Dans la Tête d'un Triathlète

Dans l'inconscient collectif, le triathlon est perçu comme un sport chronophage. Mais cette idée reçue est-elle fondée ? Combien de temps est-il vraiment nécessaire pour préparer un triathlon dans de bonnes conditions? Est-il possible d'optimiser sa préparation et comment faire pour organiser au mieux ses séances ? Dans cet épisode, Guillaume & Tristan vous révèlent les clés d'une préparation parfaitement orchestrée !

Retrouvez nous sur notre site internet http://danslateteduntriathlete.com ou sur notre page instagram ou facebook @danslateteduntriathlete

Quelle est l'histoire du triathlon, de ses origines Françaises aux plages de Californie, du commandant de l’U.S. Navy John Collins à Grace Kelly, découvrez toutes les anecdotes et secrets de ce sport de légende.

Retrouvez nous sur notre site internet https://danslateteduntriathlete.com ou sur notre page instagram ou facebook @danslateteduntriathlete

Dans La Tête D’un Triathlète, c’est le tout nouveau podcast dédié à la pratique du triathlon dans son ensemble : entraînements, nutrition, gestion du temps et du mental, et aussi des interviews !

Pour mener à bien cette mission, Guillaume sera épaulé de Tristan, entraîneur de triathlon et créateur de la chaîne Youtube IronUman.

Véritable expert en préparation physique et mentale, il délivrera des conseils avisés sur toutes les facettes de ce sport pour nous accompagner dans la découverte et/ou le perfectionnement en triathlon.

Retrouvez nous sur notre site internet https://danslateteduntriathlete.com ou sur notre page instagram ou facebook @danslateteduntriathlete

Souvent réputé comme un sport de riches, le triathlon a cette image qui lui colle à la peau. Pourtant, il est possible de se procurer du matériel sans se ruiner, que l’on soit novice ou bien encore un athlète aguerri. Alors quel budget allouer à sa pratique ? Quels sont les équipements indispensables à avoir pour débuter ou être à la pointe du top niveau ? Et enfin quelles sont les astuces pour s’équiper à prix coûtant ? Dans cet épisode, Tristan & Guillaume vous révèlent tous les bons tuyaux !

Retrouvez nous sur notre site internet http://danslateteduntriathlete.com ou sur notre page instagram ou facebook @danslateteduntriathlete

Existe-t-il un physique parfait pour pratiquer son sport ? Car pour nager, courir ou encore faire du vélo, les différences physiologiques sont bien réelles et pour certaines antinomiques. Alors existe t-il une morphologie parfaite pour pratiquer le triathlon ? Peut-on se sculpter un corps aussi bien à l’aise dans l’eau que sur le bitume ? Dans cet épisode, Tristan et Guillaume décryptent l’anthropométrie des athlètes !

Retrouvez-nous sur http://danslateteduntriathlete.com ou sur Instagram et Facebook @danslateteduntriathlete