#34 Report & annulation de course: Comment y faire face ?

03/02/20 • 46 min

En cette période d’incertitude sur la tenue des compétitions running, comment un coureur doit-il s’organiser dans sa préparation ? Combien de temps peut-il maintenir son pic de forme ? Que doit-il faire si sa compétition est annulée ? Ou encore, quel dédommagement financier peut-il obtenir de la part de l’organisateur ? Dans cet épisode, toute l’équipe de « Dans la tête d’un coureur » se mobilise pour vous accompagner au mieux dans cette période d’incertitude et vous apporter un maximum de réponses.

Cet épisode à été enregistré le 2/03/2020.

Retrouvez-nous sur notre site internet www.dltdc.fr et sur facebook et instagram > @danslateteduncoureur

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#33 Hassan Chahdi X adidas® Faster Than

Hassan Chahdi est l'un des meilleurs spécialistes français sur cross-country et marathon, sa nouvelle distance de prédilection. Il a su se différencier dans le monde du haut niveau à travers une préparation différente des autres athlètes et une capacité à être à l'écoute de ses sensations, ce qui lui permet d'optimiser sa récupération et de se prévenir des blessures. Alors quels sont les secrets de sa longévité et de sa réussite ? C'est ce que nous allons découvrir en entrant dans la tête de Hassan Chahdi.

Cette émission vous est proposée en partenariat avec adidas, dans le respect de la ligne éditoriale définie par l'équipe de "Dans La Tête D'un Coureur".

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#35 Confinement pour les coureurs, les conseils d'un psychologue sportif

Depuis les annulations des compétitions sportives et les dernières mesures de confinement, les coureurs sont confrontés à de nombreuses incertitudes. A-t-on encore le droit de s'entrainer et si oui, dans quelles conditions ? Comment rester motivé et s'entretenir physiquement dans un environnement réduit ? Ou encore, comment gérer les perditions de niveaux et la phase de reprise ?

Pour nous aider à y voir plus clair, nous recevons dans le podcast Laurent Vicente, psychologue et psychanalyste du sport.

Cet épisode à été enregistré le 18/03/2020.

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