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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

Kathi Klaudel - Meditationslehrerin, Entspannungstrainerin & magische Audioproduzentin :)

Ganz neu: Für werbefreien Genuss kannst du alle Episoden im "Bleib entspannt! Shop" für eine kleine Gebühr herunterladen unter: https://bleib-entspannt.com/shop/ ----------------------------------------------- "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast" ist der Podcast für deine tägliche Entspannung! Getreu dem Motto: „Meditation sollte ein Erlebnis sein und kein Vortrag!“ findest du hier wunderschöne, liebevoll und sehr aufwändig produzierte Meditationen und Traumreisen sowohl für Kinder als auch für Erwachsene! Neben Hypnosen, Traumreisen, Fantasiereisen und Meditationen gibt es auf diesem Podcast hilfreiche Silent Subliminals, Affirmationen & entspannende Klänge der Natur. Das Ziel von "Bleib entspannt!" ist es, ein wenig mehr Glück, Gesundheit und Entspannung in die Welt zu tragen, aber auch eine Prise Magie in die Herzen der Kinder und Kindgebliebenen zu streuen. Atme durch und schöpfe neue Kraft für deinen Alltag! Vor allem aber: Bleib entspannt! Deine Kathi ❤ Mehr Infos & Kontakt: https://bleib-entspannt.com So funktioniert das Traumreise-Wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/ ----------------------------------------------- Individuelle Traumreisen ganz nach deinen Wünschen gibt es hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ ------------------------------------------------- Die kleine Hexe Nuriel hat ein ganzes Album mit ihren 7 schönsten Abenteuern bekommen! Hier findest du es zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/hexen-geschichten-mit-der-kleinen-hexe-nuriel
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Beste Episoden

Top 10 Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern Episoden

Goodpods hat eine Liste der 10 besten Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern Episoden kuratiert, sortiert nach der Anzahl der Hörvorgänge und Likes, die jede Episode von unseren Hörern erhalten hat. Wenn du Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern zum ersten Mal hörst, gibt es keinen besseren Ort, um zu beginnen, als mit einer dieser herausragenden Episoden. Wenn du ein Fan der Sendung bist, stimme für deine Lieblings-Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern Episode ab, indem du deine Kommentare auf der Episodenseite hinzufügst.

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern - HNYMC 01: Reinigen & Loslassen

HNYMC 01: Reinigen & Loslassen

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

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01/06/20 • 10 min

Happy New Year Meditations-Challenge

Die erste Woche der Happy New Year Meditations-Challenge beginnt. Sie steht unter dem Motto – Reinigen und Loslassen – und genau das ist das Etappen-Ziel dieser ersten Woche. Diese Meditation soll dich von allem befreien, das du nicht brauchst, von allem was du loslassen möchtest und loslassen solltest, weil es dir nicht gut tut.

Bist du dabei? Schnapp dir deine Kopfhörer und los geht’s!

Ich wünsche dir eine reinigende Woche & bleib entspannt! Deine Kathi


Mehr kostenlose Meditationen & Fantasiereisen, Silent Subliminals & mehr gibt es auf: https://bleib-entspannt.com !


Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Subliminals?

Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via:

Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel


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Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel

Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️


Disclaimer:

Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern - Feierabend Meditation: Abschalten & Loslassen

Feierabend Meditation: Abschalten & Loslassen

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

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07/15/19 • 11 min

Nach der Arbeit neue Kraft tanken

Vielen Menschen fällt es schwer nach der Arbeit abzuschalten und ihren Feierabend zu genießen. Das Gedankenkarussel dreht sich unentwegt weiter im Strudel des Stresses, Drucks und der bevorstehenden Deadlines. Doch wir arbeiten schließlich um zu leben und nicht andersherum.

Diese Feierabend-Meditation hilft dir dabei:

  • das Gedankenkarussell abzuschalten
  • loszulassen was dir nicht gut tut
  • dich zu entspannen
  • dich mit neuer Energie aufzuladen

Trage bitte Kopfhörer während du meditierst, damit sich die Wirkung der binauralen Produktion entfalten kann.

Ich wünsche dir eine angenehme Meditation!

Viele liebe Grüße & bleib entspannt!

Deine Kathi <3


Hier findest du die Meditation als Download, so dass du sie hören kannst wann und wo immer du möchtest: https://bleib-entspannt.com/produkt/nach-der-arbeit-abschalten-loslassen-feierabend-meditation/


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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern - Dankbarkeits-Meditation: Dankbarkeit macht glücklich

Dankbarkeits-Meditation: Dankbarkeit macht glücklich

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

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07/05/20 • 20 min

Meditiere dich dankbar!

Dankbarkeit macht glücklich! Das ist nicht nur ein weiser Spruch, sondern Tatsache. Gefühle von Dankbarkeit kurbeln in deinem Gehirn die Produktion der sogenannten Glückshormone Dopamin und Serotonin an. Bist du dankbar, bist du glücklicher!

Es ist durchaus ratsam Dankbarkeit gezielt zu trainieren. Die neue Episode auf Bleib entspannt! Dem Meditations-Podcast - in Form einer Dankbarkeits-Meditation - hilft dir dabei.

Meditiere dich glücklich & bleib entspannt! Deine Kathi


Um die Meditation zu hören wo und wann du willst, kannst du sie dir hier ohne Intro und Outro herunterladen, wenn du magst: https://bleib-entspannt.com/produkt/dankbarkeitsmeditation/


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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern - HNYMC 04: Visualisieren & Aufblühen

HNYMC 04: Visualisieren & Aufblühen

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

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01/26/20 • 11 min

Happy New Year Meditations-Challenge

Yes, es ist Finalwoche! Wir sind in der letzten Woche der Happy New Year Meditations-Challenge angekommen. Sei stolz auf dich und ernte die Früchte deiner täglichen Meditation. Denn darum geht’s in dieser letzten Woche.

Schnapp dir deine Kopfhörer und male dir deine Zukunft aus und zwar nur mit deinen Lieblingsfarben!

Bleib entspannt!

Deine Kathi


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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern - Silent Subliminals für Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein

Silent Subliminals für Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

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10/25/20 • 61 min

Selbstbewusster werden mit Silent Subliminals

Du möchtest dein Selbstbewusstsein stärken, gelassen und voller Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten auf andere Menschen zugehen, dich wohl in deiner Haut fühlen und diese Selbstsicherheit auch ausstrahlen? Dann lass diese Subliminals zur Hintergrundmusik deines Lebens werden!

Höre sie dir so oft wie möglich an, habe ein wenig Geduld und ernte dann die Früchte deines neu gewonnenen Selbstbewusstseins & -vertrauens!

Alles Liebe & bleib entspannt! Deine Kathi


Auf Hörerwunsch habe ich die Silent Subliminals für Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein jetzt auch zum Download in den "Bleib entspannt! Shop" gestellt. So kannst du sie ohne Intro, Outro und ohne Werbung hören wo und wann du möchtest. Du findest sie hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/selbstbewusstsein-ausstrahlen/


Was Subliminals sind und wie sie wirken erfährst du hier: https://bleib-entspannt.com/2020/07/17/affirmationen-auto-suggestionen-subliminals-was-ist-das/


Verwendetet Suggestionen

  1. Du nimmst dich an so wie du bist.
  2. So wie du bist, bist du genau richtig.
  3. Du bist dir deiner selbst völlig bewusst.
  4. Du weißt wer du bist und was du kannst.
  5. Deine Fähigkeiten setzt du voller Vertrauen ein.
  6. Du genießt es zu wissen, wozu du in der Lage bist.
  7. Du reflektierst dieses Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten auch nach außen.
  8. Dabei bist du völlig gelassen und stets Herr der Dinge.
  9. Nichts kann dich aus der Ruhe bringen, denn du weißt wer du bist und was du kannst.
  10. Du strahlst ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen aus.
  11. Du bist dir deiner Selbst sicher und deshalb in der Lage vertrauensvoll und positiv auf andere Menschen zuzugehen.
  12. Du fühlst dich sehr wohl in deiner Haut.
  13. Du sorgst gut für dich und deine Gesundheit.
  14. Du bist voller Zuversicht, Vertrauen und Mut.
  15. Deine Ausstrahlung ist selbstsicher und kompetent.

Mehr kostenlose Meditationen & Fantasiereisen, Silent Subliminals & mehr gibt es auf: https://bleib-entspannt.com !


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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern - Kinder-Meditation für Konzentration: Das magische Klassenzimmer

Kinder-Meditation für Konzentration: Das magische Klassenzimmer

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

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09/06/20 • 10 min

für kleine Zappelphilippe und Träumelinchen

Die Schule ist in den meisten Bundesländern wieder angerollt! Nach Spiel, Spaß & Sommerfreuden heißt es: Still sitzen & konzentrieren!

Besonders die Erstklässler hadern mit dem Unterschied zwischen Kita & Schule. Doch auch in den höheren Klassen werden etliche Schüler mit "Zappelphilipp" oder "Träumeline" betitelt.

Das habe ich zum Anlass genommen eine Meditation für Kinder zu basteln, die bei Konzentrationsproblemen helfen kann.

Sie ist für Kids ab ca. 7 Jahren geeignet und hilft dabei die Konzentrationsfähigkeit aufzubauen. Eventuell vorhandene Blockaden werden gelöst, das nötige Selbstvertrauen gewonnen. Dein Kind lernt, wie einfach es sein kann, sich zu konzentrieren.

Ich wünsche deinem Kind & dir ganz viel Freude mit der "Reise ins magische Klassenzimmer"!

Bleib entspannt! Deine Kathi


Um diese Meditation ohne Intro & Outro und ohne Werbung zu hören, wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/konzentration-bei-kindern-foerdern-meditation/


Warum Kinder meditieren sollten, erfährst du hier: https://bleib-entspannt.com/2020/09/05/achtsamkeits-meditation-fuer-kinder-warum-kinder-meditieren-sollten/


Mehr kostenlose Meditationen & Fantasiereisen, Silent Subliminals & mehr gibt es auf: https://bleib-entspannt.com !


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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern - Der Weg in dein Unterbewusstsein - Tiefenentspannung

Der Weg in dein Unterbewusstsein - Tiefenentspannung

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12/13/20 • 33 min

Reise in die Tiefen deines Bewusstseins

Diese Fantasiereise in dein Unterbewusstsein wird dich in einen sehr tiefen, intensiven Entspannungszustand gleiten lassen. Nutze dafür bitte unbedingt Kopfhörer. Sie sind notwendig, um die Meditation korrekt hören zu können.

Sei nicht enttäuscht, wenn du nicht gleich im "Tal der Erkenntnis" landest. Dein Ziel sollte in erster Linie sein, dich zu entspannen und das kannst du mit dieser Meditation in jedem Fall!

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Weg in dein Unterbewusstsein! Sieh das Ganze nicht zu verbissen und bleib entspannt! Dann klappt es am besten! Deine Kathi


Hier gibt es die Meditation als Download, so dass du sie hören kannst wann und wo immer du möchtest: https://bleib-entspannt.com/produkt/tiefenentspannung-der-weg-in-dein-unterbewusstsein/


Entspannende Weihnachtsgeschenke findest du hier: https://bleib-entspannt.com/shop/

Werbung für meinen neuen Shop


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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern - Meditation nach Sport - Entspannung & Erholung für Körper und Geist

Meditation nach Sport - Entspannung & Erholung für Körper und Geist

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03/21/21 • 14 min

Schnellere Regeneration nach Sport

Meditation nach deinem Training hat viele Vorteile. Zum einen fährst du während der Meditation deinen durch das Sporteln erhöhten Stresslevel wieder herunter. Zum anderen sorgst du dafür, dass Körper und Geist entspannen und sich schneller erholen können.

Die Meditation nach dem Training hilft dir außerdem dabei dich besser zu konzentrieren und Gelerntes zu verinnerlichen, was natürlich auch deinem Training zugute kommt. Das Meditieren sorgt zusätzlich für ein gesundes Immunsystem und stärkt dein Selbstbewusstsein.

Überzeugt? Dann höre nach dem nächsten Training doch direkt mal rein!

Bleib entspannt! Deine Kathi


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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern - Mutter Kind Bindung stärken - Meditation: Ich sende dir mein Lächeln

Mutter Kind Bindung stärken - Meditation: Ich sende dir mein Lächeln

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05/09/21 • 8 min

Mutter Kind Meditation

Anlässlich des Muttertages habe ich auf Wunsch meine Mutter-Kind-Meditation: „Ich sende dir mein Lächeln“ produziert. Sie ist bewusst kurz gehalten, so dass auch kleinere Kinder, ab etwa 4 bis 5 Jahren, Spaß daran haben.

Die Mutter-Kind-Meditation ist ein kleines Luft holen für euch für zwischendurch, nach schwierigen Situationen oder als euer tägliches Ritual am Abend oder am Morgen, nach dem Kindergarten, der Schule oder dem Besuch bei den Großeltern. Denn die Mutter-Kind-Meditation stärkt eure Bindung, verbessert eure Beziehung und lässt euch einander nah fühlen.

Ich wünsche euch ganz viel Freude dabei! Eure Kathi


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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern - Traumreise für Kinder: Die besten Mamas der Welt - Geschichte über die beste Mama der Tierwelt

Traumreise für Kinder: Die besten Mamas der Welt - Geschichte über die beste Mama der Tierwelt

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05/12/24 • 27 min

Wer ist die beste Mama der Welt im Tierreich? Mama Geschichte über die tollsten Tiermütter!

Wer ist die beste Mama der Welt im Tierreich? Die Antwort auf diese Frage findet dein Kind in dieser Traumreise heraus. Besucht gemeinsam die besten Tiermamas und erfahrt, was sie zu den tollsten Müttern macht.

Diese Mama-Geschichte ist eine Ode an all die wundervollen Mütter da draußen, die täglich ihr Bestes für ihre Kinder geben. Auch in der Tierwelt gibt es einige davon. Lass uns diesen Super-Mamas Respekt zollen. Ganz von alleine wird dein Kind daran erinnert, dass auch seine Mama eine davon ist.

Ganz viel Freude beim Hören & die schmusigsten Träume! Eure Kathi

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Disclaimer:

Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

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FAQ

Wie viele Episoden hat Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern?

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern currently has 251 episodes available.

Welche Themen behandelt Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern?

The podcast is about Meditation, Health & Fitness, Kids & Family, Mental Health, Podcasts and Stories For Kids.

Was ist die beliebteste Episode auf Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern?

The episode title 'Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Ein Faultier als Osterhase - Geschichte zu Ostern' is the most popular.

Was ist die durchschnittliche Episodenlänge auf Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern?

The average episode length on Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern is 32 minutes.

Wie oft werden Episoden von Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern veröffentlicht?

Episodes of Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern are typically released every 7 days.

Wann war die erste Episode von Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern?

The first episode of Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern was released on Nov 10, 2018.

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