Das meditações sentadas em repouso até as meditações dançantes existem diversas técnicas que você pode usar para chegar no estado meditativo.
Nesse podcast vamos enumerar algumas e falar das suas categorias. Talvez você conheça uma prática nova que você nunca tentou antes.
Você pode ver todos os links desse podcast no nosso blog www.afinandoamente.com.br.
Sama Terapias
05/26/20 • 11 min
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