Body & Mind Connection
Duco Kanij
All episodes
Best episodes
Seasons
Top 10 Body & Mind Connection Episodes
Goodpods has curated a list of the 10 best Body & Mind Connection episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Body & Mind Connection for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Body & Mind Connection episode by adding your comments to the episode page.
Nekpijn of klachten? Duco geeft je de uitleg en de beste oefening!
Body & Mind Connection
12/07/21 • 9 min
Duco Kanij vertelt in deze podcast meer over de oorzaak van nekklachten en nekpijn! Waar komt het vandaan en belangrijker nog: hoe kom je ervan af?
Wil jij de video zien met de bijbehorende oefening? Klik dan hier en bekijk de video op YouTube!
Volg jij Duco al op Instagram? Hij geeft hier dagelijks weetjes en leuke updates!
Heb je geen Instagram maar wel Facebook? Ook hier is Duco actief op!
Bekijk meer op www.ducokanij.nl
Duco Kanij en Baukje Jongedijk over de eenheid van lichaam en geest.
Body & Mind Connection
06/08/22 • 57 min
In deze podcast legt Duco Kanij alles uit over de eenheid van het lichaam en de geest in een prachtig gesprek met Baukje Jongedijk
Bekijk meer op www.ducokanij.nl
Holistisch vs Integratief. Wat is dat eigenlijk.
Body & Mind Connection
05/22/24 • 7 min
Ik leg je in de podcast uit wat de twee termen betekenen. Omdat ik toch nog vrij vaak mensen spreek die holistisch als therapie vorm zien. Of, integratief als iets abstracts. Maar het is natuurlijk vrij simpel. In deze podcast leg ik uit wat integratieve therapie is, hoe dat ook holistisch kan en hoe ze elkaar aanvullen. Mocht je de video willen zien, ga dan naar mijn YouTube kanaal. Gan naar YouTube en zoek op Duco Kanij.
Bekijk meer op www.ducokanij.nl
Hike podcast deel 1.3 De Uitputtingsfase & Cooling Down
Body & Mind Connection
06/16/23 • 15 min
Duco neemt je mee op hike! Een ware workout die je fitter en alerter maakt! Tijdens deze begeleide podcast krijg jij inzicht in hoe jouw lichaam werkt tijdens het wandelen, hiken, hardlopen of fietsen. Ook komen er anekdotes voorbij die je helpen beter voorbereid in actie te komen. De podcast bestaat uit 3 delen: Deel 1.1; De Warming Up. Deel 1.2; De Steady State en Deel 1.3; De Uitputtingsfase & Cooling Down. Het beluisteren in de juiste volgorde is essentieel. Begin altijd bij deel 1.1!
De podcast is zo opgezet dat het precies uitgekiend is op jouw fysiologische kunnen. Daarom kun je elke keer dat je gaat trainen deze podcast weer aanzetten en zul je merken dat je jezelf steeds weer verder kunt uitdagen en dus steeds fitter en gezonder wordt!
Dit is deel 1.3 van de hike podcast; De Uitputtingsfase & Cooling Down, waarbij je begeleidt wordt om je maximale inspanning te kunnen leveren en je jezelf verder brengt dan voorheen. Ook neemt Duco je mee in een visualisatie oefening die je tijdens de volgende luistersessie weer een stapje verder zult brengen in je fysieke inspanning.
Bekijk meer op www.ducokanij.nl
Hike podcast deel 1.2 De Steady State
Body & Mind Connection
06/16/23 • 25 min
Duco neemt je mee op hike! Een ware workout die je fitter en alerter maakt! Tijdens deze begeleide podcast krijg jij inzicht in hoe jouw lichaam werkt tijdens het wandelen, hiken, hardlopen of fietsen. Ook komen er anekdotes voorbij die je helpen beter voorbereid in actie te komen. De podcast bestaat uit 3 delen: Deel 1.1; De Warming Up. Deel 1.2; De Steady State en Deel 1.3; De Uitputtingsfase & Cooling Down. Het beluisteren in de juiste volgorde is essentieel. Begin altijd bij deel 1.1!
De podcast is zo opgezet dat het precies uitgekiend is op jouw fysiologische kunnen. Daarom kun je elke keer dat je gaat trainen deze podcast weer aanzetten en zul je merken dat je jezelf steeds weer verder kunt uitdagen en dus steeds fitter en gezonder wordt!
Dit is deel 1.2 van de hike podcast; De Steady State, waarin je in cadans komt en oneindig lang in beweging kan blijven totdat je uiteindelijk volledig voorbereid de uitputtingsfase in kan gaan.
Bekijk meer op www.ducokanij.nl
Hike podcast deel 1.1 De Warming Up
Body & Mind Connection
06/16/23 • 19 min
Duco neemt je mee op hike! Een ware workout die je fitter en alerter maakt! Tijdens deze begeleide podcast krijg jij inzicht in hoe jouw lichaam werkt tijdens het wandelen, hiken, hardlopen of fietsen. Ook komen er anekdotes voorbij die je helpen beter voorbereid in actie te komen. De podcast bestaat uit 3 delen: Deel 1.1; De Warming Up. Deel 1.2; De Steady State en Deel 1.3; De Uitputtingsfase & Cooling Down. Het beluisteren in de juiste volgorde is essentieel. Begin altijd bij deel 1.1!
De podcast is zo opgezet dat het precies uitgekiend is op jouw fysiologische kunnen. Daarom kun je elke keer dat je gaat trainen deze podcast weer aanzetten en zul je merken dat je jezelf steeds weer verder kunt uitdagen en dus steeds fitter en gezonder wordt!
Dit is deel 1.1 van de hike podcast; De Warming Up. In dit deel begeleid Duco je tijdens de warming up, met verschillende oefeningen zodat je lichaam volledig voorbereid wordt voor deel 1.2 de Steady State.
Bekijk meer op www.ducokanij.nl
Wat is migraine, hoe verminder je klachten en kom je ervan af?
Body & Mind Connection
11/30/21 • 8 min
Heb jij last van migraine en heb je al het mogelijke al geprobeerd? Ben je ten einde raad en blijft de migraine nog steeds opkomen? Duco Kanij legt in deze podcast uit wat migraine is, wat de oorzaak is en geeft je een oefening mee om klachten aanzienlijk te verminderen of misschien wel geheel te voorkomen!
Deze podcast is afgeleid van de mini serie op YouTube. Wil jij meer weten over hoofdpijn & migraine? Ga dan naar mijn YouTube kanaal en bekijk de vlogs over migraine en hoofdpijn. Ik laat je daar ook een aantal oefeningen zien die jou kunnen helpen bij het verminderen van hoofdpijn en migraine! Vergeet niet te abonneren, dan blijf je op de hoogte van alle nieuwe vlogs.
Ben jij therapeut en spreekt dit onderwerp je aan? Lijkt het je interessant om je kennis te verbreden en dit soort problemen bij patiënten te kunnen verminderen of zelfs op te lossen? Stuur dan een e-mail naar [email protected] voor meer informatie.
Bekijk meer op www.ducokanij.nl
Oorzaak van hoofdpijn en de beste oefening tegen hoofdpijn.
Body & Mind Connection
11/23/21 • 8 min
Heb jij geregeld last van hoofdpijn? 1x per maand, 1x per week of misschien wel meerdere keren per week? Luister dan snel deze podcast waarin Duco Kanij jou uitlegt wat hoofdpijn is, wat de oorzaak is van hoofdpijn en wat je eraan kan doen om het te voorkomen of op te lossen.
Deze podcast is afgeleid van de mini serie op YouTube. Wil jij meer weten over hoofdpijn & migraine? Ga dan naar mijn YouTube kanaal en bekijk de vlogs over migraine en hoofdpijn. Ik laat je daar ook een aantal oefeningen zien die jou kunnen helpen bij het verminderen van hoofdpijn en migraine! Vergeet niet te abonneren, dan blijf je op de hoogte van alle nieuwe vlogs.
Ben jij therapeut en spreekt dit onderwerp je aan? Lijkt het je interessant om je kennis te verbreden en dit soort problemen bij patiënten te kunnen verminderen of zelfs op te lossen? Stuur dan een e-mail naar [email protected] voor meer informatie.
Bekijk meer op www.ducokanij.nl
Verschil tussen hoofdpijn & migraine!
Body & Mind Connection
11/23/21 • 7 min
In deze podcast gaat Duco Kanij meer vertellen over het verschil tussen hoofdpijn en migraine. Hoe ontstaat hoofdpijn of migraine en wat kan je er eventueel aan doen?
Deze podcast is afgeleid van de mini serie op YouTube. Wil jij meer weten over hoofdpijn & migraine? Ga dan naar mijn YouTube kanaal en bekijk de vlogs over migraine en hoofdpijn. Ik laat je daar ook een aantal oefeningen zien die jou kunnen helpen bij het verminderen van hoofdpijn en migraine! Vergeet niet te abonneren, dan blijf je op de hoogte van alle nieuwe vlogs.
Ben jij therapeut en spreekt dit onderwerp je aan? Lijkt het je interessant om je kennis te verbreden en dit soort problemen bij patiënten te kunnen verminderen of zelfs op te lossen? Stuur dan een e-mail naar [email protected] voor meer informatie.
Bekijk meer op www.ducokanij.nl
Heb jij last van een hoge/lage bloeddruk? Duco heeft de oplossing voor je!
Body & Mind Connection
11/10/21 • 9 min
Een te hoge of een te lage bloeddruk kan een vervelende werking hebben op je gezondheid en je leven. Duco Kanij vertelt in de podcast en de vlog meer over een te hoge en te lage bloeddruk en wat je moet doen om hiervan af te komen.
Heb jij last van een te hoge of te lage bloeddruk en kom je er niet vanaf? Maak dan via onze website een afspraak met een MK-therapeut bij jou in de buurt!
Kijk je liever de video in plaats van luisteren naar een podcast? Geen probleem, op ons YouTube kanaal vind je alle video's.
Bekijk meer op www.ducokanij.nl
Show more best episodes
Show more best episodes
FAQ
How many episodes does Body & Mind Connection have?
Body & Mind Connection currently has 15 episodes available.
What topics does Body & Mind Connection cover?
The podcast is about Health & Fitness, Survival and Podcasts.
What is the most popular episode on Body & Mind Connection?
The episode title 'Holistisch vs Integratief. Wat is dat eigenlijk.' is the most popular.
What is the average episode length on Body & Mind Connection?
The average episode length on Body & Mind Connection is 20 minutes.
How often are episodes of Body & Mind Connection released?
Episodes of Body & Mind Connection are typically released every 7 days.
When was the first episode of Body & Mind Connection?
The first episode of Body & Mind Connection was released on Oct 1, 2021.
Show more FAQ
Show more FAQ