Chacun son TDAH

Les nouvelles :

On est reparti pour un nouvel épisode. Depuis le dernier épisode, des articles ont été publiés sur le site, je vous invite à aller voir. D'ailleurs, le guide gratuit est toujours présent ⁠⁠⁠sur le site⁠⁠.

En plus d'une page tipeee, j'ai créé un système d'abonnement directement sur Spotify, toujours pour ceux qui veulent soutenir le podcast. Pour l'équivalent du prix d'un café, je mettrais à disposition des abonnés des épisodes bonus. Ce système d'abonnement est totalement optionnel et le podcast restera gratuit quoi qu'il arrive. :). Suite à certaines demandes que j'ai reçues, je lance des séances d'accompagnement et de coaching pour les personnes TDAH et leurs proches. Plus d'infos ici.

Derrière news, j'ai créé une page Instagram pour partager encore plus de contenu avec vous.

Encore merci pour votre soutien et votre écoute. Si vous pensez que ce podcast et le projet chacun son TDAH en général mérite plus de visibilité, voici quelques actions que vous pouvez faire pour me soutenir :

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L'épisode :

On revient dans cet épisode 7 avec un nouvel invité : Inès. Ensemble, on explore le vaste sujet de la perception du TDAH, comment gérer son impulsivité et comment faire front au quotidien quand on est une personne TDAH.

Découpage de l'épisode :

• Intro
• Présentation de l’invité (00:02:15)
• Culture & Langue (00:13:39)
• Enfance & scolarité (00:32:00)
• L'impulsivité (00:52:00)
• Le parcours (00:56:00)
• La question de l'invité précédent (1:11:18)
• La question de l'invité (1:15:00)
• Les recos (1:21:00)
• Conclusion (1:31:00)

Les recommandations d'Inès :

• La chaine HealthyGamer
• Les sketch notes

Les recommandations d'Antoine :

• Travaux manuels et bricolage
• Le Fidget Toy ultime...

Les Musiques :

• Lofi in the bank - Brentindavid
• Lofi Late Night - Brentindavid
• Moody lofi song - virtuosound
• Optiv - Krakpot (jade remix) - NeurofunkGrid
• Out of time - Daddy s Music
• Smooth groov - BurnishedBronze
• The say - DayFox
• Wataboi flavour - ItsWatR

Le podcast :

Chacun son TDAH, c'est le podcast où on parle du trouble de l'attention, avec ou sans hyperactivité chez les adultes. Un invité différent à chaque épisode, pour une discussion décontractée autour de ce trouble que nous partageons, pour savoir comment vit l'autre avec son TDAH, quelles sont les difficultés qu’il rencontre, les solutions et astuces appliquées au quotidien et comment son entourage perçoit ce trouble.

Cette émission est faite pour tous ceux qui s’intéressent de près ou de loin à ce trouble qui touche 3 % environ de la population et ainsi faire connaître ce trouble neurologique auprès du plus grand nombre. Pour participer, vous avez juste besoin d’un micro de bonne qualité et de m'envoyer un mail à : ⁠[email protected]⁠

Le site web du site est aussi disponible pour retrouver l'actu du podcast : ⁠http://chacunsontdah.fr/

Dans cette partie 2, on continue de parler avec Romain, qui nous décrit ses aléas professionnels, de comment il a été diagnostiqué TDAH, et comment il vit avec tous les jours.

Découpage de l'épisode :

• Difficulté familiale (00:00:01)
• Le travail et ses embuches (00:11:19)
• Le Diagnostic (00:39:00)
• Les avantages du TDAH (1:21:00)
• Le TDAH au quotidien (1:27:00)
• Se deconstuire (1:33:00)
• La question de l'invité précédent (1:39:00)
• Les recos (1:46:00)

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Merci pour votre soutien et votre écoute ! Cet épisode a été plus long à produire que les précédents, et j'ai reçu beaucoup de messages me demandant des nouvelles du podcast, ce qui m'a fait extrêmement plaisir. Votre soutien est extrêmement important pour soutenir le projet. Si vous m'aidez dans cette tâche, voici quelques actions simples que vous pouvez faire :

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Les recommandations de Romain

• La Graphothérapie (séances qui ont pour but de régler ou d’atténuer les problèmes de dysgraphie)

Les recommandations d'Antoine:

• video routine cyrus north
• Notion
• Gunpla: Legos pour adultes

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Le podcast :

Chacun son TDAH, c'est le podcast où on parle du trouble de l'attention, avec ou sans hyperactivité chez les adultes. Un invité différent à chaque épisode, pour une discussion décontractée autour de ce trouble que nous partageons, pour savoir comment vit l'autre avec son TDAH, quelles sont les difficultés qu’il rencontre, les solutions et astuces appliquées au quotidien et comment son entourage perçoit ce trouble.

Cette émission est faite pour tous ceux qui s’intéressent de près ou de loin à ce trouble qui touche 3 % environ de la population et ainsi faire connaître ce trouble neurologique auprès du plus grand nombre. Pour participer, vous avez juste besoin d’un micro de bonne qualité et de m'envoyer un mail à : [email protected]

Le site web du site est aussi disponible pour retrouver l'actu du podcast : https://chacunsontdah.fr/

Après plusieurs mois d'absence, on revient fort avec l’épisode 04 de chacun son TDAH. Je parle avec Romain, qui nous décrit son parcours que l’on pourrait qualifier de chaotique. Nous avons pris le temps d’aller au fond de certains sujets parfois complexes comme par exemple son rapport à l’éducation et aux autres, jusqu'à ses aléas professionnels. C’est pourquoi j’ai pris la décision de découper cette interview en 2 parties.

Découpage de l'épisode :

• Introduction (00:00:01)
• Présentation de l'invité (00:01:19)
• L'enfance de l'invité (00:02:00)
• Les difficultés scolaires (00:31:30)
• Les aides liées au TDAH (1:27:00)

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Merci pour votre soutien et votre écoute ! Cet épisode a été plus long à produire que les précédents, et j'ai reçu beaucoup de messages me demandant des nouvelles du podcast, ce qui m'a fait extrêmement plaisir. Votre soutien est extrêmement important pour soutenir le projet. Si vous m'aidez dans cette tâche, voici quelques actions simples que vous pouvez faire :

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Le podcast :

Chacun son TDAH, c'est le podcast où on parle du trouble de l'attention, avec ou sans hyperactivité chez les adultes. Un invité différent à chaque épisode, pour une discussion décontractée autour de ce trouble que nous partageons, pour savoir comment vit l'autre avec son TDAH, quelles sont les difficultés qu’il rencontre, les solutions et astuces appliquées au quotidien et comment son entourage perçoit ce trouble.

Cette émission est faite pour tous ceux qui s’intéressent de près ou de loin à ce trouble qui touche 3 % environ de la population et ainsi faire connaître ce trouble neurologique auprès du plus grand nombre. Pour participer, vous avez juste besoin d’un micro de bonne qualité et de m'envoyer un mail à : [email protected]

Le site web du site est aussi disponible pour retrouver l'actu du podcast : http://chacunsontdah.fr/

Après plusieurs mois d’absence, on revient dans cet épisode 5 avec un nouvel invité : Axel et en musique. lI nous parle de comment il a été diagnostiqué “un peu par hasard”, de son rapport à la mémoire accompagné son manque de présence dans l’instant présent, de son parcours pro et de sa passion pour la musique et bien-sûr, de comment il vit avec son TDAH tous les jours.
Découpage de l'épisode :

• Intro
• Présentation de l’invité (00:02:00)
• La mémoire (00:12:00)
• La charge émotionnelle (00:42:00)
• Le parcours Pro et la musique (00:57:00)
• Le Diagnostic (01:24:00)
• Les recos (1:31:00)
• Les avantages du TDAH (1:21:00)
• La question de l'invité précédent (1:51:00)
• La question de l'invité précédent (1:55:00)

Merci pour votre soutien et votre écoute ! Cet épisode a été long à produire notamment car il est sous le signe de la musique, j'espère que vous apprécierais cette nouvelle forme audio. J'ai reçu beaucoup de messages me demandant des nouvelles du podcast, ce qui m'a fait extrêmement plaisir. Votre soutien est extrêmement important pour soutenir le projet. Si vous m'aidez dans cette tâche, voici quelques actions simples que vous pouvez faire :

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Le guide gratuit est toujours présent sur le site

Les recommandations d’Axel

• MidJourney (IA) :
• Montre connectée et autres objets qui facilitent la vie

Les recommandations d'Antoine:

• Livre sur la mémoire Mémoire, vous avez le pouvoir de Fabien Olicard et Michel Cymes
• DJ Benzizi Maya - lait de coco
  
  

Les Musiques :

• Lofi in the bank - Brentindavid
• Lofi Late Night - Brentindavid
• Moody lofi song - virtuosound
• Optiv - Krakpot (jade remix) - NeurofunkGrid
• Out of time - Daddy s Music
• Smooth groov - BurnishedBronze
• The say - DayFox
• Wataboi flavour - ItsWatR

Le podcast :

Chacun son TDAH, c'est le podcast où on parle du trouble de l'attention, avec ou sans hyperactivité chez les adultes. Un invité différent à chaque épisode, pour une discussion décontractée autour de ce trouble que nous partageons, pour savoir comment vit l'autre avec son TDAH, quelles sont les difficultés qu’il rencontre, les solutions et astuces appliquées au quotidien et comment son entourage perçoit ce trouble.

Chacun son TDAH est de retour !

C’est que mise de rien ça fait un moment que je n’ai pas sorti de contenu et aussi qu’on n’a pas eu l’occasion d’échanger sur le TDAH. Je vous explique pourquoi dans l'épisode d'aujourd'hui. Quoi qu’il en soit, je suis très heureux d'être de retour et j'espère pouvoir reprendre un rythme de parution normal. Un article arrive très bientôt ainsi qu’un nouvel épisode. D'ailleurs, c'est le moment idéal pour pouvoir m'envoyer votre candidature pour venir raconter votre parcours. Si ca vous intéresse, n'hésitez pas à m'envoyer un message à : [email protected]⁠

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La capsule :

La capsule, c'est le nouveau format court du podcast chacun son TDAH. Le principe est ici d'encapsuler un maximum d'informations en 5 min sur un point précis lié du TDAH, avec des explications et des conseils. Dans cet épisode, on va voir ensemble en quelques points comment expliquer son TDAH à une personne.

Merci pour votre soutien et votre écoute ! N'hésitez pas à partager ce podcast autour de vous, de noter le podcast et de laisser des commentaires sur Apple podcast.

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Le podcast :

Chacun son TDAH, c'est le podcast où on parle du trouble de l'attention, avec ou sans hyperactivité chez les adultes. Un invité différent à chaque épisode, pour une discussion décontractée autour de ce trouble que nous partageons, pour savoir comment vit l'autre avec son TDAH, quelles sont les difficultés qu’il rencontre, les solutions et astuces appliquées au quotidien et comment son entourage perçoit ce trouble.

Cette émission est faite pour tous ceux qui s’intéressent de près ou de loin à ce trouble qui touche 3 % environ de la population et ainsi faire connaître ce trouble neurologique auprès du plus grand nombre. Pour participer, vous avez juste besoin d’un micro de bonne qualité et de m'envoyer un mail à : [email protected]

Le site web du site est aussi disponible pour retrouver l'actu du podcast : http://chacunsontdah.fr/