Med to uker til Valencia Maraton er tiden kommet for tapering. Treningsjobben er gjennomført med stil og nå rettes fokus vel så mye mot utenomsportslige ting som kan fremme overskudd. I episode 11 tar gutta for seg den siste store treningsuka. De diskuterer gjennomføringen av øktene og tar med seg viktig læring. Ukens lytterspørsmål er svært aktuelle for fasen Fredrik er inne i. Tune in for løpeprat av spesielt interessert, for spesielt interessert.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
11/22/22 • 50 min
Episode Comments
0.0
out of 5
No ratings yet
eg., What part of this podcast did you like? Ask a question to the host or other listeners...
Post
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/breaking-marathon-limits-225139/road-to-valencia-11-25548931"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to road to valencia #11 on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy