A Cuore Crudo L'ODISSEA DI SERENA SINIGAGLIA

06/18/20 • 24 min

C’è Serena Sinigaglia in questo episodio a raccontarsi a cuore crudo. E’ la regista teatrale e fondatrice di Atir che durante la chiacchierata con Marina Minetti ammette di reagire agli eventi più drammatici con una vigorosa forza creativa. Ed è proprio grazie a quella che durante il lockdown ha trasformato il suo progetto teatrale dedicato all’Odissea in un podcast partecipato.

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A Cuore Crudo LA FELICITA'

Avete mai pensato di iscrivervi ad un corso di Felicità?
C’è chi lo ha fatto ed è pronta a condividere gli appunti e le riflessioni a cuore crudo.
La crudista che si racconta oggi durante l'IG Live Show di Marina Minetti è Cecilia Marotta, freelance che durante il lockdown si è diplomata a Yale in “The Science of Well-being” e lo ha raccontato sulle pagine di Vice.
Possiamo procurarci da soli la felicità? Come? Per esempio ascoltando questa chiacchierata

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A Cuore Crudo AUTOSHIATSU ep.1

Ci risiamo, a breve sapremo per quante settimane il nostro mondo tornerà ad essere esclusivamente la nostra casa. Ansia da contagio e ansia da isolamento non saranno le nostre dame da compagnia se ci dedicheremo all’autoshiatsu. In questo primo episodio Erika Bonazzi, operatrice Shiatsu, ci spiega di più di questa pratica e ci consegna alcune tecniche che potremo provare da subito.