car, derrière ce podcast et derrière mon travail de journaliste indépendante, il y a une petite entreprise avec une équipe en or : Marie Laurence-Chérie, notre productrice et programmatrice de génie, Marion Emerit qui fait un boulot incroyable au montage et au mixage, Mélanie Vazeux qui gère les collaborations commerciales, et nos stagiaires, comme Lou qui est restée dans le coin pour produire les petites vidéos qu’on poste sur les réseaux sociaux et Adèle, en ce moment, qui nous apporte son énergie et son talent.

Pourquoi je vous raconte tout ça ? Parce que si Folie Douce existe, avec tous ces invité·es passionnant·es et ces discussions importantes, c’est aussi grâce aux annonceurs qui me font confiance. Oui, il y a de la pub dans Folie Douce, mais, vous le savez, ce sont toujours des annonceurs choisis avec soin, qui partagent mes valeurs et avec des messages écrits sur-mesure pour vous. Jusqu’à présent, les pubs étaient uniquement au début de chaque épisode, mais vous allez peut-être en entendre aussi désormais au milieu des épisodes. Ne vous inquiétez pas, vous pourrez toujours les passer si vous le souhaitez.

Mais il y a aussi une autre option à laquelle j’ai pensée et que je suis toute frétillante de partager avec vous aujourd’hui : à partir de cette semaine, les abonné·es payant·es de Substack pourront écouter les épisodes sans aucune pub, et en avant-première, car on les mettra en ligne sur Substack la veille au soir de leur sortie sur les plateformes. Pour rappel, l’abonnement est à 5 euros par mois ou 50 euros par an. Et avec cet abonnement, vous accédez aussi à des textes inédits notamment des extraits en avant-première de mon prochain bouquin. C’est ma façon de remercier les plus fidèles d’entre vous et de vous offrir une expérience encore plus compète.

Et pour info, comme tout ça c’est pas mal de travail pour l’équipe et pour moi, je vais passer l’abonnement à 6€ par mois à partir de la rentrée de septembre - donc si vous voulez vous abonner à 5€ c’est le moment. Vous pouvez aussi offrir l’abonnement à vos proches, c’est une chouette façon de transmettre nos idées et de soutenir mon taf.

Je sais que ça saoule un peu de devoir parler de thunes et tout, et de vous mettre à contribution comme ça. Mais la réalité c’est qu’aujourd’hui les médias, les maisons d’édition, elles sont souvent entre les mains de gens qui partagent pas tout à fait nos valeurs. Donc créer des petites structures indépendantes, directement soutenues par les les lecterurices, les auditeurices, eh ben moi je pense que c’est l’avenir en fait, et que c‘est important pour la circulation, la survie même, des idées qu’on défend.

Voilà voilà, franchement je suis pas payée pour dire ça mais Substack c’est vraiment un outil très chouette pour moi, pour les autrices indépendantes, et pour bien profiter de l’expérience, je vous recommande de télécharger l’application. C’est mieux pour écouter les podcasts, notamment.

Alors, si vous avez envie de me rejoindre, c'est juste ici. C’est le moment let’s go.

Un immense merci pour votre soutien, prenez soin de vous, prenez votre temps on se retrouve très vite pour de nouveaux épisodes !

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[PETITE DOUCEUR] Paloma Moritz sur le burn out et l'endométriose

Folie Douce

03/14/25 • 11 min

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Régulièrement, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Aujourd'hui, on vous propose de réécouter Paloma Moritz qui évoque les difficultés très fortes liées à son endométriose, et le sentiment d'illégitimité qu'elle a vécue face au burn out.

Retrouvez cet épisode en entier sur toutes vos plateformes de podcast.

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Journaliste engagée au sein du média indépendant Blast, Paloma Moritz s’intéresse tout particulièrement aux sujets sociétaux et de l’écologie, qu’elle dénonce régulièrement dans des vidéos impactantes qui remontent le traitement majoritairement insuffisant de ces problématiques dans les médias.

Au micro de Lauren Bastide, elle évoque le burn out qu’elle a vécu récemment, qui met en lumière le tabou qui enrobe la vulnérabilité dans une société où la performance est survalorisée - surtout dans le milieu journalistique. Souffrant d’endométriose, elle raconte les symptômes qui régulièrement la terrassent et l’empêchent de travailler, elle que l’on surnommait « la machine ». Elle revient également sur son enfance, marquée par la dualité, et sur son rapport à la vérité. Paloma Moritz insiste sur les signaux d’alerte envoyés par notre corps, auxquels il faut rester attentif·ves, et sur la nécessité d’être doux·ce avec soi-même, pour savoir s’écouter, et apprendre à dire non.

Crédit photo Patrick Lazic

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Mamari, trop drôle pour mourir : comment se rétablir

Folie Douce

11/14/24 • 64 min

Cet entretien enregistré au Mucem commence avec plein de trigger-warning, c’est même Mamari elle-même, l’invitée de Folie Douce, qui les énumère. Son spectacle de stand-up, Trop drôle pour mourir, parle de ça : de l’inceste qu’elle a subi, de son TDAH (trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité), son passage en hôpital psychiatrique, du handicap qu’elle gère au quotidien. Dès le début de la discussion, son rire arrive : son truc, c’est de rigoler avec des sujets difficiles, de faire rire avec des traumatismes, pour mieux les approcher et permettre à son public de les appréhender.
Au micro de Lauren Bastide, elle raconte sa thérapie, entamée au moment du bac, et comment elle a dû survivre seule avec sa santé mentale avant de se lancer, dans un verrouillage intérieur pour se rendre “acceptable dans la société“. Elle qui petite voulait être Prix Nobel est passée par des études de pharmacie, mais écrit depuis ses 8 ans. Mamari évoque l’hôpital psychiatrique qui lui a permis de rencontrer des pairs qui ressentent ce qu’elle ressent, et le fait qu’en étant une personne noire elle n’a “pas le droit de ne pas être dans la culture légitime”. Aujourd’hui elle va mieux, écrit des spectacles forts sur ce qu’elle vit, et son rire emplit l’épisode.

Cet épisode de Folie Douce évoque la psychiatrie, le suicide et l'inceste.

Crédit photo : Linda Trime

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Bande-annonce Folie Douce

Folie Douce

01/16/24 • 3 min

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Après La Poudre, Lauren Bastide présente Folie Douce, le podcast de conversations intimes pour libérer la parole sur la santé mentale.

Découvrez Folie Douce sur toutes les plateformes de podcasts : https://smartlinks.audiomeans.fr/l/folie-douce-84859420

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[PETITE DOUCEUR] Eddy de Pretto sur l'amitié

Folie Douce

06/14/24 • 9 min

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Une fois par mois, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast.

Cette semaine, Eddy de Pretto évoque ses amitiés, qui constituent son « bouclier naturel » face à la notoriété faite parfois de parades et de masques. Il raconte le manque d’un regard doux sur lui petit, et son rapport au sentiment amoureux.

Retrouvez cet épisode en entier sur toutes vos plateformes de podcast.

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Aujourd’hui le chanteur Eddy de Pretto est dans Folie Douce, en petite redescente d’adrénaline car en début de tournée, entre deux concerts. Son dernier album « Crash Coeur » - mais aussi les précédents - aborde frontalement de nombreux sujets liés à la santé mentale. Entouré d’ami·es psys, il explique au micro de Lauren Bastide que se connaître au maximum est son but ultime, quand dans l’enfance un « masque utile » lui permettait d’endosser les rôles que l’on attendait de lui. Lui qui fut l’un des premiers à intenter un procès à ses cyberharceleurs s’offre des moments de coupure des réseaux sociaux, pour mettre de la distance avec le “miroir téléphonique”. Il raconte le vertige de voir la puissance, et la colère des gens, et sa volonté de se servir de sa visibilité pour servir d’exemple, ce qui n’est pas sans laisser des séquelles sur sa propre santé mentale. Le piano et le chant constituent pour lui manière, parfois, de calmer ses émotions.

Cet épisode de Folie Douce évoque l'homophobie et le cyberharcèlement.

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[PETITE DOUCEUR] Elsa Wolinski sur les troubles du comportement alimentaire

Folie Douce

08/15/24 • 8 min

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Une fois par mois, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Cette semaine, Elsa Wolinski évoque ses troubles du comportement alimentaire, mais aussi l'emprise qu'elle a pu subir dans sa vie et sa relation à ses parents.

Retrouvez cet épisode en entier sur toutes vos plateformes de podcast.

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Si cet épisode de Folie Douce parle de beaucoup de sujets différents, c’est le fait de la vie et de la personnalité de son invitée, Elsa Wolinski.

Autrice, journaliste, fondatrice du podcast Allez j’ose ! et de la marque de vêtements Sisterhood, Elsa Wolinski raconte au micro de Lauren Bastide son enfance, son père, le dessinateur Georges Wolinski. Elle parle de la brève thérapie EMDR qu’elle a fait après l’attentat du 7 janvier 2015, mais aussi d’une vie toujours tournée vers les autres, notamment vers sa mère Maryse, qui développe un cancer peu après cet évènement traumatique. Elsa Wolinski n’a finalement jamais eu le temps de se retourner sur sa propre histoire : c’est seulement maintenant, alors qu’elle aborde la cinquantaine, qu’elle commence à avoir l’espace pour le faire. Elle qui a du mal à se voir, à trouver sa place, évoque aussi l’empathie et la faculté à se mettre « dans l’autre ». Elle parle longuement de sa lutte - encore en cours - contre les troubles du comportements alimentaires (TCA), et de sa volonté de lever les tabous autour de la ménopause, et les questions sexistes qui entourent ce sujet.

Cet épisode de Folie Douce évoque le deuil, les troubles du comportement alimentaire, les attentats, les armes à feu, la grossophobie, les drogues.

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[PETITE DOUCEUR] Nadia Daam sur le burn-out maternel

Folie Douce

09/12/24 • 7 min

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Deux fois par mois, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Cette semaine, Nadia Daam parle d'un sujet tabou : le burn-out maternel, mais aussi la charge mentale, la colère et l’impuissance vécues par beaucoup après l'accouchement et dans les années qui le suivent.

Retrouvez cet épisode en entier sur toutes vos plateformes de podcast.

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Journaliste et autrice d’un livre important, La gosse, portrait de sa propre maternité très juste et sans fard, Nadia Daam est l’invitée de Folie Douce.

Elle qui a déjà écrit sur le sujet des mères, de leur charge mentale, raconte la colère que l’on peut ressentir envers ses enfants, qu’il faut normaliser, mais aussi la nécessité d’exprimer ses sentiments aux plus petits que soi. Elle évoque la silenciation du mal-être des mères, qui s’accompagne d’une stigmatisation de leur rapport à l’alcool.

Enfant “pas joyeuse”, à laquelle son père coupait les ailes dans les dos à l’aide de ciseaux imaginaires pour éviter qu’elle ne s’envole, Nadia Daam a serré les dents pendant longtemps. Elle raconte au micro de Lauren Bastide le cyberharcèlement extrêmement violent dont elle a été la cible, l’hypervigilance, mais aussi le deuil, et l’écriture de ce livre. Elle qui souffre de paralysie du sommeil évoque le sommeil comme thérapie miracle.

Cet épisode de Folie Douce évoque les addictions, le deuil et le cyberharcèlement.

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[PETITE DOUCEUR] Sara Forever sur la peur de se comprendre

Folie Douce

10/25/24 • 8 min

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Régulièrement, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Cette semaine, Sara Forever parle de la peur de comprendre des choses de soi, d'être "confort dans l’inconfort", de sa mélancolie lorsqu'il était enfant et de sa pudeur.

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Ça tombe extrêmement bien que cet épisode de Folie Douce enregistré il a quelques semaines avec la reine du drag Sara Forever (Matthieu Barbin à la ville) sorte ce jeudi, dans l’entre-deux-tours de ces élections législatives 2024, à un moment où l’extrême-droite, aux portes du pouvoir, menace plus que jamais toutes les minorités, dont la communauté LGBTQIA+. On vous conseille l’écoute de cette discussion, qui apaise, illumine mais donne aussi envie de se battre contre tous les discours de haine.

Si comme nous et des millions d’autres vous êtes fan de l’émission Drag Race France sur France Télévisions, vous connaissez la finaliste de la saison 2, Sara Forever, queen hilarante et flamboyante qui n’hésite jamais à parler politique. Au micro de Lauren Bastide, Matthieu Barbin raconte l’après Drag Race, ses rencontres avec un public qui lui ressemble et son engagement contre la transphobie. Il pointe l’omniprésence de la figure de l’artiste triste, évoque son enfance solitaire, mais aussi son amour de la scène, posant une question qui nous anime au fond tous·tes : comment trouver sa place dans le monde ?

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Flore Benguigui, élever la voix contre les violences psychiques

Folie Douce

12/12/24 • 68 min

Après avoir été pendant 9 ans la chanteuse, et compositrice de ses lignes vocales, de L’impératrice, Flore Benguigui a décidé de quitter le groupe. Suite à l'annonce en septembre dernier de son départ, elle vient de révéler les dessous de son choix, mettant en lumière les rapports de pouvoir patriarcaux qui gangrènent le milieu de la musique.

Au micro de Lauren Bastide, elle évoque les mécanismes du quotidien qui ont sapé sa confiance en elle, nourri son syndrome de l’imposteur, et l’ont poussée à l’épuisement professionnel. Jusqu’à en perdre sa voix, son instrument - le signal qui, grâce à sa psy, lui a donné la force de mettre fin à ces violences, et de prendre la parole au nom de toutes les femmes. Elle l’avait déjà fait au sein du mouvement #musictoo en 2020, notamment via ses prises de position et son podcast et collectif, Cherchez la femme. Elle développe un parcours solo désormais, et rappelle l’importance de la sororité, qui lui a permis de se sortir d’une situation de souffrance assourdissante.

Crédit photo : Aurélie Lamarchère

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Eddy de Pretto, « je tente de contrôler des émotions très fortes »

Folie Douce

04/11/24 • 61 min

Aujourd’hui le chanteur Eddy de Pretto est dans Folie Douce, en petite redescente d’adrénaline car en début de tournée, entre deux concerts. Son dernier album « Crash Coeur » - mais aussi les précédents - aborde frontalement de nombreux sujets liés à la santé mentale. Entouré d’ami•es psys, il explique au micro de Lauren Bastide que se connaître au maximum est son but ultime, quand dans l’enfance un « masque utile » lui permettait d’endosser les rôles que l’on attendait de lui. Lui qui fut l’un des premiers à intenter un procès à ses cyberharceleurs s’offre des moments de coupure des réseaux sociaux, pour mettre de la distance avec le “miroir téléphonique”. Il raconte le vertige de voir la puissance, et la colère des gens, et sa volonté de se servir de sa visibilité pour servir d’exemple, ce qui n’est pas sans laisser des séquelles sur sa propre santé mentale. Le piano et le chant constituent pour lui manière, parfois, de calmer ses émotions.

Cet épisode de Folie Douce évoque l'homophobie et le cyberharcèlement.

Quelques ressources pour accompagner l’écoute de cet épisode :

cet article sur la théorie de l’attachement (en anglais)
ce livre sous forme de 10 fiches pédagogiques sur le thème de la dysrégulation émotionnelle
le livre référence de Carol Gilligan Une voix différente, sur la théorie du care
le livre de bell hooks, À propos d’amour

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FAQ

Combien d'épisodes Folie Douce a-t-il ?

Folie Douce currently has 58 episodes available.

Quels sujets Folie Douce couvre-t-il ?

The podcast is about Suicide, Health & Fitness, Society & Culture, Mental Health and Podcasts.

Quel est l'épisode le plus populaire sur Folie Douce ?

The episode title 'Chloé Delaume, « l’écriture et la vie c’est trop lié »' is the most popular.

Quelle est la durée moyenne des épisodes sur Folie Douce ?

The average episode length on Folie Douce is 43 minutes.

À quelle fréquence les épisodes de Folie Douce sont-ils publiés ?

Episodes of Folie Douce are typically released every 8 days.

Quand le premier épisode de Folie Douce a-t-il été diffusé ?

The first episode of Folie Douce was released on Jan 16, 2024.

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