Integratori Beauty: intervista al biologo e nutrizionista Lucio Parello

07/17/20 • 25 min

"Se i mal di testa sono aumentati, così come le voglie strane di cibo, e se la vostra estate sarà quest'anno ridotta a pochi giorni di vacanza, sappiate che al grande laboratorio biochimico che è il nostro corpo serviranno elementi aggiuntivi per funzionare meglio, come magnesio, vitamine B9, B12, B6, lactobacilli - spiega Valentina Debernardi, autrice del nuovo podcast di Beauty in Vogue - Nel nuovo appuntamento Beauty dei nostri Podcast, ne parliamo approfonditamente con Lucio Parello, biologo e nutrizionista per Nature's Bounty, esperto in integratori alimentari. Insieme abbiamo capito come essere più efficienti sul lavoro, come migliorare l'umore mangiando frutti rossi, uva e particolari caramelle gommose, e che cosa dobbiamo fare per capitalizzare le poche ore di vacanza a disposizione e ottenere un'abbronzatura bella e duratura". Intervista e voce di Valentina Debernardi, a cura di Elisa Pervinca Bellini.

Episodio precedente

Profumi: parla Jean-Claude Ellena, direttore Creativo Fragranze Le Couvent

Oggi Jean-Claude Ellena è il direttore Creativo Fragranze in esclusiva per Le Couvent ma la sua vita è sempre stata immersa nelle fragranze fin dall'infanzia a Grasse, a raccogliere, in compagnia della nonna, gelsomini per le profumerie della zona. Nel 1990, è stato uno dei membri fondatori di Osmothèque, archivio di essenze internazionali, a Versailles.
Ad accompagnare l'ascoltatore nel viaggio intorno ai giardini e ai fiori, Jean-Claude Ellena in persona, che si racconta nel terzo podcast della rubrica "Profumi da sentire", dedicata a incontri con i più importanti protagonisti della profumeria internazionale. Intervista di Sofia Viganò, voci Sofia Viganò e Olivier Maupas. A cura di Elisa Pervinca Bellini.

Episodio successivo

Sole e vitamina D3: parlano gli esperti Giuseppe di Fede e Antonino Di Pietro

In una catena di reazioni biologiche, la vitamina D3 è fondamentale per la nostra salute e la nostra bellezza, ma non sempre ne abbiamo abbastanza perché per produrla è necessario prendere il sole, soprattutto ora. Giuseppe di Fede, medico chirurgo specialista in medicina preventiva e malattie autoimmuni, e Antonino Di Pietro, dermatologo plastico direttore dell’Istituto Dermoclinico Vitacutis spiegano quanto la vitamina D3 sia interconnessa con il microbiota intestinale, il sistema immunitario e la bellezza della pelle in un equilibrio molto precario. Intervista e voce di Valentina Debernardi, a cura di Elisa Pervinca Bellini.