#5 Comment optimiser ses transitions en triathlon ?

Contenu explicite

07/29/20 • 40 min

Souvent désignées comme la 4e discipline du triathlon, les transitions sont généralement redoutées par les débutants et au centre des préoccupations des athlètes plus avertis. Alors comment optimiser ses transitions en triathlon pour perdre le moins de temps possible ? Tristan & Guillaume vous révèlent dans cet épisode tous les secrets des transitions réussies !

Retrouvez-nous sur http://danslateteduntriathlete.com ou sur Instagram et Facebook @danslateteduntriathlete

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouvez-nous sur http://danslateteduntriathlete.com ou sur Instagram et Facebook @danslateteduntriathlete

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode précédent

#4 Comment choisir son matériel de triathlon intelligemment ?

Souvent réputé comme un sport de riches, le triathlon a cette image qui lui colle à la peau. Pourtant, il est possible de se procurer du matériel sans se ruiner, que l’on soit novice ou bien encore un athlète aguerri. Alors quel budget allouer à sa pratique ? Quels sont les équipements indispensables à avoir pour débuter ou être à la pointe du top niveau ? Et enfin quelles sont les astuces pour s’équiper à prix coûtant ? Dans cet épisode, Tristan & Guillaume vous révèlent tous les bons tuyaux !

Retrouvez nous sur notre site internet http://danslateteduntriathlete.com ou sur notre page instagram ou facebook @danslateteduntriathlete

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode suivant

#6 Natation, faites-en votre point fort en triathlon !

Pour beaucoup de triathlètes, la natation est l'étape la plus difficile à surmonter.

Mais c’est aussi cette épreuve qui fait tout le charme de ce sport, car elle nous permet d’élargir notre zone de confort et de dépasser nos limites. Entre équilibre, coordination et respiration, comment faire pour maîtriser toutes les techniques du crawl et devenir aussi à l’aise en eau libre que sur la terre ?

Dans cet épisode, Tristan et Guillaume vous donnent tous leurs conseils pour appréhender la natation en toute sérénité.

Retrouvez-nous sur http://danslateteduntriathlete.com ou sur Instagram et Facebook @danslateteduntriathlete

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.